@fantastic_blush_oll確かに(´･∀･) 白佐藤さんて結構使ってる食材多い😱

@colorful_sounds_hdht白佐藤さん抜くのも難しいけどなぁ😭😭😭

@fantastic_blush_oll味醂をラカントに替えて使って体力温存の為に揚げ物パラダイス・*゜・ヽ(*´∀`)ﾉ・゜*・❤w 白米も玄米も食べるしオートミールだって食べる𓌉◯𓇋 ‎ 白佐藤さんをぬいてるだけの話だから今度詳しく説明ちまつ❤ ズルしてごめんちゃい(ﾉ≧ڡ≦)☆❤

@colorful_sounds_hdht揚げ物毎日食べて痩せるってなにぃ〜🤣🤣🤣 どんなズルなの❗❗

@fantastic_blush_oll私は今回のダイエットをして佐藤さんを抜いてるから揚げ物殆ど毎日食べてる(・u ・)ŧ‹”ŧ‹”❤

@colorful_sounds_hdhtエビフライいいなぁ…🍤 揚げ物はダイエットの敵…😭

@fantastic_blush_ollいいなぁ🤤 カレー🍛食べたい(*´﹃｀*) 脂肪燃焼カレー😂😂 エビフライカレー食べたい🍛 暑さなんかに負けない💪✨

@colorful_sounds_hdhtわたしはこれから激辛カレー食べて脂肪燃焼よ🤣 暑さなんかに負けない❗

@fantastic_blush_ollちゅばきしゃん❤ 可愛いなんて嬉しい言葉のシャワー🥺 今日も🐷汗だく‪💦‬ 2日で5キロ減でももう停滞期なワタクシ❤ww 暑いから冷たいの食べたくなるもんね😊 私も2人分位食べる𓌉◯𓇋 ‎よん✌️⟵食べ過ぎな🐷

@tamago_921運動で痩せるとかカッコイイ😍 たましゃんのタモさんが顔出してる❤w

@colorful_sounds_hdhtめっちゃ気になります！⁺o(⁎˃ᴗ˂⁎)o⁺‧•͙‧⁺ 運動無理しないようにします！ありがとうです！❤

@tamago_921たましゃん❤ エレガンス使う時だけ姿勢良くなる🐷でつ❤ 可愛いなんて嬉しい🥺🥺 これで1週間機嫌がいい❤w たましゃんこんなに暑いのに運動大変😱 倒れちゃいますよ🥺 私は食べるものを変えただけです❤ 今度分かりやすく説明しますね😊 運動無理しないでケロ🐸

@zooblueはぁい🙋‍♀️❤ こちらこそありがとうです😊

@colorful_sounds_hdhtううん、とても勉強になりました🤗✨ 水かー💦水飲むのが苦手なのよ😅💦 2Lってかなり飲むんだね❗️ 私も頑張って飲むわ✨ 何度もごめんね🙇‍♀️ また来るね❣️ありがとうRU〜〜ちゃん💕

@zooblueエラそうな人みたいに書いてごめんね🙇 私が葉っぱさんの言葉から想像できる事をイメージしてみたの😊 タバコに限らず好きな事を辞めるのは苦しいもんね💦 分かるよ‼️ 私は毎日水2リットル飲んでる❤ お茶だとお金かかるから部屋に置いてある水だけど😅 それならただだし🤗 何かめちゃくちゃ頑張りたくなって有給も溜まってたから有給消化のついでに頑張ってみた💪 息子君の為に元気な葉っぱさんでいて欲しいなぁ😊

@colorful_sounds_hdhtたくさんお話し聞いてもらっちゃったね💦 まずは①〜⑦までを毎日意識して実行してみます❗️ 色々と書き出してみたら、気づく事も出来た✨ 　 ありがとうRU〜〜ちゃん💕 息子の為にも長生きしないとだ❣️

@colorful_sounds_hdht③④⑤⑥が実行出来てないな😅💦 暑くて身体が熱っちゃって、水風呂に毎日入ってる。 逆に温めないとダメかな💦 タバコは直ぐには辞められないけれど、少しずつ減ってはきてる。 オヤツは確かに、甘い物たまに食べてる。 CCレモンを毎日飲んじゃってたから、爽健美茶に切り替えようとしてるけどつい飲んでしまう😅💦 え❗️40kgも痩せたの😳❗️凄い❣️

@zooblueリップス長い🍀🍀 (。'-')ｳﾝｳﾝ❤ 43キロ😱 凄い細かったんだね🥺 コロナはいい事運ばないからね😣 仕事辞めたのも何かあったからだと思うからまずは変わった事を思い出してみたらどうだろう🤨 どんな仕事とか聞かないけどあまり動かなくなったから体重が増えたなら動けばいいと言うのが痩せている人の考えだと思う🙄 文字だけでどこまで伝わるかも分からないけれど💦 防風通聖散は私は巷に出回る前に既に試してみたけど自分の意識とは関係なく排泄が蛇口になったからやめたし合わない人もいるからやめた方がいいよ❓ 効果が出るまで3ヶ月と言われているけどね(｡-_-｡) 漢方薬は否定はしないけど体臭も変えてしまう程の薬品だと思ってる🤔 お酒とか飲むのかな❓ お酒とかタバコするならばまずは少なくする事から始めたらどう❓ まず日本における痩身療法で即効性がある物は100%存在しないから葉っぱさんの日課になってる癖を変えてみたらどうかな❓ 運動しろとかより先に口にする物からね😊

@colorful_sounds_hdhtただいまです🤗 私ね、LIPS始めたのが4年前位かな❓43kgがベスト体重というか、中学生の時からずーっとその体重だったの。 仕事辞めて、コロナ禍で2〜3年❓で、30kg増えたのよ😭 とにかく胸から下がぱんぱんで、まるで臨月の時の様な苦しさでね💦 明日、エコー検査なの。ただの肥満かもしれないけれど😅💦 メンタルの先生から、10kgは痩せるよって、暴風何とかって漢方薬貰ってのんでるけれど、まだ1ヶ月過ぎた位だから変わらない💦 ここまで太ると、寝起きからもう疲れてて、家事も休み休みしないと出来なくて😭 あの頃は痩せ過ぎてたけれど、せめて平均体重まで落としたい✨ 長々とごめんね🙇‍♀️💦

@zooblueおかえりなさい ⸜(´˘`❁) ⸝❤ そんなに可愛い❤なんて🥺 ありがとうございます・゜・(ノД`)・゜・🍀 キャラメルマキアートが似合う女になりたいでつ✌️ 私の身体にはだから全ての人がいける(๑•̀ㅂ•́)و✧という事ではないけれど運動も99%なしで食事のみで実践してます❤ ちゃんと説明しますよ😊 インスタみたいにキラキラ見せといて教えて欲しかったらお金出して💰みたいな事しません❌❌٩(・∀・)٩

@colorful_sounds_hdht帰宅しました❗️ 可愛いよ😍 息子を姉に見てもらってるので、1人喫茶店してきたところ🤣キャラメルマキアート初めて飲んだ甘い😅💦 食べるものを変える❓凄く気になります❣️ 今度教えてね💕

@zooblue葉っぱさん✨こんにちは😊 20代😱😱 そんな事言ったらきっと過激派が襲ってきますww 可愛いなんて嬉しい🥺❤ ありがとうございます😭 2日で5キロは簡単です❤ 食べるものを変えただけ😊 今度詳しく説明しますね🎶 キャラメルマキアートとかオシャンティー🍀🍀 私飲めないから羨ましい✨

@zooblueエラそうな人嫌いなのに本当にごめんです😣 私は病院の先生ではないけどダイエット成功したら病院の検査では分からない事が自分だけには分かる気がするからそれだけで嬉しくなるもんね❤ ダイエット頑張ろう(ง •̀_•́)ง🔥

@colorful_sounds_hdhtまた被っちゃったね😅💦 あ、消されちゃった😭全然偉そうじゃ無いよー❗️ 色々気づく事が出来ました✨ 本当にありがとう😊💕

@zooblueそうなんだね(｡ᵕᴗᵕ｡) タバコ吸ってるから運動メインのダイエットは避けた方がいいかもしれない✨ 息が続かないからね🥺 葉っぱさん私の言葉いらない位自分の身体分かってるんじゃないかな😊 明日の検査もしっかり頑張ってね♥️ 検査結果何もない事祈る(｡-人-｡) ちゃんと痩せると思うよ❓ さっきの長文はエラそうな人みたいで嫌だから消します🐷👍

@39yojpthaimixedladyまぢ可愛い"(∩>ω<∩)"❤ 何で運転出来るのかホント可愛い🍀

@colorful_sounds_hdhtw はまった♥️ そだ今日ハイエース乗ったけど 前後左右分からなかったw

@39yojpthaimixedlady笑い焦るを繰り返すからね😅w

@colorful_sounds_hdhtわかる‼️w

@39yojpthaimixedlady笑った後凄い焦るもんw💦

@colorful_sounds_hdhtわかる❗️笑いすぎたら しわしわになる( *´艸｀)♥️ 楽しいのにシワってね😭 ま楽しいのはいいことだよね

@39yojpthaimixedladyバカ笑いしたらシワシワだからあまり笑わない様にしてる🐷

@colorful_sounds_hdht目立ちません❗️だから気にしないで( *´艸｀)♥️

@39yojpthaimixedladyシワが1番のネック😅 スキンケア頑張ってるんだけどね🐷 なかなか上手くいかないね😱

@colorful_sounds_hdhtうん❗️ナチュラル美少女パチパチ シワも少なくない? すごすぎる♥️( *´艸｀)

@39yojpthaimixedlady全然素敵じゃないよ❓💦 美少女❓😱 いつも通りに適当にしただけよん🍀 ありがとう❤