こむ on LIPS 「運動嫌いの私が3日で2㎏痩せた方法 ..」

運動用や、完食用にプロテインいろいろ試してみたけど手間や味の美味しくなさでいつも挫折してました。 味も美味しいし小分けパウチになっているので持ち運びも便利だし汚れなくて良いです！ 牛乳を入れないと美味しくない物が多いけど、これは水でも美味しくてびっくり！ダイエットにぴったりだと思いました♡

35歳、体の変化が気になり始めて…始めたこと🦌最近、鏡を見るたびに「なんか老けた？」って感じることが増えてきました…。35歳、1児のママ。出産してからは特に、自分の体の変化が気になり始めて。✅生理が不安定で、毎月タイミングが違う✅髪のボリュー...

トゥバのボムギュがモデルだったので、パケ買い‼︎まず容器が可愛くて揃えたくなります。ポーチに入れて持ち歩くのがテンション上がります！早速使ってみたのですが、ピタっと密着する感じですごく発色が良かったです。腕にスウォッチしてみて、2〜3分くらい...

〜重ため一重が初めて自分でつけまをつけてみた〜※写真は見やすくなるよう色味の加工と、目の反射をペイントで隠すことをしています。#つけまつげ#100均#プチプラ#アイメイク【メイン商品】・DAISOミッシュブルーミンコラボアイラッシュ(キュート...

˗ˏˋ𝑀𝑦毛穴撲滅対策アイテムˎˊ˗最近の毛穴・ざらつきが酷い30代女です👩🏻化粧ノリも悪いし何より毛穴が目立つ…このままじゃダメだなと思いできる範囲で毛穴対策をしてみようかと思い始めてみました🫧軽いレポです📝𓍯あくまでも素人の個人の感想なの...

皆さんこんにちは！絶賛ダイエット中のるーちゃんです☁中学生や高校生むきのダイエットです！初めての投稿なので温かい目で見てくれると嬉しいです☺それではまず痩せてからのメリット、デメリットをです！☁メリット☁･可愛くなった･肌が綺麗になった･自信...

私が1週間で2キロ痩せた方法☆私は小さい頃から太っているのがコンプレックスで小四の時に痩せたいと思うようになりました。ですが、小四は子供お金も食事制限も出来ず毎日夜トイレで吐く▶️ストレスで太る▶️吐くの繰り返しでした。ですが！そんな私にお母...

~短期間ダイエット~1週間で1kg!!中学生など成長期の方にはあまりオススメしません!!(私は中学生ですがしました💦)毎日スクワット20回脚やせの運動を2種類!!(足パカ、自転車)水を1.5~2Lほど飲むといいです!!朝1番に白湯を飲む!!朝...

私の痩せた方法⬇⬇⬇私はストレスで食べることでストレス発散した結果まぁ太りますよね…（当たり前）6㌔も太りましたー😭元からけして痩せてるとは言いがたい体型だったのにも関わらずもっと太ってしまってもう写真でもわかる通りかなりのおデブちゃんでした...

53kg→48kg!!勉強のストレスで食べてしまうんだ…😭そんなあなたにオススメの方法です！受験生真っ只中の私が勉強しながらできる食事をご紹介します！参考までにどうぞ🙇‍♀️〜食事〜＊高カロリーは昼に取るべし🍔🍟ケーキやポテチ、食べたいよ…。...

はじめまして！はれと言います。高校2年生です。マスク生活...外出自粛...コロナのせいでイメージしていたキラキラの高校生活を送ることができなくなり体育祭や文化祭、修学旅行までも制限されています。そんな時でもコロナなんかに負けず、可愛い自分で...

ダイエット☺︎☺︎(体験談)ダイエット☺︎☺︎体験談、自分メモ①朝起きたら…☀️🌱お水1杯を飲むトイレに行く(便秘改善)体重計測する(体重が増えてないか毎朝、確認大事！)②食事制限🍴朝ご飯とお昼はしっかり食べる夜ご飯は炭水化物を抜いて豆腐を食...