ニキビ治療薬(医薬品)｜メンソレータム アクネス他、1商品を使った口コミ - ①4月11日(月) ※いつも筋トレを

①4月11日(月) ※いつも筋トレを やったらさ メモするのに なぜか今日だけは 書き忘れてしまったわ 回数は多分 あってると思うけど 基本トレーニング メモ↓  ①腹筋 30回 ②腹筋 30回 空中、自転車こぎ 60回  足パカクロス 60回 くびれ  60回 腕立て伏せ 20回？ プランク 60回 猫のポーズ 40回  ダンベル、１個しかないので 右やってから次は左も  腕をあげるやつ 30回、30回？ 両手を使いながら 二の腕にきくやつ 40回 キープ 10回 スクワット 20回？ 深いスクワット 5回 自由メニューはゆるい感じ  腰フリダンス 30回？ずつ適当に踊ったよ ここからは普通の日記↓ 朝9時過ぎに起きて お義母さんが午前中 銀行に出かけたとき おとんに、なんとなく 何も考えずに電話したら たまたま、おとんの 誕生日だったのよ！！ すごい奇跡…笑 正直、覚えてなくて 忘れてたし ゴメンね！！(￣ω￣;) 来年は覚えてたら 一緒に祝おう そんな感じで来月は 私の誕生日だから 久々に会う 約束をしたよ★ 本当は当日の 11日が、よかったけど 仕事が忙しくて 無理なんだって( ´△｀) まあ旦那も平日 休みか わからないし なので、5月8日の 日曜日で決まり とりあえず、どこに 出かけるかは今は内緒 めっちゃ楽しみだな んで電話を切ってから おとんのLINEに 誕生日メッセージカードを 贈りました そんな感じで 14時過ぎに 業務スーパーなう それから ファミマで 小さいソフトワン100mlを 買ってから 薬局で ニキビの薬を 探してたら たまたま、でっかい 【ソフトワンクールa】 500mlが売っていたので てか、こんな場所に あったんだね(ﾟﾛﾟ;) 知らなかったわ 目薬コーナを探しても 見つからず てっきり売ってないかと 思い込んでたし しかも値段も ファミマで 買ったときと ほぼ同じ値段だったので ファミマで買ったのは 返品しましたよ 【アクネスにきび治療薬】 なにがいいのか わからないからさ Lipsで調べて これにしました(*^^*) てか人気かも あと３つしか なかったよ 他のニキビ薬は、たくさん 在庫があったのに んで近場のスーパーに 行ってから帰宅 荷物を家に置いて そのまま ヤマダデンキなう テレビに繋ぐケーブルを 2個☆購入しましたとさ 続く…。