初めてまして!!初投稿は、ダイエットについて書いていきたいと思います!!160cmでMax56.5kg→min50.9kg現在51.3~5になった方法を紹介します!食事編朝はいつもの気持ち少なめにする!(ご飯やパンも食べてました!)お昼はサラ...
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