うさぎ🐰 on LIPS 「〜綺麗になりたい子とりあえずこれ食べて〜 ..」

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投稿日：2021年10月06日

〜綺麗になりたい子とりあえずこれ食べて〜美肌・整腸 ⚠️汚いのが苦手な人はUターンお願いします🙇‍♀️ みなさんこんにちは！うさぎです🐰 最近投稿してなくてごめんなさい🙇‍♀️ なるべく投稿していきます！今回は私が最近毎朝食べている物を紹介します！毎日食べてる物、、、それは「きなこヨーグルト」です🐰 食べ始めたきっかけはきなこが家にあったからです！ヨーグルトは常に常備されていたのですが母親にきなこ食べちゃって！て言われたのがきっかけでした😅 きなこだけは辛くない？て思ってヨーグルトにかけたら美味しいんじゃない！？みたいな感じです笑捨てるのはもったいないし食べるか、、、と思って食べ始めたら｢これは美味しいぞ｣と1週間くらい食べてます笑で、ですね！何となく始めたことだったんですけどふと気づいたことがあって｢あれ？最近腸の調子良くない？？｣でした。私実は1週間に1回💩が出るか出ないかくらいの人なんですけど食べ始めてから毎朝出るようになりました！感動です😭 そして最近暑いので夏服を着たんですよ。そしたら｢緩みででる、？？｣て感じで体重測ったらマイナス3キロしてました！！これは私の元の体重が重かったことと、朝結構な量食べていたからだと思います😅 さらに肌の調子もいい、、そりゃ毎日老廃物がで出たらそうなるよね、、て感じでした🥰 でもなんで！？て思って調べたらきなこヨーグルトって自分磨きしてる女の子たちの間ではかなり有名だったみたいで沢山情報が出てきました知らなかった自分が恥ずかしいです🤦‍♀️ きなこには豊富な栄養があるため腸を整える効果と美肌にも良いらしい。。タンパク質も豊富だから不足しがちな分も補える。また、ヨーグルトを食べることで満腹感が得られるから食べる量も減る。こんなの食べ続けない理由がないですね！しかもサプリを買うよりも安い！ぜひぜひ試してみてはいかがでしょか？🐰 近々需要があるか分からないですがモーニングルーティーン載せようかななんて思ってます！！良かっら投稿見てください🙇‍♀️ いつもいいねくれる方や応援してくれる方ありがとうございます！今回も長々と読んでいただきありがとうございました！🐰

うさぎ🐰

@usa__0108
20代前半
混合肌
イエベ秋

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イエベ秋、混合肌敏感肌です！初心者ですがお手柔らかにお願い致します🐰フォロー返します！インスタusa__usa0108良かったら遊び来てください🐰

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