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コメント

  • Yukiko @Lipsパートナー

    私はメンタル崩壊したの500円ハゲが 見つかってからーそれから寝れないので 眠剤朝昼晩は安定剤プラス腸のクスリと胃薬 ダイソーの工具入れに入れてるよ

    • さより…新にゃんこお迎えしました😻

      @yukikomどんなきっかけでも、精神来るときあるよー! 私も全部剥げたし! 日中は飲まずに済むけど、内科も散々かかったよー。 漢方薬とか処方してもらったりー。 眠い日もあるからそういった日は無理はしないよー。 工具箱かーストックしてる薬たくさんあるからなんか 用意してみるよ

  • ぽぽろん
    ぽぽろん

    さよりさん、おはようございます😃 私はコロナ禍のメンタル安定に 精神科医の樺沢紫苑さんのYouTubeをみたりしています✨ 簡潔に伝えてくれるので見やすく安心しますよ😃

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ジルスチュアート リップバーム|JILL STUART他、1商品を使った口コミ - 寝る前の儀式!雑談とセンシティブなので、スルーして下さいね!

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寝る前の儀式!雑談とセンシティブなので、スルーして下さいね! 寝る前の癒やし!ジルスチュアート💕 ハンドクリーム ブルーミングペアー 30g リップバーム グッドウィッシーズギフト リップバーム ブルーミングペアー メンタルに優しい〜😌✨ ※ここから苦手な方はスルーして下さいね! そうそう、寝る前に飲んでる薬あります。かれこれ3年ほど ちょっとずつ処方変えてもらったりしてますが、 私は毎日、メンタル薬飲んでます。 最近ちょっと増えちゃって、眠剤含めて9錠! 多いけど、これが結構安定してるの😌✨ いつも忘れないように、無印のピルケースに入れてます。 前は抗不安薬を頓服としてよく飲んでたんだけど、今は飲んでません🤗 やる気出すぎると、かえってあとでメンタルに来るので、 調整剤として飲んでる薬もあります! 人間のメンタルって難しいなぁ〜 最初おかしかったのは、朝起きれない!体がだるい! そして、気持ちが悪くて、水が飲み込めない!その前から兆候あったかもしれないけど、その一番おかしかった日に、旦那が仕事休んでくれて、すぐ、今通ってる大きめなメンタル科にかかりました! 軽度のうつ病と言われました!軽度でもほんとキツかったし、 すごく荒れちゃったし、悲しいのに泣けないし、何が楽しいのか、 わからなくなってしまったのよね…これからどうしよう…みたい 婦人科での出来事のあとだったから余計に辛くなったし、 不妊治療長いこと頑張っていたんだけど、断念せざるを得なかった! 抗がん剤で半年かけて体をモトを戻した。ほっとくとガンみたいに 異常細胞が増殖して、脳や肺に飛び火しちゃうって! 抗がん剤での治療もほんとに苦しかったけど、 これ以上の不妊治療でのリスクも怖いしなぁって… 選択の余地はなかったわ… こんな感じで私のメンタル治療ライフは続いてます😉 今は落ち着いてるから、コスメとか家の仕事とか打ち込んで、 旦那との二人だけのライフを楽しもうって思ってます! ここまでありがとうございましたm(_ _)m #さよりメンタルライフ

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