𝙢𝙞𝙮 on LIPS 「今日の間食→煎餅1枚、さけるチーズ1本、饅頭1個 ..」

肌なじみの良いくすみカラー3色でそれぞれイエベ、ブルベ、ニュートラルのカラーなんだけど正直、肌なじみが良すぎてイエベの私でもブルベカラーが馴染んでびっくり😳 こちらのリップは、他の既存色2本を持っているんだけど付け心地もいいし、通やっとした仕上がりが長時間続いて乾燥から唇を守ってくれるの👏 色持ちも良くて、ティントみたいにめちゃくちゃ染まる！っていう感じではないんだけどご飯を食べた後でも均一薄くなってくれるからムラがあって、汚く見えないところも嬉しい💕

美味しすぎたので紹介します🍪❤️‍🔥 この手のクッキーって正直、味に関しては好みが分かれてしまうかと思うのですが、、オレンジ味のクッキーが好きな方にはぜひとも推したい！！！ ハード系のクッキーで間食したくなった時に罪悪感少なく食べられる私の救世主🙌🏻 私は美味しいく、気に入ったのでリピートします🙋🏻‍♀️♡♡ ほか味もあるので試したい！！！

太りにくいおやつの食べ方と選び方のポイントはシンプル。・甘いお菓子ばかりにしない・たんぱく質がとれるものを選ぶ・量を決めて楽しむ ヨーグルトは小腹が空いた時にサクッと食べやすいバラエティに富んでいて飽きが来にくい。 ナッツはカリッとした歯応えと香ばしさがあり、少量でも満足感をかんじられます。

1粒にCBDを20mg配合しているキャンディで、やさしいヨーグルト風味が特徴です。青いラベルで爽やかな印象のシンプルなパッケージも目を引きます。 キャンディはサクランボくらいのサイズで、ゆっくり舐めながら楽しめる大きさ。家事の合間にひと粒舐めると、ちょっと一息つきたいときのおやつのような感覚。 やさしいヨーグルト味で、ほんのり甘くて食べやすい味わい。CBDというと少しクセのある味を想像していましたが、こちらはヨーグルトの風味が感じられて違和感なく楽しめました。

自家製の米粉パンとワッフルが美味しすぎて😂 朝ご飯のつもりだったのが💦気づけば間食まで増えてた この飴なら1粒17kcal👏 ちょっと甘いものの代わりにちょうどいい 美容的にもここが推しポイント ✔ のどの乾燥ケア✨ はちみつで潤いキープ

＼ダイエット四日目／いよいよ後半じゃあー！でも一向に痩せる気配がありません...朝の体重41.8Kg昼の体重42.5Kg...！？待って(´･ω･`)太り過ぎやん😭開始より太ってる...でもラーメン食べたしなー夜の体重42.5Kgステーキだったので食べすぎましたlll__)昨日の体重は煽りだったのかぁぁぁあ(´･ω･`)なので1週間41.0Kgになんなかったら普通のレビューの投稿が１日おきなので昨日の体重と今日の体重を投稿の最後に書きたいと思います！体重をキープ出来るように頑張ります！間食いっぱいしました(´･ω･`)運動は一切してません😇ばいばーい♡

(*´人`*)チョコとモナカが大好きで今日暑すぎてたまたま買ったアイスが美味しすぎて(*´人`*)明日こっそり買ってまた食べよう❤７９円で買ったパッケージはバラバラになりぺろっと食べきってしまったので画像を取り込みました(*´人`*)アイスLOVE🍫

＼ダイエット五日目／あと2日目♡今日はお出かけしましたができるだけ間食をしないようにしました！朝の体重41.8Kg昼の体重(夕方)41.7Kgご飯食べる前41.6Kg夜の体重41.9Kg今日はあんまり変わらなかったーあと、昨日の夜に投稿しわすれました！ｍ(｡≧Д≦｡)ｍｽﾏｰﾝ!!学校だー行ってきます！

｢今日の体重｣44キロ！目標まであと2キロ！今日は炭水化物食べずにスープでやりすごした、、間食もせずに運動してつかれた🥺あ、サラダチキン食べたよ😉#ダイエット#体重#減量#体重を落とす方法#シンデレラ体重#細くなりたい#ダイエットスープ#スープ#デトックス

＼ダイエット三日目／今日は祝日♡朝も測ってみました✨朝起きた時41.6Kgお昼ぐらい41.4Kg夜ご飯食べた時覚えてないけど重かった気が...今日も間食しちゃいました(´･ω･`)お昼くらいの体重をキープ出来るように頑張ります！ルーベラ2本×1袋56kcalを5個写真貼っときます(´･ω･`)あと、0.4Kg痩せれば目標達成だァ！

我慢するより“選ぶ間食”って感じで、ちゃんと美味しくて続けやすいのが◎ 米粉は軽やかでサクッと、全粒粉は食べごたえありで満足感もあり。たんぱく質や食物繊維がとれるのも嬉しいポイント。 パッケージも可愛くて気分上がるし、小腹満たしにもぴったり。オリジナルが1番、シンプルに食べやすいかな。

🍁アサヒクリーム玄米ブラン4枚入(2枚×2個)間食に食べたらって、言葉間違ってた💀皆さん1度は食べた事あるであろうクリーム玄米ブランサクサクの歯ごたえで美味しいですよね!!こちらスーパーで￥108で売ってたのでだるい時の朝食、昼食用にストック買い。たんぱく質、ビタミン10種、食物繊維、鉄分、カルシウムなど食事のバランスにもってこい!!なんか食べるだけで痩せそう←と思っていた私💀栄養がある分?カロリーが割と高いので食事の合間の間食に食べたりすると普通に太ると思います💀美味しいけど、大して腹持ちもが良くない気がするので★4めんどい時の朝食や昼食に必殺置き換え実行🔥...