そら on LIPS 「ところで皆さん、マスクをしてからちゃんと顔の筋肉使えてますか？？ ..」

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投稿日：2021年01月03日

こんにちは、そらです☁️ ところで皆さん、マスクをしてからちゃんと顔の筋肉使えてますか？？マスクをしていない時と比べると、マスクをしている時の方が表情筋をうまく使えなくなって顔が凝ってしまうのです…😌 友達とご飯を食べる時とかって絶対にマスクを外しますよね？そんな時に顔の筋肉が固まって笑ってても引きつったような顔になってしまう。そんなの良くない！どうせならいつマスクをとっても良いようなすっぱらしい表情作りませんか？！そうです、スマイル美人になるんです、、！！ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 はい、ここまで読んだそこのあなた、スマイル筋トレやりましょう（強制）と言ってもやること全然難しくないんですよ。そもそもスマイル筋トレって何？って方いると思います。簡単に説明すると…… 【口角が上がる】筋トレですえ、それだけ？って思ったそこのあなた、のんのん🙅‍♀️ 口角が上がるだけで顔の印象がすごく変わります！！めっちゃ簡単なのでまずは片方だけ試してみて下さい。それではレッツゴー 1.まずは無表情を作る 2.唇（右側）を斜め上に吊り上げる 3.右目をウインク 4.そのまま5秒キープ 5.目をゆっくり開けて口も元に戻す 6.この動作をあと2回繰り返す（右も左もやる）はい、これだけ！やったところとやってないところを鏡で見比べて見てください！表情が変わってると思いませんか？！めっちゃ簡単ですぐに効果があるから超めんどくさがりの私にとっては最高な筋トレです笑あ、ちなみにやってる時すごい顔になってるので誰かに見られない気を付けて下さい😂 では👋 #小顔マッサージ #小顔 #顔痩せ #ダイエット

そら

@blue_sora
20代前半
混合肌
ブルベ冬

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