潮野 恋 on LIPS 「 潮野 恋(しおの れん)です！ ..」

こんにちは！高校二年生のりこです🖤今回は二重になる方法を教えたいと思います。めっちゃ語ってるけど最後まで読んでくれたら嬉しいです🙇‍♀️🧡これは生まれてからずっと一重だった私が2ヶ月で二重になったおはなしです。一重がコンプレックスだっていう人...

【外見編】🌷髪の毛 やっぱり髪の毛さらさらだとそれだけで可愛いですよね！ これまではホントにズボラで自然乾燥派()でしたが、 毎日ヘアオイルをしてドライヤーするようにしました！ 私はシャンプーやヘアオイル、すべて&honeyのものを 使っています！香りがとっても可愛くておすすめです✨✨ あと、YouTubeでシャンプーやドライヤーのやり方を調べて それを真似するようにしました！ 私は、『AYAMAR美ヘアチャンネル』さんを参考にしました☺️🌷ダイエット ▹▸お菓子を食べない。 我が家にはお菓子が入ってる引き出しがあるのですが、 とにかく引き出しを開けないようにしました！ 最初は辛いですが、1週間くらい頑張れば慣れます👍 どうしてもお腹がすいた時はガムとかを食べてました ▹▸3食ちゃんと食べる。 もちろん食べなきゃ痩せれるんですけど、健康に悪いし、 続けるのが大変だし、リバウンドしやすいのでダメです🙅 食べるのをやめるのではなく、炭水化物を取りすぎないとか

＼夏休みを利用して／みんなでかわいくなろう👼🏻🌤こんにちは‪𓂃𓈒𓏸今回は、夏休みの垢抜け計画を立てていこうと思いますᙏ̤̫͚♡⃜1ヶ月の間に垢抜けて周りと差をつけちゃいましょう꒰¨̮͚꒱♩♩◦．持ち物についても語ります✨目指せ女子力アップ！〈...

最近、「可愛くなったね」よりも「綺麗になってきたね」「美人」と言っていただけることが多くなりました。年齢にも、よるかもしれませんが、嬉しいことですよね😂🤍韓国のアイドルっぽいや、モデルの人に似てると言われることもあります。(そっくりではなく、...

〜日焼けについて〜日焼けした時は必ず保冷剤で冷やし冷水を浴びる！パックする365日日焼け止めを塗る事！🤍〜食事制限〜とりあえず野菜は絶対毎日食べる！！(特にトマト)チョコはニキビできるので×おやつはフルーツ(特にバナナやキウイがおすすめです！...

可愛くなるために始めたことカレンダーに毎朝、夜2回体重を書く机に置くことで忘れないしモチベにも繋がる枕カバーは毎日洗う意識してお水をたくさん飲むようにする早寝早起きたくさん歩くドライヤー中は顔痩せ動画清潔感を出すたまに、少し高めのパックをして...

メイク禁止の学校で垢抜ける方法♡お友達やクラスメイトにもシェアハピして皆も是非参考にしてみてくださーい！#メイク禁止の学校#垢抜ける方法#可愛くなる方法#垢抜け教科書眉毛整えて前髪の毛量薄くしてみたり髪の毛のケアめちゃくちゃやったり(シャンプ...