Saori on LIPS 「実はさ、最初さ、 食物繊維とりたくて始めたブロッコリー🥦 ..」

黒ゴマと香ばしい麦の香り🌾 味はきな粉みたいな感じで中に入ってるグラノーラボールがサクサクで美味しい✨ ひと袋で約200kcalだから置き換えることで簡単にカロリーをカットできる! 楽しくダイエットを続けるためには美味しくいただくことが1番大切♡

食事制限なし0円で、太ももを2週間で7㎝、4週間で11㎝細くした話です。ほかにもダイエット投稿してます😊少しでも気が向いた方、読んでいただけると嬉しいです😊♥・📎していただいたりなんかしたら、心からの涙を流して喜びます。さてさて、これからお話...

約1週間で−1.5kg！朝の6分！！痩せやすくなるゆるゆるおすすめダイエット方法🥰今回は私が1週間で-1.5kgのダイエットに成功したダイエット方法を紹介します！苦しくなく楽しくいつの間にか減量してました！！しかもちゃんとお腹周りを中心に痩せ...

【ダイエット161日目】コロナ太りからのやり直しダイエット161日目報告です✍️୨୧୨୧うーん変わらない…😂停滞期…😂୨୧୨୧【23週目に気を付けたこと始めたこと】停滞期打破のためにwaitless（ウェイトレス）というサプリメントを飲...

【ダイエット147日目】コロナ太りからのやり直しダイエット147日目報告です✍️୨୧୨୧モデルナワクチン（1回目）の副反応が強すぎて3日間寝込みながらもうこのまま死ぬかもしれないとお菓子を食べていたわりには太ってない気がする…笑୨୧୨...

今月新発売された十六穀プリッツはダイエット中でもガンガン食べれそう😋（お菓子を止める気は無い）グリコ十六穀プリッツ（うす塩味）24g／120円（税込）୨୧୨୧1箱：110カロリー糖質は10gちょっとだったので糖質制限ダイエット的には微妙かも...

オーダーメイドできるダイエットサプリメント💊定期コース：1ケ月分6980円（税・送料込み）୨୧୨୧▶︎▶︎ポイント◀︎◀︎☑︎オリジナルのサプリメント+自分に合った食事と運動の提案をしてくれるダイエットのトータルサポートサービス...

去年からダイエット（＆健康管理）の一環として取り入れているBASEFOODに新しくカレーパンが出ていたので早速食べてみました。ベースフードは1食で1日に必要な栄養素の1/3を全て摂ることができる完全栄養食で26種類のビタミンミネラル食物繊維...

・・今回はこちら@mialljp5様の漢方をご紹介💓ダイエットのお助けをしてくれるこの漢方効果を実感したとの声続出！😳なんせピンクのつぶつぶ可愛いですよね🥰ピーチ味で飲みやすいんです🍑食欲を抑えてくれる効果があり食べ出したら止まらなーいとかず...

💕コロナ太り解消法💕第2弾前回の投稿では｢食事編｣を紹介したので今回は、｢運動編｣を紹介していきます！今の時期は、外に出ることも難しい，危ないとされているので今回は家の中でできる運動をご紹介！！！1️⃣体を柔らかくする。姿勢を良くする。この2...

．おうちカフェ気分で短期集中ダイエット❣️⁡⁡夏に向けてダイエット始めました☺️試してみたのは、⁡⁡井藤漢方製薬さんの『短期スタイルダイエットシェイクラテラトリー』⁡⁡1食、または、2食を置き換えてるんだけど私は、1食を朝食か夕食に置き換えて...

\#happyvege☺︎♡*°/⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*低カロリーなのに...