• ゆんのこ on LIPS 「なかなか痩せなければ月曜日断食/9割の人が1ヶ月で5キロ痩せた..」(1枚目)
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ゆんのこ on LIPS 「\なかなか痩せなければ月曜日断食/ ..」

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\なかなか痩せなければ月曜日断食/ 9割の人が1ヶ月で5キロ痩せた方法。 ●月曜断食のやり方● 月曜日だけ食事を抜く。(水とお茶は👍) ☟ 火曜日から食事を始める。 ☟ 月曜日だけは食事を抜く ☟ 1ヶ月続ければ3〜5キロ痩せる 何をやっても痩せない方は とりあえずこの方法を1ヶ月続けて下さい。 #おうちヘアメンテ

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