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ににに！໒꒱· ﾟ on LIPS 「最近はコロナで不要不急な外出ができないですよね… ..」

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投稿日：2020年04月14日

最近はコロナで不要不急な外出ができないですよね… もし、次の学校、仕事が始まった時に顔が小さくなっていたら嬉しくありませんか() 4月や5月、新しい学年、新しい学校、新しい職場。様々な出会いがあるのではないでしょうか？🤔💓 そこで！私がやって少しずつ効果が出始めている？マッサージを紹介します✊✨ 実際コロナが始まる少し前から始めていたのですが、その後にあった友達に｢痩せた？可愛くなったね、好きな人とか同じだったら嫉妬しちゃいそう‪w｣って言っていただけました✨(?) ⚠この投稿は大変語彙力が低下しています。では！ ①親指の腹の部分で両方ほっぺを押しながら口を開けます👍🏻 私はこれを 10秒、 5秒~10秒休憩ー、 10秒！と2回だけしています！☺️💪 (このマッサージの時の顔を見たらやばすぎて自分でビックリしました()人前ではあまりしない方がいいかもです笑) ②３本くらいの指を左右顎に当て、顎を右、左に移動させる動作をします👉😮👈 この動作を 30秒します！ ③手をグーにしてほっぺを上にあげます🤜😁🤛⤴︎ ⤴︎⤴︎ この時ほぐしながらほっぺのお肉を上にあげる感じです！これも30秒くらい？しています！ ④目の下？の骨みたいなところを鼻側~外へさっきのグーの手のまま持っていきます！これを往復で30秒くらいです✊ ⑤ピースをしてその2本の指を軽くまげます！✌🏻そうしたら顎から耳下までお肉を引っ張るように持っていきます！これは何秒とか考えずにやっているので20秒以上やればいいかと思います!!🤔🔥 ⚠マッサージをする前にはクリームなどを付けて摩擦を減らしましょう！将来シミや肌が悪くなってしまいます😿💦 小顔には関係がありませんが、気づいた時にはお腹を凹ませるとくびれができたり、お腹が少しずつスッキリするそうです！✨😁 ウィンクを片目したまま、1分、もう片方もそのように1分片目をつぶったら涙袋もできやすいそうです！涙袋は目の筋肉からできてるともあるので、磨いちゃいましょう🧐 ちなみに、小顔や痩せたらこんなのやりたいなーとか具体的に考えとくとそれに向かって頑張れる気がします🙄!! 私はコスプレがしたいのでそれに向けて意志を持ってます✨ いつか途中経過として定規で顔の大きさ測ろうかとも思っています((( これを見てくださった方が小顔になって、好きな人の前で笑顔でいられることを願ってます！最後まで見てくださってありがとうございました😊👏🏻 少しづつでも続けることが大事なので、忘れないように ♥や📎お願いします✊✨ またいつかお会い出来ますように🙇🏻‍♀️

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