ぱる on LIPS 「むくみ取りマッサージ。 🌞🐔朝 ..」

昨日Amazonで購入したmainaのアイクリームが届きました✨目元のくすみとくまが気になってきたので購入💕チューブの先にコロコロマッサージ出来るローラー付きです👑これは良い⭐️⭐️⭐️少量クリームを出して目元をローラーでコロコロ、クルクルす...

11字足を目指そ🦵！BLACKPINKのメンバーの足を見てみるとみんな11字脚ですよね！憧れです✨そんな人達も！努力したらBLACKPINKのような綺麗な足になりますよ！みんなで頑張って褒められる足を作りましょう〜😊【11字脚を作る方法】・座...

突然ですが足細くなりたいと思いませんか？？私はもともと太ってたという訳ではなく小さい時から「背高いね〜」「足細っ」「足長いね！！」など色々言われてきました✌️自分でもなぜだろうと考えたら私の家の冷蔵庫にはジュースはいつもなくてお菓子も1日1個...

最近はじめて整体に通い始めました。理由は骨盤矯正のためです。歪んだ骨盤を元にもどすことで脂肪の蓄積を防いだりするダイエット法らしいです🐱もともと私は学生時代から肩こりが酷く、美容院などでマッサージしてもらうとすごく肩が張ってるねと驚かれます😅...

綺麗なくびれ目指してます-̗̀‪☺︎☺︎☺︎̖́-twiceももちゃんとかすごく憧れなくびれですよね！お風呂に入る前にくびれ筋トレしています✨汗をお風呂でしっかりと流し、お風呂から上がったらスキンケアをすませてから、ストレッチをします🍒⚬◦◦...

よく大股で！っていうのはみるけどあれつまりは太ももから動かそう、ってことだと思うんですよ 姿勢をよく！！ よくあるけど、ほんとに綺麗に見えるし痩せやすくなるし 一番手っ取り早い！！ 小顔トレーニング！！ もうこれに関しては私もほかの方のを参考にしてるので皆さんも是非！笑笑 歌う！！ 楽しいし簡単で私は1番好き💕‪🫶🏻‎笑

まじどーでも良いことを投稿します！自分はブスすぎて毎回努力しよう！と決意してもどーしてもなまけちゃうんです。そんな自分が嫌いでまじで自分磨きをしようと思います！自分メモ　になってしまうのでスラスラーと見てくださるだけで嬉しいです。――Star...

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