みー on LIPS 「計算高い女のLINEテクニック知りたい？ ..」

自粛期間中にモテ期到来した方法紹介(*´︶`*)❤︎・新しい環境に馴染めない・自粛中にみんなと遠くなった気がする・異性のいい感じの人と破局気味！？って方に必見です！！皆さん今ではだいぶコロナが落ち着いてきましたが、自粛期間何してましたか！？私...

宮脇咲良ちゃんが「デートには絶ッッ対これ。」って教えてくれたのが”ローラーメルシエアンバーバニラ”の香水。甘めのバニラの香りで、Theモテ女の香りって感じ。冬に萌え袖ニットから香らせれば120%男は落ちます💕なんと少女時代のテヨン様も愛用して...

目がおっきくてぱっちりしててタレ目で二重。鼻はアップノーズで綺麗。唇は薄くてM字だった。 笑い方が豪快で最高に面白かった心優しい子 自分の好きなことを楽しそうに話してくれる子。

顔面偏差値平凡、小中と男子苦手、からの女子校育ちのガサツな私が入学半年で5人に告白されたお話。💐💕モテる方法！という訳ではないのですが18年間告白されたこともなく、彼氏がいなかった私が5人にも告白され彼氏が出来るまでの、思い当たる入学前からそ...

皆さんこんにちはヽ(^0^)ノ南乃花です♡♡今回は皆さん！ついにフォロワーさんが100人を突破しましたー😭嬉しい♥ということで今回は私が仲良くしてもらっているフォロワーさんにメッセージを書きたいと思います♡♡私がフォローしてる方は絶対です♡♡...

私も同じ体重でしたが食べる時間帯を変えたら半年で9キロ痩せました！お菓子は夕方以降には食べない！夜ご飯は7時までに食べる！なるべく早く食べた方がよい！などをしてたら9キロ痩せました！ 小麦と揚げ物とお菓子やめるのが一番手っ取り早いです。ジュースも絶対飲まないで。夜は炭水化物抜き、3ヶ月で8キロ痩せました。 高校入ってむめいちゃんに似てると言われ舞い上がって１ヶ月で5kg落とした女です。夜ご飯だけしか食べない1食生活、運動は登下校時の徒歩のみの方法で5kgストンと落ちてリバウンドなしです👍🏻 私も身長152でMAX58キロありました！けど、当時好きな人と両片思いでしたよ！今、48キロで、10キロ痩せれました!!夜ご飯抜くダイエットしてました笑おやつ食べたくなったら、ミチョを炭酸で割ったのを飲んだり、ハイチュウ1日１個だけ食べたり、春雨スープ飲んだりしてました！

#なーの垢抜け教科書@たぁん：ひなちゃんねるさんの何というタイトルの有酸素運動してましたか？@桃花：毎日一個やってたから多分ひなチャンネルさんの有酸素運動全部したことある気がします！笑@まやてぃ：有酸素運動って何してましたか？参考にしたいです...

私の場合、夜は炭水化物控えめ。昼は普通に食べる。間食はやめた。運動は仕事に行くときにはバス乗るのやめて駅まで歩く。あとは軽い筋トレ。10キロ痩せました。夜のお米をやめたら、3ヶ月で8キロ痩せた。毎日２㎞のウォーキングと、夜の炭水化物抜き。それ...

痩せる方法#ダイエット半分リバウンドしちゃったけど1ヶ月で8kg痩せたからいけると思う！その時はとにかく食べなかった！単に夏だから食欲無かっただけだから無理とか全然してなかった！ほんと1日に500mlのジュース1本とアイス1個とかww私も大好...

食べる順番とかも気をつけるようにする。 朝ごはん普通に食べて、昼は野菜いっぱい食べて炭水化物は少なめ、夜は炭水化物抜きにするとだいぶ痩せる。 ストレッチするといい。 肌を白くする方法！！ 日焼け止めは出来れば２〜３時間おきに塗り直す！ 家の中でもできるだけ塗る！ 日焼け止めを毎日塗って、家にいる時はカーテンをなるべくしめて、SPF35くらいの日焼け止めを塗る！ Bioreの日焼け止めがおすすめ。 お風呂に入る前に必ずくしで髪をとく シャンプーは必ず泡立てる！ リンスといつも使っているヘアオイルを3滴くらい混ぜて、そのまま放置 ドライヤー使う前にヘアオイル！！ 前髪⇒頭皮らへん⇒真ん中らへん⇒毛先の順で乾かす ドライヤーした後は冷風で〆る！ 最後にヘアオイルでおわり！

冬が来る頃には、白い肌、サラサラなロングヘア、消えちゃいそうな儚さに華奢な体白いマフラーが似合うだれもが振り返るそんな女子高生になりたい⛄️目はアーモンド形で二重。鼻が高くて筋が通っており、髪の毛は絹のようにさらさらでいい香りがして太もも...

朝起きたら朝日を浴びる。 朝起きたら水1杯飲む。 朝昼晩絶対食べる。(夜は少なめに。豆腐ハンバーグとかおすすめ。ヘルシーだから安心して食べれる。) 食卓に野菜を取り入れる。 食卓の飲み物は温かいお茶。 お菓子を極力食べない。 食べた後2時間は寝転がらない。 適度な運動。(縄跳びおすすめ)