ましろ☃️ on LIPS 「どうも…ましろ⛄です実は私！！ ..」

投稿日：2019年10月31日

どうも…ましろ⛄です………。実は私！！サムネの通り年中寝れないんです。冬は末端冷え性…。お風呂に入っててもシャワーを止めると手先が冷えてるっ！！なんで…😭😭 湯たんぽを入れて脚と手を暖かくしても寝れないんです。でも私心当たりがあるんです…。夏休みからだいぶ経ってますが、夏休みの時ずっと昼夜逆転の生活を… していまして。体に悪いと思っていても夜更かしが治らず、元々寝つきが悪いのにもっと寝つきが…悪くなってしまい。学校も休む事が多くなりました。学校休む事が多くなったのはこれだけのせいじゃないんですがね。まぁ、それは置いときましょ？だいぶ暗い話なので。ホットめぐりズムのアイマスクもしたんです…でも治らず…。なのでLipsの皆さんに教えて欲しいです。🥺🥺 読んでいただきありがとうございますm(*_ _)m

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

編集部がリアル厳選。パソカ別おすすめカラー【エスポア春の新作】全色レビュー

「エスポア」春の新作リップをLIPS編集部が全色レビュー。パーソナルカラーにあわせて厳選したおすすめカラーをたっぷりご紹介します！軽い塗り心地ながら、色持ちのよさも◎。鮮やかな発色＆ツヤ感に一同メロメロです。色選びのご参考にぜひ。PR espoir

記事を読む

このクチコミの詳細情報

このクチコミを投稿したユーザー

ましろ☃️

@fantastic_perfume_f22
女性
乾燥肌
普通の髪質
ウェーブ

8フォロー
25フォロワー
1022いいね

不定期更新💦 女子力up💄 like、clip、followありがとうございます💓 イエべ秋(自己判断)

投稿の多いカテゴリ

リップ

このクチコミのコメント

れいコメント失礼します！私も寝付きが悪いときは夜中まで眠れないのでお気持ち察します😢 寒い時とか、不安な事がある時とか布団に入っても全然落ち着かないですよね。ありきたりですが、私は寝る前に白湯か温かいカフェインレスの紅茶を飲むようにしています！秋冬は特に、内臓から温めていくのがいいと思います☺️ スーパーにもカフェインレスの紅茶が増えているので、色々な紅茶を試してみて『どれを飲もうかなー』って考えるのも楽しいと思います⠉̮⃝︎︎ あと、夜に軽い柔軟体操をするのもおすすめです。身体も温まるし、美容にもいいし一石二鳥です💪🏻 長文コメント失礼しました。少しでも力になれたなら嬉しいです😌🌙*ﾟ
2019.10.31
- ましろ☃️@nananana_taro真剣に答えてくれてありがとうございますm(*_ _)m 柔軟体操良いですね💗💗 確かに温かい飲み物は全身が暖まりそうですね！！教えてくれてありがとうございます॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
  2019.10.31
sparkle_rouge_yxp不眠に効く薬を処方してもらっています。錠剤ではなく、漢方で処方してもらっています。なので副作用もなく、ぐっすり眠れています。お近くに漢方処方ができる病院が無ければ、ネットで注文も良いかもしれません。
2019.10.31
- ましろ☃️@sparkle_rouge_yxpコメントありがとうございます॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆* なるほど！！お薬ですか！私も薬が良いのかな。と思ってましたが、親に相談しにくくて諦めてました。漢方は副作用がないんですね！！まずは病院に行ってみます٩( ᐛ )و ありがとうございますm(*_ _)m
  2019.10.31