10代前半 | 敏感肌

あおば

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あおば on LIPS 「今日親オレオ買ってきてくれて誘惑に負けて食べてしまいました 😭🌀 ..」

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投稿日：2019年08月21日

今日親オレオ買ってきてくれて誘惑に負けて食べてしまいました 😭🌀 今日食べなかったらもうちょっと体重減ってたのかなあ ( ) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 〇 . ご飯朝 ┊︎ 写真２枚目マスカット・味噌汁・きむち ( ? ) 昼 ┊︎ 写真３枚目キムチパスタ間食 ┊︎ あいす夜 ┊︎ 冷奴 ( 納豆 ) 〇 . 筋トレ MuscleWatching ( ストレッチ痩せ ) ┊︎ 朝晩ひなちゃんねる( 助骨痩せ・きつい筋トレ内ももからきれいに痩せ・３分でへそ周りごっそり ) 鈴木達也 ( 下腹部 ) nanakoななこ ( １日３分 ) ひなちゃんねる ( 二重顎解消方法顔痩せ ) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ４７.０ → ４６.９ ┊︎ - ０.１㌔ ♡ ♡ ♡ #ダイエット #一緒にダイエット #痩せたい

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