sakura☽･:* on LIPS 「痩せてやるダイエット経過 1日目です ..」

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投稿日：2019年08月13日

痩せてやるダイエット経過 1日目です 👊 今日はいつもなら馬鹿みたいに食べているお菓子を１回も食べませんでした💪 私偉い🥺(？) 筋トレもやりました🤟 3セットしっかりやりきりました！！これ多分めちゃくちゃ腹筋に効きます👏 気になる方は 🔍韓国アイドル筋トレで調べて見てください！で、本題です！(前置き長すぎー) 気になる体重の方なんですが……… ！！！35.1ｷﾛでした！！！ 0.1ｷﾛｸﾞﾗﾑ減りました~🙃 あまり変わってないけどこのまま継続します！継続すれば少しの変化でもかわっていきますよね？！？！？？🥺🥺 ね？？？(圧力) 明日もきちんと続けます！！オススメのダイエット法などありましたらコメントで是非教えていただきたいです😢😢 最後までみてくれてありがとうございました！ここまで見てくださったあなたが大好きですヨ！！🙌