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ゆるゆるダイエット〜2ヶ月半で-3kg〜今回紹介するのはわたしのゆるゆるダイエット法です。激しい食事制限なし、お酒も飲み🥃、楽しくダイエット。少し体重を気にしたのはお正月のこと…体重計に乗ると最高新記録の体重を叩き出した…！実家に帰省して毎日...
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はじめまして✨ぴぃ。と申します！……太りすぎました。明日からでいいや、と言い続けた結果過去最高体重に😱😱もう目を背けられません。。逃げないように、投稿始めました！！皆で一緒に頑張りましょ🔥第1目標体重は【64kg】‼️今日からよろしくお願いし...
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ダイエット1日目前日比較-1.8ｋｇ今日はなんと1日目にして、38.7度の熱を発症いたしました。食欲はないけど薬飲む前になんか食べなあかんからおでんのこんにゃくと大根たべて寝てたらばり痩せてた。明日は体調よくなってますように！#ダイエット仲間...
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《グルテンフリーダイエット》今回は、ダイエットについてお話ししたいと思います！🤗😁みなさん、朝ごはん→パン・昼ごはん→うどん・夜ごはん→ハンバーグみたいな生活してませんか？気づいたら全食小麦入ってますよー！😵小麦をやめるだけで痩せれるって知っ...
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