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こんにちわ！！ mocoです٩(*´꒳`*)۶ 初めて投稿させていただきます✎* 私、身長156cm、体重56kg ダイエットします！！ 好きな人に 「mocoって痩せたら可愛いのにね(笑)」って言われたので、 痩せて可愛くなってやろうと思います！！ ✄－－－－－－ｷﾘﾄﾘ－－－－－－✄ やることは、 1. 毎日1時間以上歩く。 2. お菓子を食べない。 3. ご飯をよく噛んで食べる。 4. 足パカ50回、腹筋50回する。 5. 寝る前に脚と顔のマッサージをする。 6. 着圧タイツを履いて寝る。 他にもするつもりですが、 おおまかに言うとこんな感じです！！ さぁ、頑張るぞ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 応援してくれる人、一緒に頑張ってくれる人、 ぜひお友達になりましょう(⑉︎• •⑉︎)♡︎ #はじめての投稿 #ダイエット

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