🍉ちょむ🥝 on LIPS 「肌診断に今日行ってきました とても嬉しいことに、理想の肌状態に..」

今日はですね！＼あこりんちゃんとコラボ／ということでニキビ0いちご鼻解消美白を全て叶える＠もも流のスキンケアを紹介します！まず＠もものニキビちゃんについて。私は小5くらいからニキビができ始め、「スキンケア？何それ？｣状態だった私は、中1のときにはニキビだらけに…😱その事で悪口言われたりもしました😭でも「このままじゃいけない！｣と思い、スキンケアを研究！しかし減ってはいるものの、私の頑固なニキビちゃんは全くなくらない😭また、なくなった！と思ったら翌日には出現しちゃったり…😭すごくニキビができやすい肌なんです。

今考えてみたら女の子って寝るまでに、クレンジングしてシャンプーしてトリートメントして洗顔して、お風呂上がったらすぐ化粧水塗ってクリーム塗って乳液塗って、顔のマッサージしてヘアオイル塗って乾かして、ブラシで梳かして、体のリンパマッサージとストレッチして白湯飲んでハンドクリーム塗ってネイルオイル塗って、まつげ美容液塗って。私はこういう流れだけど中にはもっと努力してる子も絶対いるけど改めて書いてみたら自分が寝るまで可愛くなるためにこんな色んなことやってたんだと感激してる、自分えらい👏🏻♡あ、サプリとリップスクラブもわすれてた、あと何個か絶対忘れてるのあるな自分を満足させられる可愛さがほしい...

この夏変わりたい皆さんへ♡！こんにちは、こんばんは！！中高生の皆さんはちょうど夏休みに入りたての頃かな？と思います！もし私が高校生のときに戻れたら何をするか…、私が現役の時は何をしていたかをテーマにお伝えしていこうと思います👒🌞（美容の話メインなので、勉学についてはふれません…笑）私が高校生の時から気をつけていたことや、逆に気を抜いていたこと、今戻れるなら何をするかなど大きくまとめているので、参考程度に読んでもらえると嬉しいです☺️・日焼け止めについて・油物について・ニキビについて・バストケアについて・ハンド、ネイルケアについて・匂いケアについて↓↓↓↓↓↓...

とりあえず涙袋と眉毛ダイエットは習慣化すれば毎日の歯磨きの如くできるので、習慣化することをオススメします。ちなみに、個人差はあると思いますが人は21日間同じ事を繰り返すと習慣化するらしいです。一緒に頑張りましょう！！！眉毛整える、まつ毛に美容液塗る、毎日日焼け止め塗る、洗い流さないトリートメント塗るたくさん水を飲む・ダイエットならなるねぇさんの足パカ、ソーラン節、顔やせがおすすめ！・お菓子は控えめに・毎日日焼け止めをぬる(冬でも)・小鼻マッサージ・フィーノを使う・移動なるべく歩く・食べる時はよく噛むなどなど...

自分に似合う色(イエベブルベ)を見つけることと自分の顔の分析をすることをおすすめします！ノーズシャドウ、アイラインを入れるだけでかなり変わってきます！ 眉毛はほんまに大事。色も形もほんとに大事。色は髪より2トーン上くらいの眉マスカラで理想の形とか調べたら沢山出てくるから頑張って！ 髪をサラサラしたい場合→タオルドライした髪にクシでとかしてのヘアーオイルをワンプッシュで髪になじませてください。

うっかり日焼けをしてしまった直後、おそらく大半の人は肌が赤くなっているはず。これは肌が炎症を起こしている状態なので、まずはクールダウンすることが大切です。濡らしたタオルや冷たいおしぼり、保冷剤をタオルで包んだものなどで冷やしてあげましょう。タオルなどが手元にない場合は、水道水などで冷やしてあげてもOK。熱を持っているときは熱いお風呂やシャワーも控え、とにかく冷やすことを心がけましょう。触れると痛いからと言って、そのまま放置するのはNGです。冷やす時間は日焼けの程度によるので一概には言えませんが、赤みが少しおさまる、熱を持っていたのが引いてくるなど、肌の状態に応じて対応するようにしてください。

顔周りの毛を外巻きに巻く、オレンジゴールドのアイシャドウをする、ツヤのファンデを使う、眉頭を濃く描きすぎない、アイラインブラウンのものにするかペンシル、ゴールドのピアスアクセサリーを付ける、髪の毛を透明感あるカラーにする、リップを濃い色にしてアイシャドウの色と合わせる：私がこの方法にしてから友達にめちゃくちゃツヤ肌のやり方聞かれます💁🏻‍♀️①エスポワールのグロウライザーを肌全体に塗る②自分の使ってるファンデなら何でもいいです！わたしはミシャのクッションファンデ③ハトムギ化粧水ミストを全体にかける。そしてクッションファンデのクッションで馴染ませる憧れの人のようになる。・もうすぐ夏だから毛の処理...

ごめんなさいtiktokずっと準備中で動画上がんないので一旦LIPPSに投稿します。垢抜け大作戦●可愛くなるために皆がしてること・とりま何をするよりも先にダイエット・口呼吸をやめて鼻呼吸にする・私生活全部推しまたは好きな人に監視されてるって思ってたらすごい女子力上がる・毎日45分筋トレ・お水飲む出来るだけ2L。毎日45分筋トレする。ウォーキングを2日に1回する。(夜日焼け防止)日焼け止め年中塗りたくる。・朝顔のツボ押す・お菓子控える・運動する・痩せて化粧して縮毛矯正・服装美容にはケチらない・アイス食べたくなったら冷凍フルーツ・ジュース飲みたくなったらミンティア...

可愛くなるために始めたことカレンダーに毎朝、夜2回体重を書く机に置くことで忘れないしモチベにも繋がる枕カバーは毎日洗う意識してお水をたくさん飲むようにする早寝早起きたくさん歩くドライヤー中は顔痩せ動画清潔感を出すたまに、少し高めのパックをして気分をあげるネガティブ思考にならないようにする私はお菓子とジュース、パンなど辞めて朝昼は普通にご飯食べて夜は軽めにする、必ず1時間は歩くっていうのやったら1ヶ月で5キロ痩せれました。やっぱりお菓子やジュース辞めると体重減るのも早いし体脂肪もグンと落ちました。無理しない程度で頑張ってください☺️2週間半で3キロ落ちました！