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DAISO・ネイルホリックのネイル・ネイルケアを使った口コミ -【手・足のネイルケアについて】

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投稿日：2019年03月28日

【手・足のネイルケアについて】 (※3枚目足の動画あり) 今朝、あさイチの再放送で自爪ケア特集を放送していてためになったので、私が普段しているネイルケアも交えつつ内容をかいつまんでお伝えします。 (2018年10月28日？放送分) ---------- 【爪は乾燥する】爪は3層になっているので、乾燥すると上の層が剥がれます。また、乾燥すると爪が収縮してシワができてしまうため、保湿がとても大切！ ---------- 【保湿の方法】 1番オススメはネイルオイル。テレビでは特にオススメの製品は紹介されませんでした。私はいつもコフレドールの限定のを使ってます(かなり古い…) こちらが使い終わったらネイルホリックのキューティクルオイルを使う予定🙋‍♀️ できれば1日5回程度、爪先と皮膚の間に垂らし、手でなじませるのが良いと言ってましたがめんどいので私は寝る前だけネイルオイルはやってます。お皿洗いとかする場合は先にネイルオイルを垂らして手袋をして少し熱めのお湯で皿洗いすると手袋の中で温まり浸透しやすくなるとか。ネイルオイルまでは持ち歩けない！という方は、ハンドクリームを指先に意識して塗りこむだけでもだいぶ違います、とのこと。爪母という爪の付け根の部分に塗りこむ事で爪の乾燥を防いでくれるそうです。 ---------- 【爪切りは爪の負担】爪切りで爪を切った時にパァンッッッと勢いよく飛んでく事ありませんか？私はあります。あれめっちゃ負担らしい。できれば、爪やすりを使うことがオススメらしい…けど…… 「爪やすりなんて時間かかってめんどくさい」「面倒で挫折したことある」という方。私もそれ。なんと電動の爪やすりが出ています。テレビで紹介されていたのは Ho-40191という爪やすりでした。 (画像が出せないので検索してみてください。) 美容だけでなく、介護にも用いられてるそう。値段は、ネットで 5000〜6000円くらいでしたのでそちらも検討してみてください！それでも高いし嫌！という方。・出来るだけ少しずつ切る・お風呂上がりなど、爪の柔らかい時に切る・切れ味の良い爪切りを使うことがオススメです。匠の技ってやつがめっちゃ切れ味良いので爪切り派の方はそちらも使ってみてください。 ---------- 【足の巻き爪改善】足の指って巻き爪になりがち。特に女性はポインテッドのヒールを履くこともあり爪に負担がかかるのでなりやすいそう。もちろん深爪も、巻き爪の原因なので男性もなりますよね。 (爪は皮膚を覆う程度には残すのが理想) 靴や深爪の改善ももちろん必要なのですが足の指の体操をする事でも巻き爪に効果があるんだとか。 3枚目の動画のように足の指で、グーチョキパーをします。 (外反母趾の方はグーの時痛みが強くなるためパーだけやればオッケー) これを朝靴を履く前に5セット。これだけでも足の指が降りて浮き指しにくくなるそうです。余裕のある人は夜も同じように5セットすると足裏への力のかかり方が改善されるそうなので巻き爪改善以外にもメリットがありそうです！また、ゴルフボールなどで足の裏をゴリゴリして筋肉を柔らかくするのも🙆‍♀️ ---------- 着飾ることも綺麗に見せるひとつの手段ですが元が良いのが1番ですよね。手足の自爪を綺麗に育てて自信をつけましょう！

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