いずみ on LIPS 「ダイエットの記録 体重 53.8kg ..」

Dr.Choi’sSolution　酵素マックス食前1錠、消化促進＆脂肪排出UPさせたい時は食後に2錠食べ過ぎた後は3錠！食後30分以内の摂取がポイント口の中で軽く溶かしてから必ず噛んで摂取リニューアルしてさらに美味しくなったんだって。お味は...

ダイエット経過報告です！体重…55、8kgちょと減ったーヾ(●´∇｀●)ﾉ(彼氏さんからは丸くなった？と言われたのでマッサージも頑張ります…)〜雑談〜最近もっと寒くなってしまってストレッチやマッサージをサボり気味なんですが、皆さんどうされてま...

ダイエットの経過報告です！体重…56、4〜雑談〜最初寒くて、朝登校中に肉まん食べたい！となっていたのですが朝ごはんを食べるようにしてから、別にいいかぁとなるようになりました。最初はじめたこと・買い食いをやめる・基本歩く、階段を使う・湯船にしっ...

こんばんは🌙*.｡★*ﾟ今日の記録体重41.4kg体脂肪率8.0%BMI14.7ついでに今日のDAISOの購入品を紹介します！足ゆびジェルパットを買いました！色はピンクとブルーがあって私はピンクにしました！今日早速使いました！お風呂に入ってる...

2020/4/6ダイエット開始毎日投稿心がけます！！よろしくお願いします！！年齢;23体重;58.9㎏体脂肪率;38.9%4/30までに−7㎏4/307までに51.9㎏最終目標体重43㎏#はじめての投稿...

こんばんは🌜💓🌛今日の記録体重40.8kg♥︎∗*ﾟBMI14.6体脂肪率7.4%今日も記録を更新！！40.8kg!!!今日は食べすぎたから絶対太ったと思ったのに、、(｡♥ˇεˇ♥｡）今日は一日で腹筋割れる鬼筋トレをやりました！昨日と今日は同...

ダイエットを始めたのは10月5日。当時の体重は47kg。設定した目標は2019年内に43kg。期限まで残り10日の今日、体重は44kg。ちなみに、デジタル式の体重計では無いので、○○kg台ってレベルまでしか計測できません😅達成出来るかギリギリ...

ウォーキングを普段の生活に取り入れることにしました💡 食事は1日3食べる ダイエット記録をつける 自宅トレーニングでは自分が特に引き締めたい部位のトレーニングを行っています🙌🏻

ダイエット記録じゅういちにちめ〜！体重50.1kg(昨夜)→50.1kg(朝)→49.6kg(夜)やっと50kg台突破かな？体重はあまり考えないようにして、脂肪落として筋肉つけたほうがいいのか…食べたもの朝→いつものスムージー昼→かやくご飯、...

日常生活で私がしていること。先月健康診断の結果が帰ってきました。そこには｢適正体重を維持するよう生活習慣を見直しましょう｣とありました‥‥😫実際健康診断当日にも既に病院の方にこれ以上痩せないように気を付けてくださいね。と言われていたので察して...

🪷おおきに、ローちゃんどす～🪷@drchoissolution_official様の【Dr.Choi’sSolution】【酵素マックス（約1ヶ月分・60錠）】お試しさせて頂きました✨️✅Qoo10酵素ダイエット1位👑※2/23時点、Qoo1...

パッケージがシンプルおしゃれかなぁ〜 ブラック好きな方おすすめやけど苦手な人は牛乳と豆乳やヨーグルトと一緒に試したらいいと思います🥛 初めてから1週間で－3キロ体重を落とす事出来ました🍀 1杯カロリー低いしお通じも改善されるようになってきてます💩