ささのです、 on LIPS 「皆さん、こんばんは！ささのです！！ ..」

投稿日：2019年03月20日

皆さん、こんばんは！ささのです！！『ガチデブささののダイエット』2日目です！今のところ順調に進んでます！！（本当は三日坊主、、、いや、、、一日坊主になると思ってた）今日は妹の小学校の卒業式でした！！なので、妹を誘いわんちゃんを連れて歩いてきました！！（3枚目がうちのわんこです(❁´ω`❁)） 👇ご飯メニュー👇 朝ごはん:サンドイッチ昼ごはん:カップラーメン夜ごはん:白米/納豆/メンチカツ/味噌汁え？食事のメニューよく見てみると痩せる気なくね？？？はい、という事で私ささの食事制限します。（例） 👇ご飯メニュー👇 朝ごはん:白米orパン/味噌汁orスープ/野菜昼ごはん:沢山食べないようにする。夜ごはん:白米（お茶碗3分の2）/味噌汁/おかず/野菜という感じが理想です！！！そして禁止令を出したいと思います！！ ⚠️禁止するもの⚠️ ・おかし・ジュース（飲んでいいのは水orお茶）・甘いもの・調味料（あとからかける物のみ例:マヨネーズ等）を、禁止します！！！きっと食べたくなる日が来ます。（断言）でも、私は痩せたいんだ！！一生懸命我慢するぞおおおおおお！！！！最後に、沢山のいいねとコメントを書いてくださった方、フォローをしてくれた方々の皆様へ本っ当にありがとうございます🙏🏻🙇‍♂️ とってもとっても嬉しいです！！(❁´ω`❁) きっと、今続けられてるのは見てくださっている皆様のおかげです！！！（自分は本当に、すぐ断念すると思ってました笑）自分でも驚く程に進んでやっています۳( ̥O▵O ̥)!! これからも見ていただけると嬉しいです！！いいね・コメントお待ちしております！！ 🐷ささの🐷 #ダイエット #ガチデブささののダイエット

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ささのです、

@sasano_

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2019年。ガチデブ、本気出します！！！ 🐷現在約80kg🐷 🐷フォロバ１００％🐷 🐷いいねして下さった方ありがとうございます！🐷 🐷コメントもお待ちしております！🐷

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このクチコミのコメント

colorful_sounds_708今日テレビで見たんですけどゼロトレってやついいみたいですよ！
2019.03.20
- ささのです、@colorful_sounds_708ほんとですか！？調べてみます！！！！情報提供ありがとうございます！！お互いダイエット頑張りましょう！突然なんですが、もし良かったら、お友達になって欲しいです！！(❁´ω`❁)
  2019.03.20
colorful_sounds_708全然私でいいなら！
2019.03.20
- ささのです、@colorful_sounds_708検索出来ました！！！名前はりるって奴です！！
  2019.03.21
- colorful_sounds_708@sasano_L4lefheTamB4V1gです
  2019.03.21
- ささのです、@colorful_sounds_708全然大丈夫です！！ ID教えて頂いて良いですか？？？？
  2019.03.21
- colorful_sounds_708@sasano_全然大丈夫ですよ、私も趣味垢でして笑ジャニーズのことTLに流れても大丈夫ですか？
  2019.03.21
- ささのです、@colorful_sounds_708Twitter、、、やってます！！！やってるんですけど、完全に趣味垢なんですよね笑みさとさんはアニメとか、声優とかTLに流れて来ても大丈夫ですかね？？私の事も呼びやすいように呼んでください！！
  2019.03.21
- colorful_sounds_708@sasano_Twitterとかやってませんか？？やっていたらそっちでお話ししませんか？みさとって名前なので呼びやすいように呼んでいただければ、私はなんとお呼びすればいいですかね？簡単ですよね！私もやろうと思います笑
  2019.03.20
- ささのです、@colorful_sounds_708ありがとうございます！！なんとお呼びしたら良いですかね？？それと、ゼロトレ調べてみました！！！すっごい簡単ですね！！あれなら私でも出来そうです(❁´ω`❁) 早速やって見ます！！
  2019.03.20