ひかりんご on LIPS 「はじめまして！！ 今回からダイエットを始めようと思っているので..」

11月号もどこの美容雑誌も付録豪華だよねー！😍✨ 今回はMAQUIAの通常版を購入したからレビューしたよ🥰 これからもみんなの毎日がわくわく少し幸せになれる情報を発信していきますので応援よろしくお願いします🙏🥹💕 おすすめは楽天ROOMにまとめてアップしてくのでフォローしていつでも見返してね！💖🤭

とりあえず私ダイエット始めます！まあ夏休み中に可愛くなって新学期みんなを驚かそうっていう単純な理由です笑しかし、なかなかダイエットに成功したことないので今回は大勢に言ってガチでやろうと思います！目標は2週間で－3kg8月19日までに48kgでございますこれでもまだデブと思われるんですけど2週間なんとか頑張ります！具体的に言うとღ食事ღ朝→ゼリー、オレンジジュース昼→麺類夜→野菜のみって感じです夜はとりあえず少ないくします！ღ運動ღ元バスケ部(キャプテン)でしたので運動は出来ます笑①腹筋→きついと思ってから10回②足パカ→きついと思ってから10回③縄跳び→前飛び2分3セットを頑張ります！

初めまして〰️ま❕です。コロナ休み2ヶ月目に入りましたがいかがお過ごしでしょうか(笑)ちなみに私は自分磨きをする1ヶ月もの休みを無駄にしました〰️🤗🤗🤗ピエんですよね、本当にピエんどころじゃない。﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏身長:176cm体重:max→75kgnow→65kg昨年嵐のライブが控えていたので1ヶ月で10kg落としました❕リバウンドなし❕身長の割に重いのか丁度なのか…ちなみに女です。﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏〈毎日欠かさないこと〉・3食しっかり食べる(白米はお休み中は基本お昼だけ)...

皆さん！初めまして！めろなの🌨です。簡単な自己紹介をします。♥名前→メロ♥年齢→13歳♥身長→149cm♥体重→約43kg♥部活→運動部♥その他・学級委員やってます・2つ上の兄がいます・よく頭いいと言われます・よく可愛いと言われます・よく女子力高いと言われます・よく運動神経いいと言われます・小学校では学年1との噂もあったり…・今ではクラス1との噂があったり…・好きな芸能人はなえなのちゃん！なえなのしか勝たん(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ☝️ちょと盛りすぎたかな‪w知りたい事があったらぜひコメントして下さい^^ありがとうございました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”#はじめての投稿

❴私が簡単に－10kg痩せた方法！❵【方法】1.水を沢山飲む！💧水を沢山飲むことで便秘になりにくい！🫂✼••┈┈••✼🕊͗͗〰︎♡••┈┈••✼••┈2.8時以降何も食べない！🙅‍♂️🍕8時以降に食べ物を食べると、夜はあんまり動かないから、体重が増える！😱✼••┈┈••✼••┈┈••✼🕊͗͗♡••┈┈••✼••┈┈••✼3.朝はオートミールを使ったご飯を食べる！🥗オートミールを朝に食べると、昼にご飯を食べる時血糖値が低くなるらしい🤔✼••┈┈••✼••┈┈••✼•🕊͗͗〰︎︎•┈┈••✼••┈┈••✼4.ひなちゃんねるさんの鬼の筋トレPart1と2をやる！🏃...

私が本物の二重を手に入れたい！って思ったお話を書かせていただきます！元から一重で友達とかにも「目つき悪いよね」「性格悪そう」とか散々言われてきました。それがすっごく嫌で見返してやる！って思って二重にしようって思ったんです🥺そこで二重の癖付け方法を教えます！私のやり方はとっても簡単です！！どこにでもあるアイテープを伸ばさずに目に貼るだけです！それを夜やって朝起きたらぱっちり二重！！！🌻それは毎日やれば二重になります！((半永久それで二重になって嬉しかったエピソードをお話します😌この間、遠足があって元好きな人と電車が一緒になったんですよ私は身長150くらいで彼は180くらいなんですけど...

どうも初めまして！結彩です！前の投稿消してしまったので改めて初投稿です！←今回は私がいじめっ子を見返すためにやることについて自分なりにまとめて記録していこうと思います。私飽き性なのでこうでもしないと見返せないと思って😅早くみたい人は❄❄❄まで飛ばしてください！私実はいじめられてて不登校なんですよね。いじめられてた理由はブスだからってことと障害を持っていて人より鼻が低くて発音が少し変だからって理由です。それで周りから陰口などを言われててどんどん人を信用出来なくなり陰キャブスになっていきました。←ブスは元からそれで夜ずっと泣いてたんです。でもある日ふと｢こんなんじゃダメだ。変わらないと！

よろしくお願いします！自己紹介をしたいと思います。わたしは中学校1年生です。次に2年生になります。そんなわたしですが小さい頃からある爆弾を抱えていて、、、それは、太っていることなんです！(ジャジャジャジャーンジャジャジャジャーン)周りの子が言うような「わたしふとってるから～」とは、次元が違います！自分を変えるために体重を公開します！引かないでください！なんと、、、、、、、86kgです！え？え？と思う方が大半なのは分かっていますが、、、身長は163cmです。1年間で20kg太りました！理由はコロナで運動しなくなったしストレスで食べてしまったからです。夏休み中5kg痩せて5kg太りました！

💫Mサイズ〜Sサイズに💫　2ヶ月で7キロ落とした方法‼︎154cm53キロだった私が2ヶ月で7キロ痩せた方法です‼︎🌟お水を飲む🌟　私はあまりお水が好きではなかったので、1番飲みやすいSUNTORYの2リットル天然水を買って、最初は２日で一本、慣れてきたら1日で一本飲むようにしました‼︎🌟好きなものを食べる🌟我慢が嫌いなので好きなものは1日に一回だけお昼に食べてました‼︎その代わり朝はフルーツ夜は野菜スープ🥬🌟お風呂に一時間は入る🌟時間がある時はお風呂に1時間入るようにしてました‼︎その際湯船に入る時は傘を刺して入ってました😂😂汗ダラダラ💦💦🌟電車一本分歩く🌟...

コスメのことではありませんが失恋したので読んでくれると幸いです!!語彙力はありません。中２の頃隣の席になった男子を好きになりました。その人はバド部で県大に行くほど運動神経もよく、理数系が得意で、顔はそこそこです‪wその頃ずっとその人と話していて、授業中であろうが休み時間であろうがずっと話していました。後から言われて分かったのですが、周りからは絶対両想いだよねっと言われていたそうです。その後何回か席替えをしましたが席が離れても休み時間になるとこっちに来て話してくれました。最後の席替えではまた隣の席になりまたずっと話すという学校生活を送っていました。

ダイエットをそろそろ本気で取り組みたい。好きな子に振り向いて欲しい。バカにされない体型になりたい。一緒に頑張れる仲間探し中…。目標36kg❗️#はじめての投稿#ダイエット#可愛くなりたい

𝕄𝕠𝕔𝕙𝕚𝕞𝕠です。今回が初めての投稿です。変なところもあるかもしれませんがご了承ください(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”※この投稿ではダイエット（女子力up）を始めようと思った経緯までです。ダイエット方法は次の投稿へ！まずみていただきたいのが、一枚目の写真。1年前ですね「これだけじゃ分からない!!」って思う方いらっしゃると思います。ごめんなさい。これだけしかなかったです。そして、この頃の私は154cm45kgで、ちょっと痩せてる程度でした。（痩せてます？）周りからも「足細いねー」と言われていましたが、この頃の私は「美容なんて興味なし」とあまり気にしてませんでした…。