韓国で人気のセラムとは?髪&美容に使えるおすすめ10選|意味や使い方も徹底解説!のサムネイル

韓国で人気のセラムとは?髪&美容に使えるおすすめ10選|意味や使い方も徹底解説!

韓国で人気の「セラム」をご存知ですか?髪の毛用のヘアセラムと顔用の美容セラムがあり、美容液のように集中ケアできるアイテム。セラムの意味や使い方、使う順番を詳しく解説!さらに毎日のスタイリングやスキンケアに活躍してくれる髪用&顔用セラムのおすすめもご紹介します♡

kinaco
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目次

セラムには大きく分けて2つの種類があります

ヴィオテラス Cセラム/ヘルスビューティー/美容液 by 𝑀𝑖𝑐ℎ𝑖𓈒𓏸❁
photo by @shiny_gloss_2k1s

最近よく「セラム」という単語を目にしませんか?韓国で人気に火が付き、近頃日本でも人気のアイテムに!セラムには大きく分けて2つの種類があるんです。

  • 髪の毛用のヘアセラム
  • 顔用の美容セラム

髪の毛用の「ヘアセラム」は毎日のヘアケアやスタイリングに使える髪の毛の美容液。そして顔用の美容セラムは、気になる肌悩みを集中的にケアできるスキンケアアイテムです。

セラムの意味とは?

セラム(serum)とはもともと医学用語で「血清(けっせい)」という意味。化粧品としては美容液という意味で使われています。

血清が皮膚や細胞の再生を促進する作用を持っていることから、同じようにお肌の新陳代謝を促したり、美白や保湿などの機能を高めてくれる「美容液」という意味で使われるようになりました。

スタイリング・ヘアケアに使うセラムとは?

ウルトラ ヘアセラム/KUNDAL/ヘアオイル by marina@ナチュラルメイク
photo by @prmdl0303

髪の毛に使うセラムとは、髪の毛に栄養を与えたりダメージをケアしたりする髪用の美容液のこと。ヘアオイルよりも保湿力や修復効果が高いものが多く、髪の内側からしっかりとケアしたいというときにおすすめのアイテムです。ウォーターベースタイプが多く、オイルや整髪料よりもさらりとしたテクスチャー。髪にすっと馴染んでサラサラに仕上げることができるんです。

【ヘアセラムの使い方】

・ヘアケアに使う

韓国で人気のセラムとは?髪&美容に使えるおすすめ10選|意味や使い方も徹底解説!の画像

ヘアケアとして使う場合には、ヘアセラムはシャンプー後の濡れた髪の毛に使います。

  1. タオルドライして水気をしっかりと取っておきましょう
  2. まず適量の1/2を手のひらに伸ばし、毛先~髪の毛の中間の順番で揉みこむように塗っていきます
  3. 残りのヘアセラムを髪の毛の表面に広げていきましょう
  4. ドライヤーで髪の毛全体を乾かせば完了です!

ヘアセラムを適量以上使ってしまうと、髪の毛がペタッとしてしまったりべたいてしまったりする原因に…。使用量などは付属の説明書できちんと確認しておきましょう!

・スタイリング剤として使う

N. スタイリングセラム/N./ヘアミルク by *ARISA*
photo by @arishan0630

ヘアセラムはスタイリングのキープ力はほとんどありませんが、ワックスやオイルと混ぜればスタイリングにも使うことができるんです。10円玉大ほどのワックスにセラムを2~3プッシュ程度取り、手のひらを使って温めるように混ぜてから使いましょう。

程よいツヤ感が生まれ、セラムをミックスすることで潤いもプラスすることができ、パサつきやすく広がりやすい髪の毛もしっとりとまとめることができますよ。ナチュラルにスタイリングしたいときにもおすすめです。

スキンケアに使うセラムとは?

グーダルVセラム(goodal GREEN TANGERINE V DARK SPOT SERUM PLUS)/goodal/美容液 by 七美
photo by @shiny_beauty_u8i

顔用のセラムは美容液とほぼ同じ意味で使われています。韓国では化粧水=トナー、美容液=セラム、乳液=エマルジョン・ローションと呼ばれていることから、日本でもこのセラムという呼び方が広がってきています。

化粧水や乳液、クリームは主にお肌を保湿するために使用しますが、セラムはシミやシワ、たるみのようなアンチエイジング効果が期待できる成分などが入っているため、お肌の悩みに集中的にケアしたいときにぴったりです。

【セラムの使い方】使う順番を守ってもっと効果的に!

オバジC10セラム/オバジ/美容液 by k u n
photo by @kn_021

セラムは正しい使用方法を守ってあげることで、より効果的に使うことができますよ。セラムの基本的な使い方をご紹介します!(使用前に付属の説明書をきちんと確認しておきましょう)

  1. まずは化粧水を手やコットンに取り、顔全体に馴染ませます
  2. セラムを手のひらに適量取りましょう
  3. 顔全体に馴染ませます
  4. 指を使って肌悩みが特に気になる部分に塗っていきましょう
  5. 最後に乳液やクリームを塗れば完了です!

基本的なセラムを使う順番は化粧水のあとです。セラムによっては化粧水のブースター(導入液)として使うタイプのものもあります。その場合には使う順番は化粧水の前になりますので、使用前に説明書きに目を通しておきましょう。

目元や小鼻など細かい部分にセラムを塗るときには、指の腹を使って軽く押し込むようにしてあげると、お肌の刺激になることなくしっかりと馴染ませることができるので試してみてくださいね。

【髪の毛用】ヘアセラムのおすすめ5選

濃密オイルでダメージ補修「ミルボン」のヘアセラム

「ミルボン」のエルジューダ グレイスオン セラムは、スキンケアにも使われているバオバブオイルを配合したヘアセラム。カラーや毎日のコテ・ヘアアイロンなどのダメージを濃密オイルが補修して、サラサラと扱いやすい髪の毛に。とろりとしたテクスチャーですが、すーっと浸透してくれるのでべたつきません。

エルジューダ グレイスオン セラム/エルジューダ/ヘアオイル by あんこ@イエベ秋🍁
photo by @annelise70

濡れ髪スタイリングにも使える「エヌドット」のヘアセラム

ヘアケアだけでなくスタイリングにも使えるのが「N.(エヌドット)」のスタイリングセラム。シアバターとボタニカルエキスをたっぷりと配合したクリームタイプのセラムで、シャンプー後の濡れた髪にも乾いた髪にも使用可能。しっとりと潤い、ツヤ感のある濡れ髪にスタイリングすることができます。

N. スタイリングセラム/N./ヘアミルク by ♡ 𝐒𝐀𝐘𝐎̤̮ ♡
photo by @sayo888cosme

濡れ髪スタイリングについては、こちらの記事で詳しく解説していますので参考にしてみてくださいね♡

【濡れ髪】の作り方とおすすめスタイリング剤紹介!ウェットヘアで今っぽさを

韓国発!美髪ケアしながらスタイリングもキープ「ミジャンセン」のヘアセラム

韓国で人気のプチプラヘアセラムが「miseenscene(ミジャンセン)」。仕上がりや効果の異なる5種類のセラムがありますが、ピンクのパッケージのこちらはダメージケアとスタイリングの両方が同時に叶うと韓国でも大人気!ヘアアイロンなどの熱ダメージを守りながら、朝作ったカールを一日中キープしてくれます。

パーフェクト セラム スタイリング/miseenscene/ヘアオイル by ちゃんみ🐈🐾フォロバ強化期間(投稿ある方)
photo by @chanmi_mimi

ミルクセラムで痛んだ髪を集中リペア!「ロクシタン」のヘアセラム

98%自然由来成分で作られた「ロクシタン」のヘアセラムは、5種類のエッセンスオイル配合で傷んだ髪の毛を集中的にリペア。ドライヤーの熱から守りながら、うねりや広がりを抑えてツヤのある髪の毛へと導きます。ミルクタイプですが軽やかなテクスチャーなので少量でOK!オイルのべたつきが苦手な人にもおすすめです。

ファイブハーブス リペアリングヘアミルクセラム/L'OCCITANE/ヘアミルク by まむ
photo by @orange_mammam

15種類の自然成分オイル配合でしっとりと「クンダル」のヘアセラム

プチプラなのに優秀なのが、韓国1秒に1個売れているといわれている「KUNDAL(クンダル)」のヘアセラム。水・アルコール不使用で、マカダミア種オイルなど15種類の自然成分オイルから作られた自然派セラムです。乾燥しやすくまとまりのない髪も指通りのよいまとまる髪に。香水のように高級感のある香りが全部で7種類!

ウルトラ ヘアセラム/KUNDAL/ヘアオイル by 月子
photo by @tsuki_23

【顔用】美容セラムのおすすめ5選

SNSで話題!コエンザイムQ10&高濃度ビタミンC配合「ヴィオテラス」のCセラム

いまSNSでも人気を集めている「VIOTERAS(ヴィオテラス)」のCセラムは、コエンザイムQ10や高濃度ビタミンC、そしてAPPS(高浸透型ビタミンC誘導体)を配合し、肌荒れを予防しながらなめらかに整えます。水のようなさらりとしたテクスチャーは肌馴染みがよく、軽やかな使用感です。

ヴィオテラス Cセラム/ヘルスビューティー/美容液 by モカ
photo by @hana197245

ミネラルいっぱいの海洋深層水でたっぷり潤す「メディヒール」のセラム

フェイスパックでお馴染みの韓国のスキンケアブランド「MEDIHEAL(メディヒール)」からも美容セラムが登場!NMF(Natural Moisture Factor)の水システムを採用し、毛穴をケアしながらお肌をしっとり潤してくれるセラムです。ジェルのようなテクスチャーなので塗りやすく、トナーとのライン使いもおすすめ◎

N.M.FアクアアンプルマスクJEX/MEDIHEAL/シートマスク・パック by umigame🐢
photo by @umigame

高濃縮ツボクサ成分でお肌を整える「ドクタージャルト」のシカペアセラム

肌荒れ予防におすすめなのが、皮膚科医監修のもと開発された韓国生まれのスキンケアブランド「Dr.Jart+(ドクタージャルト)」のシカペアセラム。保護効果が期待できる高濃縮ツボクサ成分配合でお肌を整えることができます。ほんのり緑がかったセラムは、ハーブのようなすっきりとした香りです。

ドクタージャルト シカペアセラム	/Dr.Jart+/美容液 by おたむ@‪‪フォロバ99
photo by @otam_287419cor

年齢を重ねたお肌ももっちりと「Dior」のセラム

「Dior(ディオール)」のセラムは年齢を重ねたお肌を、ふっくら&もっちりと仕上げてくれる年齢肌ケア美容液。柔らかでクリーミーなテクスチャーのセラムは、塗った瞬間にお肌にピタッと密着して素早く浸透してべたつきません。

カプチュール トータル セル ENGY スーパー セラム/Dior/美容液 by MIZUKI
photo by @kikichan03

目元をクーリングしながらハリを与える「クラランス」のアイセラム

目元のケアにおすすめなのが「CLARINS(クラランス)」のアイセラム。アジア人の骨格に合わせて開発されたメタル製のアプリケーターは、目元にフィットしてひんやりとした使い心地。クーリングしながら塗ることができるので、気分もスッキリ。まつ毛ケア成分配合なのも嬉しいポイント♡

グラン アイ セラム V/CLARINS/アイケア・アイクリーム by manami
photo by @colorful_beauty_7vb

セラムでうるツヤの髪&お肌を手に入れよう♡

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韓国で人気に火のついたセラムは、髪の毛や顔のケアに大活躍のアイテム!悩みに合わせて選ぶことができるので、気になる部分を集中的にケアすることができますよ。軽いテクスチャーのものが多いので、オイルが苦手という人にもおすすめです!

毎日のケアにセラムを取り入れて、うるうる&ツヤツヤの髪の毛・お肌を手に入れてみませんか?

この記事で紹介した商品

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリー評価参考価格商品リンク
エルジューダ グレイスオン セラム / エルジューダ

エルジューダ

エルジューダ グレイスオン セラム

”毛髪保護成分ビサロボールを配合。髪にまとまりが欲しい方や乾燥が気になる方におすすめ!”

ヘアオイル

  • 評価 : VeryGood4.6
  • クチコミ数:138件
  • クリップ数:1563件
3,080円(税込)
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N. スタイリングセラム / N.

N.

N. スタイリングセラム

”オイルではないので調節しやすい!トリートメント効果もあるので、カラー後ダメージがある状態でも安心♪”

ヘアミルク

  • 評価 : VeryGood4.6
  • クチコミ数:269件
  • クリップ数:5224件
1,320円(税込)
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パーフェクト セラム スタイリング / miseenscene

miseenscene

パーフェクト セラム スタイリング

”ダメージケアとスタイリングを同時に叶えてくれる新感覚のヘアオイル!”

ヘアオイル

  • 評価 : Good3.1
  • クチコミ数:182件
  • クリップ数:1138件
1,350円(税込/編集部調べ)
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ファイブハーブス リペアリングヘアミルクセラム / L'OCCITANE

L'OCCITANE

ファイブハーブス リペアリングヘアミルクセラム

”軽め質感のミルクで、朝使っても重くない仕上がり♪”

ヘアミルク

  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:323件
  • クリップ数:2228件
4,290円(税込)
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ウルトラ ヘアセラム / KUNDAL

KUNDAL

ウルトラ ヘアセラム

”オイルだけどベタつきがなくって、サラッとしたテクチャー♡”

ヘアオイル

  • 評価 : VeryGood4.6
  • クチコミ数:134件
  • クリップ数:779件
1,540円(税込/編集部調べ)
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ヴィオテラス Cセラム / ヘルスビューティー

ヘルスビューティー

ヴィオテラス Cセラム

”伸びがすっごく良い!肌のハリとツヤがすごい出てきました♡”

美容液

  • 評価 : Good3.5
  • クチコミ数:83件
  • クリップ数:989件
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N.M.F アクアリング エフェクト セラム / MEDIHEAL

MEDIHEAL

N.M.F アクアリング エフェクト セラム

”テクスチャーは結構かため。ベタつかず美容液の浸透もすごく良いと思います!”

美容液

  • 評価 : Good3.6
  • クチコミ数:20件
  • クリップ数:72件
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ドクタージャルト シカペアセラム	 / Dr.Jart+

Dr.Jart+

ドクタージャルト シカペアセラム

”高濃縮のツボクサ成分配合で敏感な肌を鎮静してくれる。ニキビ予備軍にも効果あり!”

美容液

  • 評価 : Soso2.9
  • クチコミ数:191件
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カプチュール トータル セル ENGY スーパー セラム / Dior

Dior

カプチュール トータル セル ENGY スーパー セラム

”トロッと乳液みたいなつけ心地で、肌に優しく押し込んでいくともっちり柔らかな肌に!”

美容液

  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:240件
  • クリップ数:804件
14,300円(税込)
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グラン アイ セラム V / CLARINS

CLARINS

グラン アイ セラム V

”使う度にまるでスパ帰りのようなくっきりと明るい引き締まった目元に👀✨”

アイケア・アイクリーム

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  • クチコミ数:161件
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6,930円(税込)
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2021年10月22日(Fri)

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