「健康・美容ドリンク」に関する記事

LIPS公式ライターが執筆した「健康・美容ドリンク」に関する記事が60件！女の子が今知りたい美容・コスメの情報を毎日配信中！

EAAとBCAAどっちがいい？プロテインとの違いを解説
EAAやBCAAは運動やトレーニングする方が摂っていることが多い必須アミノ酸です。「ダイエットや筋トレをしている方の栄養補給にはEAAとBCAAのどっちがいい？」「EAAを飲めばプロテインはいらない？」「EAAやBCAAのおすすめの飲み方はある？」など気になる方もいるのではないでしょうか。今回はEAAとBCAAの違いや、おすすめの飲むタイミングなどについて紹介します。
由梨 | 176view
16時間断食で飲んでいいものとは？空腹を乗り切るためのドリンクの選び方
新しいダイエット法に興味がある方におすすめの16時間断食。「16時間ダイエットで食べていいものは？」「いつから痩せる？」「16時間断食をしているときに飲んでもいい飲み物は？」など気になる方もいるのではないでしょうか。今回は16時間断食のメリットやデメリット、16時間断食におすすめの飲み物を紹介します。16時間断食で効果を出すためのポイントも解説しているので、参考にしながら16時間断食を始めてみてくださいね！
由梨 | 249view
飲むヨーグルトは太る？原因とダイエット時におすすめの飲み方を解説
甘くて飲みやすく、毎日の健康維持にも嬉しい効果が期待できる飲むヨーグルト。しかし、「飲むヨーグルトは太るのでは？」「ダイエット中でも飲んで大丈夫？」と気になっている人も多いのではないでしょうか？そこで今回は、**飲むヨーグルトは太るといわれる原因**を徹底解説！太らないためのポイントや、飲むヨーグルトのメリット・デメリットついてもご紹介しています。ぜひ参考にしてみてくださいね。
konifumi | 143view
青汁の効果とは？ダイエットや美肌にいい成分や健康メリットも解説
健康や美容意識の高い方におすすめの青汁。「青汁にダイエット効果はない？」「青汁を毎日飲むとどうなる？」「青汁を飲み始めると、いつから効果が現れる？」など気になる方もいるのではないでしょうか。今回は青汁に期待できる効果や毎日飲むとどうなるのか、目的別におすすめの飲むタイミングなどについて解説します。
由梨 | 249view
飲むヨーグルトの効果とは？飲み方のポイントや健康維持におすすめの商品も紹介
美容やダイエット中の栄養補給にうれしい成分を手軽に補える飲むヨーグルト。「飲むヨーグルトにおすすめの飲み方はある？」「飲むヨーグルトが便秘にいいって本当？」「飲むヨーグルトは肌に効果ないって本当？」など気になる方もいるのではないでしょうか。今回は飲むヨーグルトに期待できる効果や飲み方、おすすめの飲むヨーグルト商品などについて紹介します。
由梨 | 136view
コンビニの飲むヨーグルトおすすめランキング19選｜値段や容量を徹底比較！
外出時でも、コンビニで手軽に購入できる飲むヨーグルト。「コンビニで売っている飲むヨーグルトは、それぞれどんな違いがある？」「ファミマやセブンイレブンなどのコンビニの飲むヨーグルトはどれが安い？」「ダイエット中におすすめの飲むヨーグルトはどれ？」など気になる方もいるのではないでしょうか。今回はコンビニで買えるおすすめの飲むヨーグルトをランキング形式で紹介します。商品ごとの値段や容量についても比較しているので、自分に合った飲むヨーグルトを探してみてくださいね！
由梨 | 489view
乳酸菌飲料おすすめランキング20選！摂取タイミングの目安やデメリットも解説
健康や美容にうれしい成分を手軽に補える乳酸菌飲料。「乳酸菌飲料には効果ないって本当？」「乳酸菌飲料をとりすぎると、どんなデメリットがある？」「乳酸菌飲料は朝や夜、どの時間帯で飲むのがおすすめ？」など気になる方もいるのではないでしょうか。今回はおすすめの乳酸菌飲料をランキング形式で紹介します。乳酸菌飲料を飲むおすすめタイミングやおすすめの飲み方、デメリットなどについても解説しているので、参考にしながら毎日の生活に取り入れてみてくださいね！
由梨 | 118view
アーモンドミルクをダイエット時に飲むメリット｜飲み方&おすすめレシピ
ナッツの香ばしさと、すっきりとした味わいが特徴的なアーモンドミルクは、ダイエット中に栄養補給できる飲み物としてもおすすめです。「アーモンドミルクを飲むメリットは？」「ダイエット中のアーモンドミルクの飲み方は？」「豆乳やオーツミルクと組み合わせてもいい？」など気になる方も多いですよね。今回はアーモンドミルクをダイエット中に飲むメリットや使い方、ダイエット中にアーモンドミルクを取り入れる際のおすすめのレシピなどについて紹介します！
由梨 | 152view
青汁を飲み続けた結果どうなる？デメリットや飲むタイミング＆おすすめランキング14選
栄養価の高い葉物野菜を手軽に摂取できる青汁。「青汁を毎日飲むとどんな効果があるの？」「青汁のダメな飲み方はある？」「毎日飲むと肝臓に悪いって本当？」など気になる方もいるのではないでしょうか。今回は青汁を飲み続けた結果どうなるのか、効果がないといわれている理由や青汁を飲むおすすめのタイミングなどについても解説します。
由梨 | 268view
コンビニで買える疲労回復におすすめの飲み物10選！朝・寝る前など飲むタイミングも
コンビニやスーパーで手に入る、栄養ドリンクや野菜ジュースといった疲労回復に役立つ飲み物。手軽に購入できるのが魅力ですが、種類によって「朝がベター」「夜はNG」といった違いがあるのを知っていますか？この記事では、疲労回復におすすめの飲み物や飲むタイミングを伝授！クエン酸たっぷりドリンクの作り方も紹介するので、手作り派の方も参考にしてみてください。
nene | 795view
夏バテ対策に効く飲み物とは？おすすめの飲み物12選とレシピ・飲み方ガイドも！
体温調整がうまくいかない夏に起こりやすい夏バテ。「夏バテ対策に効くおすすめの飲み物はある？」「コンビニで買える夏の疲れに効く飲み物はある？」「夏バテにいい飲み物のレシピは？」など気になる方もいるのではないでしょうか。今回は夏バテの原因や症状、夏バテ対策におすすめの飲み物や自家製ドリンクのレシピなどについて解説します。
由梨 | 224view
体に良い飲み物14選！おすすめの飲むタイミングや選び方を徹底解説
飲み物はそれぞれ含まれている成分が違っています。「健康に良い飲み物はどれ？」「水以外で体にいい飲み物は？」「体にいいジュースはある？」など気になる方も多いのではないでしょうか。今回は体に良い飲み物をランキング形式で紹介します。体に良い飲み物の選び方やおすすめの飲むタイミング、飲み方などについても解説しているので、ぜひこの記事を参考に毎日の生活に取り入れてみてください。
由梨 | 1401view
女性向け栄養ドリンク18選！疲労対策向けのドリンクやコンビニで買える栄養補給におすすめの商品も紹介
疲労感やだるさなどの不調が気になるときは、疲労回復や滋養強壮の効果がある栄養ドリンクを飲みたいですよね。ただ、数がありすぎてどれを選んだらいいのか分からないと迷う方も多いのではないでしょうか。この記事では、女性向けの栄養ドリンクの特徴とおすすめの商品をご紹介します。気になる体の不調やダイエットのときなど、タイミングに合わせた選ぶポイントもあわせて徹底解説します！
ケイ | 2379view
栄養ドリンクを毎日飲むとどうなる？いつ飲むのがいい？健康への影響や注意点を解説
仕事や勉強を頑張りたいときの栄養補給におすすめの栄養ドリンク。「栄養ドリンクを毎日飲んでも大丈夫？」「いつ飲むのがおすすめ？」など気になる方もいるでしょう。そこで今回は、栄養ドリンクを毎日飲むとどうなるのか、いつ飲むのが良いのか、などについて解説します。毎日を健やかに過ごしたい方は、参考にしてみてください。
由梨 | 296view
スムージーとは何？他の飲み物との違いや自宅で簡単に作れるレシピも紹介！
美容や健康意識の高い方に人気のスムージー。「スムージーとシェイクやジュースと何が違う？」「スムージーにはどんな効果がある？」「おすすめのスムージーレシピはどれ？」など気になる方も多いのではないでしょうか。今回はスムージとは何か、他の飲み物との違いや効果などについて解説します。おすすめのスムージーレシピも紹介するので、参考にしながら作ってみてくださいね。
由梨 | 450view
デトックスにおすすめの飲み物は？お茶・レモン水・梅干し入りや手作りドリンクも紹介
「疲労回復やむくみ対策のために、デトックスをしたい」「デトックスにおすすめの飲み物が知りたい！」という人も多いのではないでしょうか？そこで今回は、レモン・梅干し入りドリンクやお茶など、**デトックス効果が期待できる飲み物**をたっぷりご紹介！自宅で簡単に手作りできるデトックスウォーターの作り方や、デトックスとして飲み物を飲むときの注意点などもご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね♡
konifumi | 428view
酵素ドリンクの効果とは？美肌やダイエットにもおすすめの飲み方・注意点
ダイエットや美容に関心のある方であれば耳にすることが多い酵素ドリンク。しかし、具体的には何がいいのか、毎日飲むとどんな効果があるのか、効果的な飲み方はあるのか気になる方も多いでしょう。そこで今回は、酵素ドリンクの効果とあわせて、効果的な飲み方やおすすめのレシピ、飲む際の注意点などを詳しく解説していきます。効果的な飲み方をチェックして、毎日の生活に取り入れていきましょう。
ケイ | 233view
リンゴ酢でむくみ解消できる？効果と正しい飲み方を紹介
むくみ解消やダイエットのためにリンゴ酢を飲みたい方必見！おすすめの飲むタイミングや、リンゴ酢を毎日飲むとどんな効果があるのかなどをまとめていきます。また、お酢に苦手意識がある方にもおすすめの美味しい飲み方や、作り方のレシピもご紹介します。
ケイ | 562view
リンゴ酢をダイエット中に取り入れるときは寝る前に飲んでも大丈夫？おいしく飲むための方法を解説！
リンゴ酢をダイエット中に飲む場合、寝る前に飲んでも大丈夫なのか気になっている方もいるでしょう。実際、リンゴ酢はいつ飲むのがおすすめなのか、こちらの記事では、リンゴ酢を寝る前に飲むことによる影響について詳しくご紹介します。寝る前にリンゴ酢を飲む際の目安量やおすすめの飲み方もお伝えするので、リンゴ酢をダイエットに取り入れたい方は参考にしてみてください。適切にリンゴ酢を摂取して、健康や美容のサポートに役立てていきましょう！
SHIZUKA | 4698view
プロテインダイエットの正しいやり方！置き換え方法や成功のポイントを徹底解説
ダイエット中の栄養補給として人気のプロテイン。「プロテインダイエットの女性におすすめのやり方はある？」「プロテインダイエットのデメリットは？」「ダイエット目的のプロテインは、いつ置き換えるのがいい？」など気になる方も多いのではないでしょうか。今回はプロテインダイエットの正しいやり方や置き換え方法例、ダイエット向きプロテインの種類などについてご紹介します。
由梨 | 446view

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