#美容情報（53ページ目）

カメラを顔に近づけすぎない スマホを顔に近づけると、近い部分が大きく写るなど、顔のバランスが実際と違って見えることも。 自然光を味方につける 窓の近くなど、柔らかい光が入る場所で撮るのがおすすめ。 姿勢を整える 背筋を伸ばし、肩の力を抜くだけでも写真全体の印象が変わるよ。

チークは入れる場所によって、顔全体の印象が変わって見えます。 特に濃い色を広範囲に入れると、メイク全体が重たく見える場合があります。 「薄く入れて少しずつ足す」が失敗しにくい◎

最近なんだか化粧ノリが悪い…🥺 保湿しているのにカサカサする… 化粧水は水分を与える役割✨そのままだと時間が経つにつれて蒸発しやすくなることがあります💦 水を飲まなきゃ！と思って一気に飲むよりも…コップ1杯をこまめに飲む習慣がおすすめ♡

肌がゆらぐ日は、いつものスキンケアをそのまま続けるよりも、肌の状態に合わせてケアを変えることが大切なんです♡ ゆらぎ肌の日は、肌のバリア機能が弱っていることがあります🥺 おすすめは… 肌がゆらぐ日は、「鏡を見る回数を減らす」のも意外とおすすめ♡

ビタミンC美容液は、正しく続けることが一番大切！✨ 焦って使いすぎるよりも、自分の肌に合った頻度でコツコツ続けることが美肌への近道です🙌 朝使ってもOK！「朝は使っちゃダメ？」と思われがちですが、多くのビタミンC美容液は朝も使用できます！ ビタミンC × ナイアシンアミド ➡️ 毛穴・透明感※ケアに人気！

夜は、メイクや日中の汚れを落として、肌をいたわる大切な時間♡ お風呂や洗顔の後は、できるだけ早めに保湿することを意識してみましょう♡ 夜だからといって、美容液を何種類も重ねる必要はありません。

手の体温でファンデーションがなじみやすく、薄く伸ばしやすいのがメリット。 スポンジは、塗るというより押さえて密着させるイメージ。 クッションファンデなどに付属しているパフは、ファンデーションを肌に均一にのせやすいよう設計されています。

みずみずしく、光が当たったときにツヤっと見える仕上がり。フレッシュな印象にしたい人におすすめ。 ツヤを抑えて、ふんわり柔らかく見える仕上がり。さらっとした肌が好きな人におすすめ。 肌質や好み、その日のファッションに合わせて変えるのがおすすめ♡

涙袋メイクをすると、「目が大きく見える気がする♡」「目元がぷっくりして見える！」という人も多いですよね。 ポイントは、「自分の本来の涙袋の位置」を確認してから描くこと。 ナチュラルに仕上げたいなら、明るいカラーは涙袋の中央など、ポイントを絞って使うのもおすすめです✨

美肌の人は、高価なコスメだけに頼っているわけではありません。毎日のちょっとした習慣や考え方を大切にしている人が多いんです✨ 保湿は「乾燥する前」に。乾燥してから保湿するのではなく、「乾燥しないように保湿する」これが美肌の人の考え方♡ 美肌は生活習慣でも変わる。どんなに良いスキンケアでも、睡眠不足や水分不足が続くと、肌もゆらぎやすくなります💦

「肌悩みが気になるほどアイテムを増やしたくなりますが、スキンケアはたくさん使えば使うほど良い、とは限りません。」 「美容を頑張っているからこそ、ケアが多くなりすぎている可能性も。」 「まずは今使っているものを見直してみてね🫧

敏感肌危険度診断♡「スキンケアを変えるとヒリヒリする…🥺」「季節の変わり目になると肌が荒れやすい…」そんな悩みはありませんか？もしかすると、あなたの肌は敏感肌に傾いているのかもしれません✨今回は簡単なセルフチェックで、敏感肌危険度を確認してみましょう♡˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩🤍まずはチェック♡当てはまるものを数えてみてください✨□洗顔後につっぱることが多い□化粧水がしみることがある□赤みが出やすい□季節の変わり目に肌荒れしやすい□花粉の時期に肌の調子が悪くなる□新しいコスメで荒れたことがある□肌がかゆくなることがある□マスクで肌荒れしやすい□ニキビが治りにくい...

生理前はホルモンバランスの変化によって皮脂が増えやすくなり、肌の調子が変わりやすい時期なんです💭 保湿をやめすぎるのはNG🙅‍♀️ 基本のスキンケアを丁寧に続けることが大切です🥰 生理前は肌が敏感になりやすいと感じる方もいるため、枕カバーやフェイスタオルをこまめに替えるのもおすすめ♡

ヒアルロン酸は水分を抱え込む性質を持ち、肌にうるおいを与える目的で使われます。 ナイアシンアミドは保湿だけでなく、皮脂によるベタつきが気になる肌向けのアイテムにも使われています。 CICA（ツボクサエキス）は肌をすこやかに整える目的で使われ、乾燥などで肌がゆらぎやすい人に人気です。

インナードライ肌は“皮脂を取りすぎない＋しっかり保湿”がポイント！ 洗顔はやさしく！ まずは洗いすぎないことが超重要！ 化粧水でしっかり水分補給！ インナードライ肌は、ベタつくからと化粧水を避けるのはNG！ 美容液は悩みに合わせて！ おすすめ成分は、セラミド、ナイアシンアミド、ビタミンC系。 乳液・クリームでフタ！ ここをサボる人、多いです⚠️ 朝は日焼け止めまで！ インナードライ肌でもUVケアは必須！ インナードライ肌のNG習慣 皮脂が気になるから何度も洗顔、保湿をしない。

エラが気になる

普通肌さんは、肌の状態を見ながら「保湿＋肌をすこやかに整えるケア」を意識するのがおすすめです🫧 セラミドは角質層のうるおいを保つために重要な成分。肌の乾燥が気になるときの基本的な保湿ケアに取り入れやすい成分です。 ヒアルロン酸は水分を抱え込む性質を持つ保湿成分。みずみずしい使用感のスキンケアを選びたいときにも◎

コーボンユズ＆ジンジャーライフプラスN525って？ コーボンユズ＆ジンジャーライフプラスは、コーボンオリジナルの伊豆の酵母菌とゆず・しょうがを一緒に取れる、これからの寒い季節や寒がりさんにおすすめの限定フレーバー。 1杯分20ml中に酵母を10億含み、「黄色い発酵」の恵みが温活・美活・菌活を同時に応援！ まろやかに発酵したしょうがと、ほんのりさわやかなゆずの風味が特徴で、美味しく続けられる。 コーボンのオリジナル酵母は熱に強いため、寒い時期は、お湯で割ってホットで飲むのがオススメ！ 味もとても美味しいし、生姜もしっかり効いていて、少しピリッとするくらい。 寒い季節にはホットで飲めるこちら、嬉しいですね！

ダイエットは「できるだけ食べない！」ではなく、無理なく続けられる習慣を作ることが大切🫶🏻 食事を極端に減らすと、栄養不足や筋肉量の低下につながることも。 3食を基本に、バランスよく食べることが重要です。

肌が不安定なときは、まず「アイテムを増やす」のを一旦ストップ 🛑 洗顔は「落とす力」より「洗い方」をチェック 🫧 熱いお湯を顔に当てない 🚿 お風呂で顔を洗うとき、ついシャワーをそのまま顔に当てていませんか？

水光感をナチュラルに楽しみたいなら、くっきり太フチよりも、ぼかしフチや細フチがおすすめ。 ベージュ・ブラウン・グレージュなど、肌になじみやすいカラーなら普段使いもしやすい◎ 水光カラコンは、レンズ内の明るい部分によって瞳の見え方が変わります。

整形をしなくても、メイクや光の使い方で鼻筋を立体的に見せることはできます。 ノーズシャドウは「薄く」 鼻の横に濃く入れすぎると、不自然に見えることも。 鼻筋中央にハイライト 鼻の高い部分に細くハイライトを入れると、光が集まって鼻筋がすっきり見えます。

眉マスカラの“塗る順番＆液量”を見直してみて♡ 眉毛にファンデーションが残っていると、眉マスカラが均一につきにくいことがあります。 ブラシに液がつきすぎていると、一部分に液が集中しやすい！ 毛流れと逆方向に塗りすぎると、眉毛全体に色をのせやすくなります。 眉マスカラは「たっぷり塗る」より“薄く均一に＋足りないところだけ追加”がコツ🤎

アイシャドウが均一につきにくくなったり、時間が経ってヨレたりすることがあります。 まぶたの色が関係しているかも！ 肌の色やまぶたの色ムラによって、同じアイシャドウでも見え方が変わります。 使う道具によって発色が変わることがあります！例えば、毛が密集したブラシは色をしっかりのせやすいタイプも♡

毛穴が黒く見える原因はひとつではありません。✔角栓や皮脂による黒ずみ ✔毛穴の影や凹凸 ✔肌の乾燥 ✔紫外線などによる色素沈着 特に夏は、☀️紫外線 💦汗 🧴日焼け止め 💄メイクなど、肌への負担になりやすい要素が重なりやすい季節。 毛穴の黒っぽさが気になるときは、「落とす」だけじゃなく「紫外線対策・保湿・摩擦対策」もセットで考えるのがポイント✨

メイクや皮脂汚れをそのままにすると、毛穴詰まりや肌荒れの原因に💦 クレンジングでやさしく落とし、洗顔までしっかり行いましょう！ 洗顔後は時間を空けずに保湿！ 化粧水、美容液、乳液・クリームまで使って、うるおいを閉じ込めるのがポイントです✨ 睡眠中は肌がダメージを受けた部分を整える大切な時間✨ できるだけ毎日同じ時間に寝ることも意識してみましょう！

ファンデーションの厚塗りは肌の凹凸や乾燥による粉っぽさが目立つことも。薄く均一に塗り、必要な部分だけ少しずつ重ねてみて！ 眉の形や濃さによって顔の印象は大きく変わるよ。髪色や顔立ちに合わせて、パウダーでふんわり仕上げるのもおすすめ！ 乾燥した肌にパウダーを重ねすぎると、粉っぽく見える場合も。メイク前の保湿を丁寧にして、必要な部分にだけパウダーを使ってみてね。

湿気が多い日は、厚塗りよりも『薄く重ねる』がきれい見えのコツ✨ 崩れても自然に見えるメイクを意識すると、1日快適に過ごしやすくなります。 雨の日でも、自分らしいメイクを楽しみましょう🌿

洗顔後は肌が乾燥しやすいので、なるべく時間を空けずに化粧水をつけましょう！ 化粧水はメーカー推奨量を目安に✨ 「たくさん付ければ浸透する！」というわけではありません🙅‍♂️ 手のひらで顔を包み込むようにして、やさしくハンドプレス！ パンパン叩いたり、強くこすったりする必要はありません🙅‍♂️

リコピンは抗酸化作用を持つカロテノイドの一種。 紫外線などによる酸化ストレスから肌を守る働きが研究されています☀️ トマトジュースを1日1本・12週間摂取して、紫外線による肌の赤みへの影響を調べた臨床研究が登録されています。 リコピンを摂取できる 紫外線による肌ダメージへの研究がある🥗 食生活の一部として取り入れやすい

肌のうるおいを守るには、スキンケアだけでなく、洗い方・お風呂・タオル・室内環境なども大切。 洗顔料をしっかり泡立て、肌をゴシゴシこすらず、泡を転がすようにやさしく洗うことを意識してみて。 洗顔後は肌が濡れているうちに、できるだけ早めに保湿する習慣を作りましょう。

アボカドにはビタミンEや脂質、食物繊維などが含まれています。ビタミンEは抗酸化作用を持つ栄養素として知られています。 サーモンはタンパク質や脂質、ビタミンDなどを含む食品。タンパク質は皮膚をはじめ、身体を構成する大切な栄養素です。

黒目の上 立体感のある印象に。 涙袋 明るい印象を演出したい時に。 目頭 目元を華やかに見せたい時に。 鼻先・唇の山 少量使うことでツヤ感メイクのアクセントになります。

ヘアミルク → やわらかさ・うるおい感・まとまりがほしい時 ヘアオイル → ツヤ・指通り・表面のまとまりがほしい時 乾燥してるからとりあえずオイル！ではなく、今の髪の状態と「どう仕上げたいか」で選ぶのがおすすめ◎

透明感のある肌は、生まれつきだけで決まるものではありません✨ 毎日のスキンケアや生活習慣を見直すことで、透明感のある印象を目指すことができます♡ 透明感を守るために欠かせないのが紫外線対策☀️ 紫外線は肌の乾燥や色ムラの原因になることがあります。 特別な美容法よりも、基本を続けることが透明感への近道です✨

毛穴レス肌を目指すためには夜のスキンケアがとても大切なんです✨ メイクや日焼け止めが肌に残ると、毛穴汚れの原因になることがあります。クレンジングはやさしくなじませて落としましょう♡ 洗顔後はできるだけ早めに化粧水で保湿しましょう✨肌がうるおうことでキメが整い、毛穴が目立ちにくい印象につながります。

短時間でまつ毛を上げやすい 普通のビューラーは電池や充電が不要で持ち運びしやすい。 熱を利用してカールを整えられる ホットビューラーは自然なカール感を作りやすい。 まつ毛を傷めにくくするポイント ビューラーのゴムは定期的に交換し、強く引っ張らないことが大切。

イエベ春＝コーラルなら何でも似合う！…と思ってない？👀 明るくやわらかいカラーが得意♡ 鮮やかでクリアなカラーが得意♡ 黄みのあるあたたかいカラーが得意♡

肌のごわつきにはいくつかの原因があります。間違ったスキンケアや乾燥を放置してしまうと、肌のキメが乱れ、化粧ノリまで悪くなってしまうことも…💦 実は、ごわつきの一番多い原因は乾燥です。肌の水分が不足すると、表面が硬くなり、なめらかさが失われやすくなります💦 肌をごわつかせないためには、毎日の基本的なスキンケアが何より大切です✨

ツヤっぽく見える肌は光が自然に反射して見える。頬など高い位置に立体感が出る。肌表面がなめらかに見える。 Tゾーンだけギラッとするとテカリに見えやすい。皮脂でメイクが崩れていると毛穴が目立って見える。 頬の高い位置など、光を集めたい部分にツヤをプラス。顔全体をツヤツヤにすると、テカリっぽく見えることも。

睡眠不足や生活リズムの乱れは、肌のコンディションに影響することがあるよ。洗顔後は化粧水や乳液、クリームなどで丁寧に保湿しよう！ 寝不足の日は、目元のくまや疲れた印象が気になることも。メイクで隠すだけでなく、睡眠時間や生活リズムを見直すことも大切だよ。 睡眠は、心身の健康を維持するための大切な要素。寝不足が続くと肌の調子が気になる人もいるため、規則正しい生活を心がけよう！

ハイライトは「どこに入れるか」で顔の印象が大きく変わります🤍 おでこの中央 立体感が出て、自然なツヤ感を演出。 鼻筋 細く一直線に入れると鼻筋がすっきり見えやすくなります。

崩れにくさはファンデの種類によってかなり変わります✨ リキッドファンデ 密着感が高め。ツヤ系〜セミマット系まで種類豊富◎ クッションファンデ 時短＆ツヤ感が魅力。薄づきタイプも多いけど、皮脂量によっては崩れやすく感じることも。

【最初に薄く塗る】いきなり濃く塗ると左右差を調整しにくくなります。まずは両目に薄くベースカラーをのせて、同じ濃さからスタート！ 特にアイホールや締め色は、目を開けたときに見える範囲を意識！「閉じた状態では同じなのに、開けると違う…」を防ぎやすくなります。 濃いカラーは左右差が目立ちやすいので最後に。ブラシに取ったら、手の甲などで余分な粉を落としてから少量ずつのせると調整しやすい◎

クマは厚塗りするより「塗る位置」が大切です。 青クマ →オレンジ系コンシーラーでカバー。 厚塗りするとシワに入りやすいため、少量ずつ重ねるのがおすすめです。

メイクキープミストは、メイクの仕上げに使うことで、商品によってはメイクを保ちやすくすることを目的としたアイテム。 特に、おでこ、鼻、小鼻、鼻周りなどは、皮脂や汗による崩れが気になりやすい部分。 ミストは商品説明どおりに使用し、メイク直しはヨレを整えてから重ねるのがポイント。

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毎日剃る必要はない 気にならない程度なら、無理に頻繁に剃る必要はありません。 剃る前に肌を整える 乾いた状態で強く何度もカミソリを当てるより、使用する製品の説明に従って肌への負担を抑えることを意識。 剃った後は保湿 シェービング後は肌が乾燥しやすく感じることもあるため、ボディ用保湿剤などでケア。

スキンケアって成分の組み合わせ次第で効果を感じやすくなったり、逆に肌負担になることも💦 ビタミンC × ナイアシンアミド → 毛穴・くすみ・皮脂ケアを同時にサポート✨ レチノール × セラミド → レチノールによる乾燥をケアしながら使いやすい♡

発光メイクのポイントは、肌そのものが内側から光っているように見える質感をメイクで演出すること。 発光感を出したいからといって、ベースを重ねすぎるのは逆効果になりやすいです。 発光感を狙うなら、ギラギラした大粒ラメよりも、細かなパール感のあるアイテムが使いやすいです。