上手くダイエットを継続していくにはまず大切なことは最終目標を決めることです!私の場合は授かり婚なのでまだ結婚式を挙げていません。来年の5月に式を挙げることが決まったので、そこが最終目標です。最終目標:5月の式までに自分の中の理想の体型になって...
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