
【つけまつげの付け方】初心者・一重・奥二重でも簡単&自然に見せるポイントを解説
初心者でも簡単にできて、年齢を問わず自然に見せるつけまつげの付け方をレクチャーします!一重・奥二重を印象的な目元にしたり、40代・50代・不器用さん向けのナチュラルな付け方もご紹介。
逆さまつげの場合のコツや、部分つけまつげの付け方、舞台メイクにも使えるテクニックや人気の韓国風つけまつげもピックアップ。みんなが気になるつけまつげについて徹底解説します。
目次
- 付け方の前に!つけまつげを付けるときに必要な道具
- 【つけまつげの付け方】不器用さん・40代50代の大人女性も簡単!
- 初心者にもおすすめのつけまつげ10選
- 40代・50代にもおすすめ!ミッシュブルーミンのつけまつげは上品で自然な仕上がり
- ナチュラルな色みで透明感のある目元に!D-UPのカラーつけまつげ
- 100均で買える内緒のつけまつげは、その名のとおりバレにくいナチュラルさ
- コージー本舗×人気モデルの間違いないコンビが作ったドーリーウインクのつけまつげ
- 憧れの韓国風ナチュラルまつげに♡ザツールラボのつけまつげ
- 一重さん、初心者でも印象的な目元印象に!D-UPのつけまつげ
- ナチュラル~コスプレ・舞台メイクもOK!RiPiれるつけまつげ
- 100均で買えるだけじゃない!初心者でも挑戦しやすいセリアのつけまつげ
- マツエク級に盛れる、資生堂のつけまつげ
- コージー本舗、スプリングハートのつけまつげは二重に見せたい人にも
- 【奥二重・一重・逆さまつげ】つけまつげの付け方のポイント
- 部分用・下まつげも、つけまつげの付け方は基本と同じ!
- 【タレ目・ねこ目・韓国風】舞台やコスプレにも!なりたい目元に合わせた付け方
- つけまつげの正しい外し方
- つけまつげを使いこなして、魅力的な目元に
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付け方の前に!つけまつげを付けるときに必要な道具

つけまつげは、手軽にデカ目を演出できるアイテム。10代から大人女子まで、幅広い年代のメイクを華やかな印象にしてくれます。
つけまつげは本体と接着剤がセットで販売されていることが多いですが、その他にも必要な道具があります。事前に準備しておきましょう。
- つけまつげ
- つけまつげ用接着のり
- 眉用はさみ
- ピンセット(必須ではない)
接着のりは付属されているものでも問題はありませんが、種類が多いので自分に合ったものを選びましょう。
また、つけまつげを自然につけるために、はさみは必須!ピンセットは無くても付けられますが、使うと微調整がしやすくなります。特に部分用のつけまつげを付けるときは繊細な作業が必要なのでピンセットを用意して。
【つけまつげの付け方】不器用さん・40代50代の大人女性も簡単!

ここからは、つけまつげの付け方を初心者にも分かりやすく説明していきます。
ポイントさえ押さえれば、韓国女優のような自然なロングまつげに♡ 40代50代の大人女性もナチュラルで清楚なぱっちり目元が演出できますよ。
①つけまつげの前にビューラー&アイメイクを済ませる

つけまつげを付けるときに迷うのが、アイメイクの順番。
目元と自まつげになじむようにつけまつげを付けるなら、事前にアイラインを引いて、ビューラーでまつげを自然にカールさせておくのがおすすめです。きつくカールをしてしまうと、つけまつげを付けるときに不自然な角度が出てしまうので、軽くカールさせるのがポイントです!
ビューラーやアイラインの基本的な使い方をおさらいしたいなら、こちらの記事もチェックしてみて。
②つけまつげをトレーから外して土台をやわらかくする
トレーから外す際には、ピンセットがある人はピンセットを使うようにしましょう。芯(土台部分)の両端を指で持って数回~10回ほどクネクネさせることで、目元になじみやすくなり、綺麗にフィットしてくれます♪
③目の幅に合わせてつけまつげをカットする
つけまつげを購入したときのサイズのまま使うと、長さが合わずに不自然に目からはみ出てしまったり、毛のボリュームが多すぎたりしてしまいます。
実際に付ける前にまつげの上に乗せてみてから、目の幅に合うように眉用はさみで左右をカットしましょう。ボリュームが多すぎる場合は毛を1本1本カットして本数を減らすのもおすすめ。
自然に見せるなら、どこにつけるのが正解?
つけまつげに慣れるまでは、付ける位置に悩みますよね。
自まつげからの距離は生え際のなるべくギリギリに。長さは目頭から1~5mm程度空けて、目尻はお好みで少しはみ出るくらいにすると、ナチュラルなぱっちり目に仕上がります。ミリ単位で位置を調節するなら、指よりもピンセットを使うのがおすすめです。
④つけまつげを接着のりで付ける
初心者さんが一番苦労するのが、接着剤の付け方。付けすぎると逆に付けにくくなったり、はがれやすくなってしまうので均等に薄く伸ばすのがポイント◎ 接着剤を塗ったら必ず透明になるまで乾かすようにしましょう!
接着のりにはチューブタイプと筆タイプがありますが、初心者さんには筆タイプが均一に塗りやすいのでおすすめです。
⑤つけまつげを付けて、自まつげとなじませる
接着のりが完全に透明になったら、まつげの一番長い部分を目の中央に合わせて、目尻・目頭も合わせてつけまつげを付けます。この時、力任せではなく、まつげにそっと乗せるようにしてくっつけましょう!
つけまつげが浮かずに自まつげとなじませるためには、自まつげとつけまつげを指で軽くサンドイッチするのがポイント。目を閉じて、接着部分を軽く指で押さえ、つけまつげが完全にくっつくまで固定しておきましょう。
最後に、アイラインとつけまつげの境目に隙間があるなど不自然に感じる場合は、上からアイラインを引いてなじませます。
初心者にもおすすめのつけまつげ10選
ここからは、初心者におすすめのつけまつげを10個ご紹介します。
40代・50代にもおすすめ!ミッシュブルーミンのつけまつげは上品で自然な仕上がり
付けているのを忘れるくらい軽いエアリー極細毛が特長のつけまつげ。毛先が細かく見た目がナチュラルな仕上がりになるので、40代・50代の大人のアイメイクにもおすすめです。
カラーバリエーションが豊富で、アイテムによって雰囲気が異なるので、いろいろなアイテムを試してみてください♪
ナチュラルな色みで透明感のある目元に!D-UPのカラーつけまつげ

D-UP(ディーアップ)カラーラッシュ
カラー選択
- 01 ピンク¥1,3204%ポイント還元
- 02 オレンジ¥1,3204%ポイント還元
- 03 イエロー¥1,3204%ポイント還元
- 04 ベージュ¥1,3204%ポイント還元
- 05 ブラウン¥1,3204%ポイント還元
- 06 テラコッタ¥1,3204%ポイント還元
近年カラーマスカラが注目されているなか、カラーつけまつげも人気!マスカラのように自まつげに塗るのではなく毛そのものに色がついているため、透明感があると好評です。
全6色のどれも肌なじみの良いカラーなので、髪色やアイメイクに合わせてさまざまなカラーを試してみて♡
100均で買える内緒のつけまつげは、その名のとおりバレにくいナチュラルさ
「誰にもバレずに、こっそり、ぱっちり」のスローガンで、自然に目元を彩るつけまつげ。極細繊維で作られているので、自まつげと自然になじみます。
全11種類と豊富なバリエーションが100均で買えるので、いろいろなタイプを気軽に試せるのが嬉しいですね◎
コージー本舗×人気モデルの間違いないコンビが作ったドーリーウインクのつけまつげ
益若つばささんプロデュースのアイメイクブランド・ドーリーウインクは、つけまつげ、二重まぶたで有名なコージー本舗から発売されている本格派。
初めてつけまつげに挑戦する初心者さんでも選びやすいように、プチプラで購入できて、公式サイトで診断チャートも公開するこだわりぶりに脱帽です!
憧れの韓国風ナチュラルまつげに♡ザツールラボのつけまつげ
韓国のメイクアップツール専門ブランド・ザツールラボのつけまつげは、まさに韓国女優のようなナチュラルなロングまつげになりたい方にぴったり。
マツエクのように1束ずつ付けるタイプと、全体に付けるタイプがあるので、お好みで選んでみて。どちらもとても繊細で綺麗な仕上がりと好評です。
一重さん、初心者でも印象的な目元印象に!D-UPのつけまつげ
毛束感を演出して印象的な目元に仕上げるアイラッシュRICHシリーズのつけまつげ。弾力のある軸が、重いまぶたを持ちあげてくれます。目元がばっちりとして見えて、明るい印象の目元を演出できるでしょう。
ナチュラル~コスプレ・舞台メイクもOK!RiPiれるつけまつげ
芯が透明タイプで柔らかいので、自然になじみ、初心者さんにも気軽に使えるつけまつげ♪ 幅がそこまで長くないので、自分で調整をする必要なく時短で付けることができます!
バリエーションが非常に多く、ナチュラルメイク~コスプレや舞台メイクにまで活かせます。何度もリピートできるので、コスパの高いつけまつげです◎
100均で買えるだけじゃない!初心者でも挑戦しやすいセリアのつけまつげ
毛先やデザインがナチュラルと定評がある100均のセリアで買えるつけまつげです。芯がやわらかいので目元の重みも軽減され、負担なくつけることができます。
もっとも人気なのはブラウンが混じったタイプ5番です。100均ならつけまつげ初心者さんでも挑戦しやすいですね!
マツエク級に盛れる、資生堂のつけまつげ
マツエク級に盛れるのに自然と評判のつけまつげです。日本人の目の形に合わせて作られています。毛が柔らかく、毛質が人毛に近いところもナチュラルな印象がアップするポイント。
資生堂オリジナルの接着剤はしっかりつけても乾くと目立たないので、浮きやすい人にもおすすめです。
コージー本舗、スプリングハートのつけまつげは二重に見せたい人にも
さすがコージー本舗!さりげなく目元を強調するナチュラルタイプから迫力を与えるインパクトロングタイプまで、幅広いデザインが揃うスプリングハートのつけまつげです。
硬い芯のおかげでまぶたがグッと持ち上がるので、一重、奥二重さんが二重メイクをするのにもおすすめ◎
つけまつげランキングをチェックしたい方は、以下の記事も参考にしてみてください。
【奥二重・一重・逆さまつげ】つけまつげの付け方のポイント

一重・奥二重さんは、つけまつげを付けても逆に派手な印象になったり、目が小さく見えてしまったりなど、つけまつげで苦戦すること多いのではないでしょうか。また、逆さまつげの場合も、自まつげとなじみにくいとお悩みでは?
ここでは、目のお悩みに合わせたつけまつげの付け方のポイントを解説します!
《一重・奥二重》つけまつげの付け方

一重や奥二重の場合、まぶたの重みで目頭側のつけまつげが外れやすいため、目尻に重点をおいて付けるのがポイント。取れにくくなるうえに、目元が華やかな印象に!
一重さんは目尻、奥二重さんは黒目~目尻にポイントを置きましょう。
目尻のまつげが長くなっているタイプのつけまつげを選び、目頭の部分をカットして余白を多めに確保して。部分用つけまつげを活用するのもおすすめです◎
二重のりなしで二重に見せるつけまつげの付け方

二重に見せるためのつけまつげは、ベースが硬くて太いタイプのつけまつげがおすすめ!やわらかいつけまつげだとまぶたを押し上げる力が弱く、二重づくりのメイクがむずかしくなってしまいます。
つけまつげをカットするステップまでは基本どおりですが、二重を作るメイクをしたい場合はまつげの根元ではなく、まつげの生え際から2mm程上にずらした位置に、真ん中→目頭→目尻の順に軽く押しつけるように付けていくと、綺麗な二重ラインを作れますよ♡
《逆さまつげ》つけまつげの付け方
まつげが下を向いて生えている逆さまつげは、ビューラーをしてもすぐに下がってきてしまうのが悩ましいもの。つけまつげは、そんな逆さまつげの救世主でもあるんです!
ビューラーとマスカラだけではすぐに下がってきてしまう逆さまつげも、自まつげとつけまつげをサンドイッチしてなじませることで下がりにくくなります。
そもそも自まつげがうまく上がらない場合は、ホットビューラーやマスカラ下地などに頼ってみるのもありです。詳しくはこちらの記事もチェックしてみて!
部分用・下まつげも、つけまつげの付け方は基本と同じ!
目尻などに使う部分用のつけまつげや、下まつげ用のつけまつげは、その細かさからむずかしいと感じる方も多いはず。しかし、考え方は通常のつけまつげと同じ!
アイメイクをして自まつげを上げたあとに、まつげの根元ギリギリにつけまつげを乗せていきます。
全体用のつけまつげと異なる点は、毛先の向きを調整する必要があること。自まつげと同じ向きになるように、ピンセットで細かく調整して。最後に自まつげとつけまつげを挟んでなじませることで、向きが整いますよ◎
【タレ目・ねこ目・韓国風】舞台やコスプレにも!なりたい目元に合わせた付け方
つけまつげの基本の付け方が分かったら、なりたい目元のイメージに合わせて工夫をしてみて。
舞台やコスプレなど特別な日のメイクにぴったりの付け方や、韓国アイドルのようにまるで自まつげみたいにナチュラルなつけまつげの付け方まで、応用編をご紹介!
タレ目風メイクのつけまつげの付け方
守ってあげたくなるような印象を与えるタレ目メイク。つけまつげは黒目から目尻だけに重めに乗せて、タレ目を強調しましょう。
重要なのは下準備。アイラインは目尻から下に向かって2~3mm目からはみ出るように引き、アイシャドウは目尻にグラデーションするように塗っていきます。
下まぶたの目尻側に部分用つけまつげを付けると、タレ目がさらに強調されます。
ねこ目風メイクのつけまつげの付け方
ねこ目風メイクは、タレ目メイクと同様に目尻に重点が置かれたメイクですが、タレ目と違うのはクリっとした印象に仕上げるところ。
全体用のつけまつげを黒目から2mmぐらいずらしたところにのせるとねこ目っぽく。最後の仕上げに、指で上に押し上げることでさらに強いねこ目ができ上がり♪
アイラインは跳ね上げて小悪魔風のキャットアイに!
韓国風、ナチュラルを極めたつけまつげの付け方【動画付き】
タレ目やねこ目と打って変わって、つけまつげを付けていることに気付かないほどナチュラルな仕上がりが韓国風つけまつげの付け方。
全体用のつけまつげはどうしても軸が目立ってアイラインが濃くなるので、1束ごとにセパレートしたタイプのつけまつげを使うか、全体用のつけまつげを1~2束ごとにカットして使います。
部分用つけまつげと同様に細かくなるので、つけるときはピンセットが必須!付け方を動画でもチェックしてみて。
つけまつげの正しい外し方
つけまつげの使用後は、正しく外すことが大事。まぶたを傷めないように外すことはもちろん、つけまつげを再利用する場合は、つけまつげも傷めないように丁寧に外しましょう。お湯やクレンジングオイル、リムーバーなどを使用して外していきます。
- コットンに水やクレンジングオイルなどを含ませる
- つけまつげの根元(のりが付いている部分)に当てて浸透させる
- のりがやわらかくなったら、外側から内側に向かって引っ張って外す
- クレンジングや洗顔でのりやメイク残りなどを洗い流す
つけまつげの正しい保管方法
つけまつげを繰り返し使用する場合は、しっかりとお手入れして清潔に保つことが大切です。また、保管方法や保管場所にも注意して正しく保管しておきましょう。
- つけまつげに付着したのりはしっかり落とす
- 水分を取り、乾燥させてから専用ケースに入れる
- フタ付きのケースでホコリがつかないように保管する
つけまつげが汚れたまま保管すると、雑菌などが繁殖することで目の病気やまぶたの炎症などを引き起こす恐れがあるため注意が必要です。濡れた状態で保管するのもNG。
つけまつげを清潔にして、しっかり乾燥させてから保管しましょう。
つけまつげを使いこなして、魅力的な目元に
かつてはギャルのイメージが強かったつけまつげは、今や20代の清楚なアイメイクから、40代・50代以降の上品なアイメイクまで、幅広く活用できます。付け方のコツを覚えて、つけまつげでなりたい目元を演出しましょう♡
この記事で紹介した商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ミッシュブルーミン アイラッシュ | 328円〜 |
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D-UP カラーラッシュ | 1,320円〜 |
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LOUJENE LJ 内緒のつけまつげ | 110円〜 |
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ドーリーウインク イージーラッシュ | 770円〜 |
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THE TOOL LAB ザスタイルラッシュ | 〜 |
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D-UP アイラッシュ RICH 800シリーズ | 1,320円〜 |
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アネックスジャパン RiPiれるまつげ | 968円〜 |
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資生堂 アイラッシェズ | 1,320円〜 |
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スプリングハート スプリングハート アイラッシュ | 418円〜 |
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