mim on LIPS 「だいえっと ダイエット4日目 ..」

本日、2月28日からダイエットをスタートします！身長は160cmです。現在の体重は57kgでした（震え声）元々61kgあり、49kgまで落としたのですが気の緩みからのリバウンドでここまで来てしまいました...☆第1目標:55kg（1週間後まで...

[一週間ダイエット]一週間だけ脂肪燃焼スープを食べるダイエットをしていきたいと思います。　　　ールールー○毎食一番最初に食べる○脂肪燃焼スープ以外はいつもより少なめにする○間食にも脂肪燃焼スープを食べるスープの作り方は好きな野菜を切って煮るだ...

[一週間ダイエット]　　　ールールー○毎食一番最初に食べる○脂肪燃焼スープ以外はいつもより少なめにする○間食にも脂肪燃焼スープを食べるスープの作り方は好きな野菜を切って煮るだけ！　　　　　　　　　ー材料ー　　○人参　　　1本　　○薩摩芋　　適...

ちょっと減ってきたよ😭でも今日お菓子朝から食べてしまった🥺#ダイエット#ダイエット方法#痩せたい#2キロ#体重を落とす方法#体重#シンデレラ体重#細くなりたい#ダイエットスープ...

｢今日の体重｣44キロ！目標まであと2キロ！今日は炭水化物食べずにスープでやりすごした、、間食もせずに運動してつかれた🥺あ、サラダチキン食べたよ😉#ダイエット#体重#減量#体重を落とす方法#シンデレラ体重#細くなりたい#ダイエットスープ#スー...

またコスメとは関係ないダイエットに関する投稿です。✂体重推移画像3枚目MAXより9.2キロ減‼️（MAXがみなさんとは違います）✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼〜ダイエット方法〜2021年1月　　受験のせいもあり、M...

こんにちは！ゆりりんです🌸昨日の夜ダイエットします！って言って色々やることとか書いたんですけど、実はそれを前から続けていたら、、逆に体重が増えた😭😭😭😭😭なので、今日からまた違うダイエットを考えていきます。⚠️この方法はは長期間かけてゆっくり...

こんばんは🌸今日は55.4kgでした。0.4kg減った😆でもやっぱり体重よりも見た目第1ですよね。筋トレした方がいいのかな😅😅とりあえずはこのままで行こうかな。意識しすぎるとあんまり良くない、食べる時は美味しく食べる😋塾の友達からいつもお菓子...

こんにちは〰️ま❕です。今回は運動なし‼️食事制限なし‼️1ヶ月で10kg強落とした時の食生活です。運動なし食事制限なしなんて信じませんよね笑正直、過去の私のように身長に対して標準体重にのってない人だけだと思ってます。美容体重、モデル体重にい...

✄ダイエット仲間募集✄誰か私と一緒にダイエットしてくれませんか？？どんな体重でも結構です！これからこのアカウントでは・買ってよかったもの・食べたもの・ダイエット商品・オススメのダイエットアカウント・ダイエットレシピなどを公開していきます！誰か...

※割と反響があったので、今の足の写真(41kg)と昔の足の写真(50kgくらいの時)を載せました！私は昔痩せ型で元々は154cm36kgとガリガリ体型でした。食べるのは好きでしたがあまり太らない体質(違う)と勝手に考えていました。色々ありスト...

こんばんは！ゆりりんです🌸今日は昨日減ったから調子乗っちゃって((ゆりやんかよいっぱい食べました。そしたら55.6泣きたい😭😭間食はしてないんですけど、うどん2杯とかご飯おかわりとか、、、メモ用です本気で痩せたいんだ🔥🔥お母さんに食べなさいっ...