• かなで フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「シャンプーしてるのに、なんか頭皮が重い・夕方にはベタつく・乾か..」(1枚目)
  • かなで フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「シャンプーしてるのに、なんか頭皮が重い・夕方にはベタつく・乾か..」(1枚目)
投稿者がAIラベルを付けました

AIコンテンツ

投稿者によりAIラベル付けされた投稿

投稿を作成したユーザーが、生成AIを使用したコンテンツを含むことを表示しています。内容はLIPSが確認・保証するものではありません。

アプリでサクサク読む

かなで フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「シャンプーしてるのに、 なんか頭皮が重い・夕方にはベタつく・乾かしてもスッキリしない…🥲 ..」

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

シャンプーしてるのに、 なんか頭皮が重い・夕方にはベタつく・乾かしてもスッキリしない…🥲 そんな人は、 “洗浄力を上げる”より 「洗いすぎない・すすぎを丁寧にする・乾かし方を整える」のが大事です♡ 今回は、 頭皮をスッキリさせながら 洗いすぎを防ぐ“頭皮リセット習慣”をまとめました✨ ① 二度洗いが必要な日・不要な日を分ける 【二度洗いがおすすめな日】 ・ワックスやスプレーをしっかり使った ・たくさん汗をかいた ・帽子を長時間かぶった ・皮脂や汚れが気になる日 【一度洗いでOKな日】 ・スタイリング剤をほとんど使っていない ・頭皮が乾燥しやすい ・毎日しっかり洗えている 毎日必ず二度洗いすると、 人によっては乾燥につながることもあるので その日の状態に合わせて◎ ② 予洗いは1〜2分しっかり いきなりシャンプーをつけずに、 まずはぬるま湯で頭皮と髪をしっかり流します。 指で髪を分けながら 頭皮までお湯を通すイメージ♡ このひと手間で、 シャンプーも泡立てやすくなります◎ ③ シャンプー量は多すぎなくてOK たっぷり使えば汚れがよく落ちる、 というわけではありません🥲 髪の長さや毛量に合わせて 適量を使うのがおすすめ♡ 量が多すぎると、 すすぎ残しの原因になることもあります。 ④ シャンプーはしっかり泡立てる 原液をそのまま頭皮にべったりつけるより、 手のひらで軽く泡立ててから髪になじませると◎ 泡で包み込むように洗うと、 摩擦も減らしやすいです♡ ⑤ 指の腹でやさしく洗う 爪を立ててゴシゴシ洗う必要はありません。 指の腹を使って、 頭皮を小さく動かすようにやさしく洗います♡ “強くこする”より “丁寧に洗う”を意識して◎ ⑥ 洗い残しやすい場所を意識 特に残りやすいのが👇 ・生え際 ・耳の後ろ ・襟足 ・つむじ周り 皮脂やスタイリング剤が残りやすい場所なので、 ここは少し丁寧に♡ ⑦ すすぎはしっかり長めに 洗う時間より “すすぎ”を丁寧にするのもかなり大事。 耳の後ろ・襟足・生え際まで ぬるま湯でしっかり流します◎ すすぎ残しは ベタつきや不快感につながることも。 ⑧ 乾燥しやすい人は洗いすぎ注意 頭皮が乾燥しやすい人は👇 ・毎日の二度洗いを控える ・熱すぎるお湯を避ける ・洗浄力が強すぎるものを使い続けない ・頭皮を強くこすらない ・頭皮用ではないトリートメントを根元につけすぎない 乾燥してかゆみが出る場合は、 洗う回数やアイテムを見直すのも◎ さらに意識したいこと👇 ・お湯は熱すぎない温度に ・シャンプー前にブラッシング ・タオルやブラシは清潔に ・お風呂上がりは根元までしっかり乾かす ・枕カバーもこまめに洗う やりがちなNG👇 ・毎日必ず二度洗い ・爪を立てて強く洗う ・原液を頭皮につける ・すすぎが短い ・濡れたまま放置 ・熱いお湯で長時間洗う 頭皮をスッキリさせたいなら、 予洗い ↓ 必要な日だけ二度洗い ↓ 適量をしっかり泡立てる ↓ 指の腹でやさしく洗う ↓ しっかりすすぐ ↓ 根元まで乾かす この流れがおすすめ♡ “洗いすぎ”も“洗わなさすぎ”も避けて、 自分の頭皮に合うバランスを見つけてみてね🫶 #頭皮ケア #スカルプケア #シャンプー #ヘアケア #頭皮のベタつき #頭皮の乾燥 #美髪 #お風呂美容 #垢抜け #美容 #美容師免許

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

かなで フォロバ100 美容師資格✂️さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2026年10月15日(Thu)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています