あーさん@フォロバ100 on LIPS 「😭メイクしたまま寝ちゃった… ..」

肌荒れ中は、肌のバリアが弱ってていつも平気なことでもしみやすい時期。だから“攻めるケア”は一旦ストップが最短ルート！ 肌荒れ中にメイクを頑張るほど、落とす工程も強くなって負担が倍増しがち。 肌荒れ中は “足す”より “戻す” が強い。洗う：やさしい洗顔 守る：日焼け止め 整える：保湿１つ（いつもの）

日焼けした日に避けたいのが、ピーリングやレチノールなど。いつも問題なく使えているアイテムでも、日焼け後の肌には刺激を感じることがあります。 日差しの強い日に長時間外にいた後は、肌だけではなく体も水分不足になりがち。 赤みやヒリつきが落ち着いても、すぐにフルコースのスキンケアへ戻さず数日は肌状態を見ながら保湿と紫外線対策を続けます。

頬の毛穴がぽっかり・鼻の黒いポツポツ・ファンデが毛穴落ち・夕方になるとさらに目立つ 洗いすぎていると肌のキメが乱れて毛穴が目立つことも。ぬるま湯を使い、泡でやさしく洗うのが大事◎ 毛穴を触る・押し出すは肌への刺激になることも。見つけても触らないことが大事◎

毛穴が目立つ人、もしかして毎日これやってない？🥺 スキンケアもしてるし、毛穴用アイテムも使ってる。なのに鏡を見ると頬の毛穴がぽっかり、鼻の黒いポツポツ、ファンデが毛穴落ち、夕方になるとさらに目立つ。 毛穴を触る・押し出す。鼻の角栓や黒いポツポツって、見つけると取りたくなるよね…。でも指で押し出す、爪で引っかく、毛抜きでつまむ、毎日のように毛穴パックは、肌への刺激になることも。 毛穴が気になる時って、つい毛穴だけを集中ケアしたくなるけど、肌全体をやさしく整える方が結果的に目立ちにくく見えやすいです◎

クレンジングは、長時間肌になじませ続けるより、メイクとなじんだら洗い流すことを意識してみて◎ 強い摩擦は、肌への負担になることがあります。指の腹を使って、やさしくクルクルとなじませるのがポイント🫶🏻 熱すぎるお湯は、乾燥が気になる原因になることがあります。基本はぬるま湯で、肌をこすらずやさしく洗い流すのがおすすめ◎

クレンジングは少なすぎない量を使う 量が少なすぎると、手と肌が直接こすれやすくなり、摩擦につながることも。 皮脂の多い部分からなじませる ゴシゴシこするのではなく、クレンジングとメイクをやさしくなじませて浮かせるイメージです。 乳化 クレンジングがメイクとなじんできたら、少量のぬるま湯を加えます。

ポイントメイクは、専用リムーバーを使って「こすらず、浮かせて落とす」のが基本です🫧 リムーバーはたっぷり使う まずはコットンを2枚重ね、ポイントメイクリムーバーをたっぷり含ませます。 数秒置いてメイクを浮かせる リムーバーを含ませたコットンを、落としたい部分に数秒間置きます。

毎日するクレンジングだからこそ、「何を使うか」だけじゃなく「どう使うか」も大切♡ 力を入れてゴシゴシこするのはNG。クレンジングを少量で済ませるのも避けたい！ クレンジングは強いものほどいいというわけではないこと。自分のメイクに合ったクレンジングを選ぶこともポイントです🫧

ヒリヒリ・しみる 化粧水や美容液をつけたときに、以前は平気だったのにヒリヒリする…。 赤みが増えた スキンケア後に赤みが出たり、以前より肌が赤くなりやすくなった場合も要チェック。 皮むけ・ガサつき 肌がカサカサしたり、皮むけが気になるときは、角質ケアのやりすぎや、刺激の強い成分が肌に合っていない可能性も。

クレンジングの油分と水をなじませること。少量の水を加えて白っぽく・ミルキーな見た目に変化するのが「乳化」の目安のひとつ◎ オイル系クレンジングは、油性の汚れとなじみやすいのが特徴。水を加えて乳化させることで、クレンジングを水で洗い流しやすくする役割を果たします✨ 乳化したからといって毛穴そのものが開いて角栓が全部取れるわけではありません。乳化はクレンジングを水となじませて洗い流しやすくするための工程です。

アイシャンプーは、目元・まつ毛周辺を洗浄するための商品。目元は皮膚が薄く、メイク汚れや皮脂などが気になりやすい部分なので、目元のケアを見直したい人はチェックしてみて。 アイメイクをする人はもちろん、まつ毛の根元まで丁寧に洗いたいという人にも、目元ケアの選択肢のひとつ。 目元ケアは、こすらない・無理に落とさない・商品表示を守ることが大切👀🫧

触らない・潰さない これめちゃくちゃ大事！ニキビを何度も触ったり、潰したりすると炎症が悪化したり、ニキビ跡や瘢痕につながることがあります⚠️ やさしく洗う ニキビができると、ゴシゴシ洗いたくなるけど、これはNG🙅‍♀️ 洗いすぎや強い摩擦は、肌への刺激になってしまいます。 ニキビ＝保湿しない方がいいと思ってない？実は、ニキビ治療では乾燥や刺激を抑えるために保湿剤が使われることもあります。