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《スキンケア方法》DHC 薬用リップクリーム|DHCの使い方・効果 -🌸継続は力なり〜ニキビの話〜🌸

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🌸継続は力なり〜ニキビの話〜🌸 私は以前、「洗顔?面倒だなぁ」となって、スキンケアが三日坊主になっていた人間でした😂 そのせいもあってか、生理前や生理中などに大きなニキビがポツンとできることがあり、痛かったり、膿が出たりすることもありました。 ですが今は、自分に合った「無理なく続けられるスキンケア方法」を見つけて、毎日継続するようになりました。 その結果、これはあくまで私の場合ですが、以前のような大きくて痛いニキビはほとんどできなくなり、できても本当に極小のニキビくらいになりました。 私がやっているスキンケアは以下の通りです。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 【朝晩(日焼け止めを塗らず、室内で過ごせる時)】 ① ぬるま湯または水でパパっと洗顔 ② 麗白ハトムギ化粧水を手に馴染ませてからつける ③ マツキヨハトムギ保湿ジェルを、混合肌なので頬は多めに、Tゾーンと顎には頬に塗った時に余ったジェルを塗る ④ 薬用DHCリップを縦皺に沿って塗る ……これだけです😂✨ シャワーを浴びた時や、日焼け止めを塗った時だけ、洗顔料(麗白ハトムギ洗顔フォーム)を使っています。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ そして、もう1つ私が意識しているのが、タオル類を毎日取り替えることです。 私は、1日2回使う洗顔用タオルと、枕カバーの上にかけるタオルを毎日交換しています。 タオルは100均で購入したふわふわタオルを使っていて、ある程度溜まったら洗剤と柔軟剤でまとめて洗っています。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ もちろん、肌質やニキビの原因は人それぞれなので、これが全員に合うとは思っていません。 ただ、もし今この投稿を見ている人の中に、 「スキンケア、続けたいけど面倒だなぁ……」 「いろいろ試してるけど、結局続かない……」 という人がいたら、まずは工程を少し減らしたり、自分が無理なく続けられる方法に見直してみてもいいのではないでしょうか?☺️ 私自身、「毎日ちゃんと続けられること」が一番大事だったんだなぁと、今になって思います。 少しでもご参考になれば幸いです(*‘ω‘ *)✨

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