さな　フォロバ100％ on LIPS 「 💧🤍毎日水を飲むだけで垢抜けに近づくって知ってた？🤍💧 ..」

垢抜けって意外と0〜1000円でできることが多いってこと💭 日焼け止めだけはケチらない 将来の自分への投資☀️ 自分の似合う髪型やメイクを知る方が新しいコスメ買うより大事だった🥹

実はニキビ予防で大切なのは、高価なアイテムよりも毎日の習慣なんです✨ まずは原因を知ることが予防への第一歩✨ 「ニキビがあるから保湿しない！」という人もいるけど実は逆効果になることも🥺

学生時代の美容習慣は将来差がつくことがたくさんあります✨ 毎日日焼け止めを塗るこれが圧倒的に大事✨実は肌悩みの原因のひとつが紫外線💦 保湿を習慣にする肌のうるおいを守るためにも、化粧水と乳液は基本として続けたいところ🩷

美肌は高価なコスメよりも毎日の習慣で決まることも多いんです✨ 洗顔は「やさしく」が基本♡ ゴシゴシ洗うと、肌に必要なうるおいまで失われてしまうことがあります💦 日焼け止めは毎日♡ 曇りの日や冬でも紫外線は降り注いでいます☀️

デート前日はいつも以上に美容を頑張りたくなるよね💭 でも実は前日に無理なケアをするより、いつも通り丁寧にお手入れすることが大切🩷 前日は肌をいたわることが大切💖 ゴシゴシ洗うのではなく、たっぷりの泡で優しく洗顔しよう✨ 美容は外側だけじゃなく内側からも大切💖 こまめに水分補給をして、体も肌もすっきり整えよう✨

夏は紫外線や汗、皮脂の影響で肌のコンディションが変わりやすい季節☀️ だからこそ毎日のケアが大切なんです✨ 学生さんでもUV対策はとっても大切✨ 通学や部活、買い物など、ちょっとした外出でも紫外線は降り注いでいるよ☀️ 高価なコスメよりも、まずは清潔感が大切✨ 肌を清潔に保つ、髪を整える、爪をきれいにする、服のシワを減らす

美容は特別なことをしなくても、毎日の小さな積み重ねが大切なんです🩷 授業中や仕事中でも意識できる簡単な美容習慣を紹介するよ✨

すっぴん力は特別なことをしなくても、毎日の習慣で少しずつアップを目指せるんです✨ 保湿はすっぴん力アップの基本だよ🎀 すっぴん美人はスキンケアと生活習慣で作られる✨

5〜10分でできる朝美容ルーティン✨ 実は朝のちょっとした習慣だけで、肌の見え方や清潔感はかなり変わるんです💡 朝はまず水分補給 起きたらまず水を飲もう✨ 寝ている間に失われた水分を補給できるよ💖 透明感は特別なことより、毎日の積み重ねが大切✨ 保湿・UV対策・睡眠・水分補給、この4つを意識してみよう💖

実は10代・20代のうちに身につけた美容習慣は、その先の自分への大きなプレゼントになるんです✨ 学生のうちからぜひ習慣にしたいのがUV対策✨ 紫外線は夏だけでなく一年中降り注いでいるよ☀️ 実は美容で一番大切と言ってもいいのが睡眠✨ しっかり眠ることは、スキンケア以上に大切な美容習慣かもしれないよ🩷

実は美肌な人ほど朝の過ごし方を大切にしています🩷 朝の数分の習慣が、その日のお肌のコンディションを左右することも😳 朝起きたらまずコップ1杯のお水を飲む習慣を✨ 実は朝の水分補給は体を目覚めさせるだけでなく、美容習慣としても人気なんだよ🩷 ✔ 美肌は朝の習慣から始まる ✔ 朝洗顔と保湿はとても大切 ✔ UV対策は毎日続ける

5分でできる学校前美容 ✨ 実は可愛い子ほど、特別なことより毎日の小さな習慣を大切にしているんです🌸 学校前でも保湿は超重要✨ 化粧水で水分補給して、乳液でうるおいを守ろう💖 朝の5分が可愛さの差になる✨