ささめま on LIPS 「【before/after】垢抜け成果報告【見返したった】 ..」

【before/after】垢抜け成果報告【見返したった】 ※超長文ですみません🙏 ※前半にかわいい論 ※後半に実際にやったこと書いてます この季節になると思い出す「ささめまって絶妙に垢抜けないよね」の言葉。 当時プロデュース業をしていた男友達からのコメントでした。 普通はきっと「失礼！」「むかつく💢」 と思うのでしょうが、 その時の私は妙に納得しました。 その男友達の持論はこうでした ・「かわいい」の根源は自信 ・精神論かよと思うかもしれないが事実 ・人が「かわいい」と思う時は動いている時 ・「私かわいいでしょ」という動きが「かわいい」と思わせる ・顔面レベルの低いアイドルが可愛く見える現象もこれに由来する ではどうやって自信をつけるのか ・答えは「努力」です ・これだけやったのだから私はかわいいはずと思えるところまで努力すること ・時間なりお金なり労力をかけること ・手っ取り早いのはお金をかけること 特に【髪の毛】 ・毎月3万円くらいかかる美容室に行くこと ・髪の毛がツルツルで整っていると自分でもわかりやすく綺麗を感じる ・年36万円で自信を買えるなら安い 例えば【ネイル】 ・顔よりも自分が見るところ ・爪が綺麗だと「自分綺麗」と思える ・毎月1万円ならまだ手が出せるでしょ 例えば【スキンケア】 ・ブランドものは確かに良い原料を使っているかもしれない ・でも美容成分はむしろ副次的な「効果」 ・ブランド化粧品、特に化粧水は、プチプラと中身がさほど変わらない ・けれど「これを使ってる私は綺麗になるに違いない」と思えることこそが「効果」 ・とにかくいいものを使ってみろ 例えば【ファッション】 ・自分だけだと無難なものしか着ない ・プロのコーデをまるパクりしてみろ ・俺は雑誌の1週間コーデをまるパクりした ・ブランドものの服を買ってみた ・高いは高いけど、「これを着てる俺はかっこいいはず」と思える ・アウターだけでも良いもの着てみたらいい 例えば【プチ整形(?)】 ・経営者をやっていると思うことがある ・やっぱり社長もイケメンな方がいい ・契約してもらいやすくなる ・社員の士気も上がる ・俺は形を変える整形には否定的だけど、歯列矯正とかシワ取りといった清潔感を維持する施術はやりたいと思っている やるなら今だ ・30過ぎると何もしてない人はみるみるオジサン/オバサンになる ・努力を続けた人は若く綺麗なまま ・指数関数的に差がつく ・30になる前から始めろ ・そして続けろ というような話をされました。 この中からできることをとにかくやりました。 ・ネイルサロン毎月通った ・3万円の美容室には行けないけど、自宅ケアで髪をロングにさらさらにした ・メイクブラシを熊野筆にした ・ブランドスキンケア(YSL&Dior)使った ・トレンドメイクを思い切って取り入れた ・お風呂タイムにキャンドル焚いた ・痩せた 結果が画像のbefore/afterです。 最初に始めたのはネイルサロン通い。 1ヶ所綺麗にするとそこに合わせて 他も綺麗にしようとするので 徐々に垢抜け範囲が広がっていきました。 髪の毛は6000円くらいする サロン用シャンプーを使ってみたり トリートメントの時に梳かすコームを ラブクロムにしてみたり ヘアブラシをRefaにしてみたり N.のtrackを美容師さんに取り寄せてもらったり 綺麗に伸ばして 外出する日はヘアセットを欠かしませんでした。 今はプリュスオー愛用してます。 スキンケアはYSLの ピュアショット定期便や オールージュを使ってみたり Diorの化粧水を使ってみたり ぶっちゃけ肌に変化はなかった気がするけど とにかく香りとテクスチャが良いので 毎日良い気分でスキンケアできました。 今はハトムギ化粧水と青蜜柑ジェルです。 メイクレシピは元々結構研究してたけど 思えば全力で真似してなかったかもと思い 熊野筆を卸して 苦手だった涙袋メイクを研究して トレンドメイクをがちった。 ファッションはまず部屋着を可愛くした。 中学時代の体操服で過ごしてたのを ゆるシルエットTと ポルジョのショートパンツに。 かわいい女が家で着てそうな服にした。 昔から着てた服は断捨離した。 LUMINEやららぽのショーウィンドウで流行りを研究した。 嫌いだったビッグシルエットを取り入れた。 モノトーンのみで揃えた。 ダイエットは正直おすすめできる方法じゃないけど… 朝昼晩食べなくて良いことに気づいた。 まず昼食べなくなった。眠くなるから。 次に夜か朝のどちらか食べなくなった。 朝ごはんみたいな夜ごはんを食べるだけで1日のご飯十分になった。 その後ドルチェグスト買ってカフェオレがぶ飲みしてたらたまに何もいらない日ができた。 カフェオレ生活続けてたらしゅるしゅると体重が落ちて、結果産後から10kgくらい落ちた。 最近は本当に食べたい時に本当に食べたいものだけ食べてる。 1日1ナッシュor白米1膳+ご飯のお供とかで生きてます。 2年くらいかけてこんな感じのことをして徐々に自分改造していった結果、 久々に会った例の男友達から 「ささめまって垢抜けたよね」 と言われました。 君がこんなこと言ったから頑張ったよ。 と伝えたら 「え、そんな失礼なこと言ってたの！？」 と自分で驚いてました。 熱く語ってたから当時は本気で話してくれたのだと信じてます。 ここまで読んでいただきありがとうございました。 垢抜け方迷子の方に参考になればと思います。 ではでは。 #秋の自分磨きレシピ #垢抜けたい #垢抜け方法 #美容