主 on LIPS 「‐読む前の注意点‐ ・体質の問題もあると思います ..」

○プチプラでニキビを治す方法毎日2個ずつ朝、夜の2回に分けて飲むLipsでニキビをなおす投稿みて気になったので買ってみました！値段は20日分で170円ちょっとでした！お値段もお手頃で試しやすいとおもいます！さて、これをはじめて3日目ですがすで...

洗顔フォームでの洗顔 スクラブが入っていないこと しっかり泡立てること ゴシゴシ洗わず優しく洗うこと しっかり洗い流すこと 美顔水で顔の汚れを拭き取る ハトムギ化粧水で保湿する オロナインＨ軟膏をニキビに塗る 枕カバーを毎日変える 手ぬぐいを巻いて寝る 1日3食しっかり食べること 野菜はしっかり摂ること 間食は程々に 水!!

①顔を触らない。手にはかなり雑菌がついているため、清潔じゃない手で肌を触ると、ニキビなどの肌荒れにつながります。②お水を飲む。一日2L〜3Lくらい飲むのが好ましいです。一気にたくさん飲むのではなく、こまめに少しずつ飲んでいきましょう！一気にたくさん飲んでしまうと、むくみの原因にも繋がります。無理するとお腹を壊す可能性もありますので、無理せず自分のペースで！③ビタミンCサプリや、腸活を頑張る。ビタミンCは抗酸化作用があり、ニキビもできにくくなると言われているので肌が綺麗な方はよく飲んでいるサプリの一つです。こまめに取るのが良いと言われていますが、最低でも朝と夜に分けて飲むようにしましょう。④ジャンクフードや甘いものを食べすぎない。食べていけないわけではないし、ストレスになったら逆効果なので気にする程度でいいと思います。お腹に優しい食事を心がけましょう。⑤よく寝る。どんだけ良いスキンケアをしても寝なければ全く意味がありません。寝るのが1番の美容法です。⑥日焼け止めを塗る

こんにちは〜haru。です。2日続いての投稿になります。今日は、「ニキビを数日で治した方法」を紹介します初めての投稿でもニキビを治した方法について紹介しましたが、今回は、もっとスピーディーに治したい人向けです。どんなに対策をしていても、ちょっ...

❁ニキビ肌の人は必見👀❁-ニキビの治し方-私はニキビが本当にやばくて顔面ニキビ状態で外にも出たくねぇ…😅って感じでしたが今ではニキビもほとんど無く肌が綺麗になりました！(ニキビ跡や赤みは少しあります)ただニキビは1日2日でなおるものではありま...

⚠2枚目からニキビや顔のドアップです⚠こんにちは！お久しぶりの投稿です☺今回はニキビケアについてお話します！みなさん、ニキビって辛いですよね(;;)私もかなり酷いニキビだったことがあるから分かります。私は7年間ニキビと闘ってきました。荒れてる...

✩私の垢抜け方法✩初めまして。ﾘｱ⭐️🫧です！少し雑談挟みますので本題だけ見たい方は•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆までスクロールお願いします。私がLipsを初めたきっかけを話そうと思います。私今年から高校生になり同じクラスで同じ部...

②ニキビ跡・メラノCCプレミアムを毎日塗ったらニキビ跡がどんどん薄くなってきた・私は朝、洗顔したら氷で冷やしてから、化粧水を塗る。夜、歯を磨いてから氷で冷やしてから、化粧水を塗るを繰り返したら治り始めた・ニキビ跡ならトレチノインがいい・お風呂...

私流！肌荒れの治し方！（あくまでも私流なのですべて正しいことではないと思われます。）先に言っておきますが最低でも３ヶ月は粘ってみること！とにかく粘ること！！！！！！！！3枚目が肌荒れがピークだった時です。この時は本当に外に出るのが嫌で人と話す...

乾燥肌さんで肌荒れに悩むひと集合！！💮コスパ最強肌荒れを治す方法です！方法だけ見たい人は〜☀︎〜☀〜☀〜までカット✂お願いします〜雑談〜私はごりっごりの乾燥肌で、保湿ケアとかもう絶対かかせない！ってぐらいひどい乾燥肌で砂漠以上の乾燥ぶりでした...

～ニキビを治すために！私がしている10のこと～内側からのケア編前回に引き続き、今度は身体の中からニキビをなくすための方法を紹介していこうと思います！前回を見ていない方はぜひ見てから読んでください🙇🏻※そして効果には個人差があります。異変などを...

⚪️ニキビ①ニキビを治すのにオススメのもの・メラノcc・メラノccの化粧水・チョイの洗顔とパック・パーフェクトホイップ(洗顔・ロゼット洗顔青・オードムーゲ・オロナイン・鹿パックとメラノccの組み合わせ・CHO・皮膚科の薬・ビタミンB・はとむぎ...