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しし2週間前
参考になります！
- とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %2週間前
  @fabulous_lips_zmqbありがとうございます🥰

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命の母命の母ホワイト(医薬品)の口コミ - 排卵期からちょっとずつ不調が出てくる人も結構いるよね。

Item: 命の母ホワイト(医薬品)
Author: __0317_y_t__

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投稿日：2025年10月03日

排卵期からちょっとずつ不調が出てくる人も結構いるよね。 ⸻ 🌙 排卵期から不調が出る理由 1. 排卵後のホルモン変動 • 排卵期（だいたい生理周期の真ん中）に　　　エストロゲンがピーク • 排卵後はプロゲステロンが増え始める 👉 このホルモンの切り替わりで、眠気・だるさ・イライラが少しずつ出てくる 2. PMSの前兆が出やすい時期 • 排卵期から高温期にかけて、　　　体は妊娠準備モード • 黄体ホルモンの影響で体温が上がったり、　　眠気やむくみ、関節痛などが少しずつ始まる 3. 個人差・周期差 • ホルモンの量や体調、ストレスの影響で　　　　　「排卵後すぐに不調が出る人」と　　　「生理直前にだけ出る人」がいる ⸻ 💡ポイント • 排卵期から軽い不調が出るのは普通 • 「生理直前だけじゃなく排卵後も調子が悪い」場合は、早めにセルフケアを始めるとラクになる #生理前症状 #生理後症状 #PMS #生理痛あるある #眠すぎる #関節痛 #だるさ #女性のカラダ #ママのからだケア #セルフケア #ゆるっと暮らし #女性の悩み共有 #夏バテ肌レスキュー