LIPSフェスタ 2025 Summer
  • √Pクみん on LIPS 「肌が気になるけど…甘いものが食べたい‼️ダイエット中だけど、食..」(1枚目)
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肌が気になるけど…甘いものが食べたい‼️ ダイエット中だけど、食べたい‼️ そんな時におすすめのこのふたつ🙌🏻 ❤︎ ⸝⸝ ①チョコムース風 材料 〇ヨーグルト1パック 〇ココアパウダー(大さじ2くらい) 〇オリゴ糖、蜂蜜(てんさい糖でも代用可)大さじ1〰️2 ヨーグルト➡️コーヒードリッパーにキッチンペーパーを敷き、その上にヨーグルトを入れる。 コーヒードリッパーの下に大きめのコップを置き、半日くらい置いておきます。 コップの中に、ヨーグルトの水分が落ちるので、ヨーグルトが固めになってきます‼️ ヨーグルトの水分がだいたい抜けたら、お皿に移して、材料を全部混ぜます。 冷やしても冷やさなくても美味しいムース♥️ お腹にたまるので、爆食いも抑えられます🤣 ②人参おつまみ🥕 材料 〇人参1本(ピーラーでスっておく) 〇白ごま少々 〇醤油 〇ニンニク 〇オリゴ糖、蜂蜜(てんさい糖で代用可能) 全部混ぜるだけ‼️ 私は毎回ニンニクの量を変えたり、濃さを変えてるので、自分のお好みで味付けしてね💕︎ #ダイエット #肌質改善 #ニキビ #ニキビケア #肌荒れ

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