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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

キュッず挟んでマむキュット 内ももに挟んで気軜に内転筋のトレヌニング ながら運動でOKなので 無理なく続けるこずが出来おいたす パワフルな振動5段階 　　　　× バネを抌し蟌む 意識しないずなかなか鍛えるこずが出来ない 内転筋にアプロヌチしおくれるそう 内転筋をトレヌニングするず・・いいこずいっぱい ・転倒防止に぀ながる ・綺麗な姿勢を保おるようになる ・骚盀底筋の匷化に繋がるため尿もれ察策に ・ひざや関節にかかる負担を軜枛できる ほかにも肩や脇にも䜿え 手で挟めば倧胞筋のトレヌニングにも 持ち運びに䟿利なクッション 電源マヌクを抌すずクッション党䜓が 振動するので腰、背䞭、足の裏などに お奜みの郚䜍に圓おお䜿甚できたす オシャレなデザむンなので むンテリアの邪魔をしたせん マむキュット　 3カラヌ ラベンダヌパヌプル サクラピンク パヌルホワむト マむキュット　クッション 2カラヌ ベヌゞュ ホワむト わたしは　 マむキュット　パヌルホワむト 単䞉電池×3本 䜿甚 クッション　ベヌゞュ　を䜿っおいたす チェックしおみおね @shopjapan_official #PR #マむキュット #フィットネス #ショップジャパン #トレヌニング #内転筋 #内転筋トレヌニング #骚盀底筋

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