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クレーム アブリコ|Dior他、2商品を使った口コミ - シンデレラノートが続かなかったアナタに贈る「ゆるく続く」美容手帳の極意

投稿・コメントの報告

シンデレラノートが続かなかったアナタに贈る「ゆるく続く」美容手帳の極意 コロナ禍に流行ったシンデレラノート。 試した方も多かったのではないでしょうか? 「1年以上続いたよ」という、がんばり屋さんは手を挙げて~🙋‍♀️ハーイ 目標を書いて満足してノートをほったらかしにした方、あるいは達成しなかった方に。 年始めなので、元コンサルの筆者が、どうして美容手帳が三日坊主で終わってしまうのかを分析してみました。 【三日坊主で終わった理由】 ☑️ノートの形式が自由過ぎて、ふんわりしてしまったから ☑️目標が抽象的で、具体的なイメージができていないから ☑️願望を書いただけで、本気で達成させる気がないから ☑️振り返りをしていないから ☑️ノートを作ることだけに情熱をかけてしまったから 【こうすれば続くよ】 ☑️具体的であること ☑️数値目標があること ☑️期限とスケジュール管理があること ☑️定期的な振り返りと計画の修正を行うこと ☑️達成が目標であって書く(デコる)だけで満足しないこと 今年は一緒にやってみませんか? #美容ノート #シンデレラノート #美容手帳 #プリンセスノート #自分磨き #自分磨き部 #新年の目標

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