今回は「白米ダイエット」について紹介していきます♪(前置きがあるので方法を早く知りたい方は🍚🍚まで飛ばしてください!☺)白米ってすっごく美味しいですよね!!わ゛か゛り゛ま゛す゛(共感の嵐)でも、ダイエットのためには抜いたり少なくしなきゃいけないよね…炭水化物だもの………………なーんて思っている人、いませんか❓❓私も白米ダイエットを始めるまではそう思っていました。だから、以前は朝の白米を抜いたり、昼もダイエットを気にしてあんまり食べなかったり、そして結局お腹が空きすぎてお菓子の間食をしちゃったりなんかして、後悔に後悔を重ねていました笑笑でも大丈夫。白米ダイエットは朝も昼も、そしてなんと間食も(!
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すてらです!!2日連続投稿!テスト終わって勉強サボっているからなんですけどね、、😅まあそんなことはさておき、本題に移ります!!今日は私が寝る前にやっていることを紹介します✨寝る前が私は一番時間を取れるので、本当は昼間からやっていたほうがいいことも夜に詰め込んでいます。リップケアとかハンドケアとか、、!私が使っているおすすめコスメも載せているので参考にしていただけたら嬉しいです😊
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- 2024.03.07
これからたくさん投稿できたらいいなと思っています!よろしくお願いします!!そして、一発目は私のスクールメイクの紹介です❥もしアドバイスや皆さんのおすすめコスメなどがあったら是非教えてください!#はじめての投稿
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- 2024.02.18
今日は美容と関係ない投稿ですみません💦今日は珍しく予定がなかったのでイオン行ってきました!リフレッシュ大事!新しい洋服とコスメ買ってもらいました(◍•ᴗ•◍)コスメは今度レビュー投稿します!!そういえばすてらってこんな人です←写真これからもよろしくお願いします!!最後まで読んでくださりありがとうございます❣#すてら日記
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- 2024.03.09
テストも終わってもうすぐ春休み!!私はその期間に何としてでも垢抜けたいんですー🥹もうずっと夏休みは頑張ろう!、冬休みこそ!、とか言っていたら全然進歩せずに春になっていました。。今回は本気で頑張ります!!一緒に頑張ってくれる方募集中です(・∀・)でも私、肝心な垢抜け方法が未だに分からないんです。なので、皆さんのこれまでにやって良かったことやおすすめのコスメ、今やっていることなどを教えてほしいです!!ちなみに私は、脚痩せのために寝る前、足パカ体操を最近始めました!効果が結構すぐに出ておすすめです!最後まで読んでくださりありがとうございます(◍•ᴗ•◍)
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- 2024.03.06
ラインは細すぎず太すぎず ラインは目と一体化しているぐらいがいいと思っているので太さには気をつけて引こう!細くなっちゃうときは、一旦細く描いて、その後に上に重ね塗りするといい感じになります!太くなっちゃうときは、ペンの先で描くことを意識すると細めになります! なりたい目に合わせて形を整える タレ目は線の先を気持ち下げる感じで、猫目は線の先だけ自然な感じになるように意識して跳ね上げるといい感じになります!
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- 2024.03.10
\卒業おめでとうございます/私の学校は今日が卒業式でした。みんなはもう終わったのかな?ご卒業おめでとうございます🎉🌸私がよく話している子の中では小学校卒業が多かったと思います!中学校でも無理せず頑張ってね!!絶対楽しいよ🤍そして中学卒業のみなさん、高校でも頑張ってください!!応援してます!
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- 2024.03.16
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)



























































































みんなおめでとう!!