おゆみ|ニキビ・ニキビ跡ケア

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おゆみ|ニキビ・ニキビ跡ケア on LIPS 「年末年始太りが怖いんじゃない。 ..」

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投稿日：2023年12月17日

年末年始太りが怖いんじゃない。腸の治安悪化が怖いのが年末年始！！「太る太るー」って食べすぎて太ってるって思ってますか？？食べた量にもよりますが、 2.3日の不摂生で体重が増えたのは脂肪になったからではないことが多いです。みなさん腸ケアと聞くと・腸に良いものを食べるということに目を向けがちですが・腸によくないものを減らすことを忘れがちです。腸に悪い=悪玉菌が大好きなものですね。悪玉菌増やして良いことは神に誓ってひとつもありません。血管に毒素が回って肌が荒れるって、、、、毛穴から💩出てきたみたいで気分も下がります。。。。悪玉菌も、「菌」というくらいですから腸内までやってきた食べ物で数を増やします。砂糖、人工甘味料、炭水化物が大好き。動物性タンパクも好むようです。欲望に任せて、こういった甘いものやお肉しか食べないようでは、悪玉菌はどんどん増殖してしまいます。良いものは増やす悪いものは減らすというのはインナーケアの効果を最大にする大事な原則です。😆❤️ ================== ご質問・感想はコメントまで♡ ご相談はDMまで♡ 毎週火曜日22:00〜インスタライブやっております😝❤️ ==================== #美肌になりたい #綺麗になりたい #ニキビ跡 #ニキビ跡ケア #ニキビ跡改善 #クレーター肌 #クレーター改善 #美容皮膚科 #フラクショナル #co2レーザー #ターンオーバー #ニキビやばい #ニキビ #赤ニキビ #大人にきび #お悩み相談 #変わりたい #インナーケア #ニキビ #ニキビケア #ニキビ治療 #肌荒れ #便秘 #脱デブ #腸内細菌 #腸内フローラ #腸ケア #便秘解消

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