LIPS

LIPS

LIPS 1000万人が選ぶNo.1コスメアプリ

Google Playストア(無料)


おゆみ|ニキビ・ニキビ跡ケア

@_____ohyoume

女性

脂性肌

くせ毛で硬い髪質

ナチュラル

エレガント

イエベ春

スキントーン

0
フォロー
406
フォロワー
5.7K
いいね・保存

\鏡を見ることを楽しくしたい!/ 🔥一番信用できるアカウント目指します🔥 大人ニキビ、ニキビ跡、クレーター、慢性ニキビ肌 ご相談ください💌 こちらInstagramの投稿をリポストしてます

続きを読む

スキンケアマニア

成分マニア

毛穴の開き/黒ずみが気になる

ニキビ跡が気になる

肌が荒れやすい

instagram
ニキビ肌はビタミンC飲んだ方がいいの?
そりゃそうなんだけど…😟

「大人ニキビ」で慢性化している人
ビタミン剤で劇的に治りましたか?🤷‍♀️

あんまり効かないんだけどとりあえずなんも飲まないより
マシかと思って…、という相談たくさん
こんばんは🖐️✨このアカウントでは
ニキビ肌歴20年のおゆみがニキビ肌を根本的に
卒業するためのノウハウや知識をお伝えしています

小鼻のオイル漬け👃

1.メイク落とす
2.小鼻を蒸す
3.オイル塗る
4.ラップする
5.再び小鼻を蒸
⬅️他の投稿はこちらから❤️

お久しぶりです🙏
おゆみです。

「大人ニキビで詰んだら」

というテーマです。
フィードは新しい方にはなかなか見てもらえないからと
Instagramでは最近避けられてる時勢の中で
この文章量、バカなのか
他の投稿はこちらから💁‍♀️

【いつまで20代前半のスキンケアの選び方しますか?】

こんばんは、おゆみです!
辛口で申し訳ありません!が、化粧品の選び方について
改めて。

高級なクリームと、プチプラクリームの成分が
「ほとんど同じ」
オメガ3系脂肪酸、ニキビ肌必須です。

オメガ3系脂肪酸は、健康に重要な必須脂肪酸の一種で、肌だけでなく心臓や脳の健康に役立つとされてます。
主なオメガ3系脂肪酸には、以下の3つがあります。

1. α-リノレン酸(ALA)、主に植物性の食
@______ohyoume 他の投稿はこちらから💁‍♀️

【コメド治らない・頬の毛穴が目立つ、は美容液<クレンジング】

乳化とは
水と油のように溶けあわないものを混ぜ合わせること(日本化粧品検定1級対策テキストより)

これ知らずに
@______ohyoume 他の投稿はこちらから💁‍♀️

【コメド治らない・頬の毛穴が目立つ、は美容液<クレンジング】

乳化とは
水と油のように溶けあわないものを混ぜ合わせること(日本化粧品検定1級対策テキストより)

これ知らずに
日焼け止めが,見える…見えるぞ…!!!

こんばんは🖐️✨このアカウントでは
ニキビ肌歴20年のおゆみがニキビ肌を根本的に
卒業するためのノウハウや知識をお伝えしています

--------------------------------
【痛い?私は激痛😂】

ニキビはいろんな原因で出てくると良く言っていますが
「リンパ詰まり」は、慢性化の原因になります。

手には、いろんな内臓の様子を表す「反射区」というのがあって
そのうち今回は「首リンパ」の反射区のケアを
ご紹介しま
【病院行くほどじゃないけど…っていう不調×ニキビ肌は要チェック】

こんばんは、おゆみです🫶
ニキビ肌属性の方で、生理痛ある、便秘ある、肩こり冷え性ある
など慢性的な不調を抱えている方

○食べるの好きですか?
○1人ご飯で麺選びがちじゃ
脱ニキビ肌のためのインナーケアってなにやればいいの?という方へ

こんばんは、おゆみです✊
私がニキビのホームケアの相談を受ける時に活用している考えの一つ
漢方や薬膳の考え方です。西洋医学みたいに原因→結果とバシッと
アプローチするものとは
【月並みだけど結構大事な内・外からの水分補給】

こんばんは、おゆみです👋
夏にかけて

乾燥するか、ベタつくか、という質問をさせていたさき
圧倒的にベタつく、という回答が多かったので
本日の投稿になりました✊✨

肌がベタつく=皮脂です
私6年間で30000g(30kg)使ってたジェル。

※これ何?気になる!という方は
ハイライトから購入出来ます。
ハイライト「アロエ」というたころで詳細確認してね👋

ぽこぽこニキビが出てた
お肌が大荒れしていたときに、
ピンポン玉くら
【泥沼ニキビの原因かも?】

ニキビと腸って、いろんな側面から関係があります。
腸が荒れていてイイことは何もないのですが

女性のニキビの原因の一つ
カンジダニキビ!😫

そもそもカンジダになるとお股が痒くて
超辛いのですが…、原因は常在
【皮膚科っていつまでいけばいいんだ〜!】

こんばんは。おゆみです
4/19のインスタライブで
ニキビの市販薬と処方薬の違いをお話させていただきました。
なんかニキビがひどくなってきた…ってなった時の
初動の重要性を語りました。

その続編
【@______ohyoume 他の投稿はこちらから】

最近本当に不思議でたまらないこと。
本当に不思議。批判されちゃうかもしれないけど。

私6年間ニキビやクレーターなどのお悩みを伺って来ていますが私と一緒にスキンケアしている人、10回
他の投稿はこちらから👋

年末なので…、自分のアイテムを振り返ってみました🧏🏻‍♀️
この投稿はPRです。私の主観ゴリゴリですよ。
そういのいやよ、という方は投稿閉じてくださいね
www.nuskin.jp/law

いろんな大好きな
@______ohyoume 他の投稿はこちらから✨

こんばんは🖐️✨このアカウントでは
ニキビ肌歴20年のおゆみがニキビ肌を根本的に
卒業するためのノウハウや知識をお伝えしています

ニキビケアにはステップがある!
簡単に情報が手に入
私の12月は、

・冷えない
・乾かない
・荒れない

をテーマに…!
一部を載っけてみました🙆🎄

同じやつありますか?👍✨
www.nuskin.jp/law
#pr
@______ohyoume 他の投稿はこちらから☺️

こんばんは🖐️✨このアカウントでは
ニキビ肌歴20年のおゆみがニキビ肌を根本的に
卒業するためのノウハウや知識をお伝えしています

鉄は、

🔥1日1〜2mg

🔥汗をかいたら
@______ohyoume 他の投稿はこちらから🖐️❤️

おゆみです!✨✨このアカウントでは
ニキビ肌歴20年のおゆみがニキビ肌を根本的に
卒業するためのノウハウや知識をお伝えしています。

タイトルに小1時間悩んで、変なタイトルにな
@______ohyoume 他の投稿はこちらから

世界中のミカサファンの皆様、申し訳ありません
名台詞をこんなものに使ってしまいました。🙇🙇‍♂️

この2ヶ月、身を持って
糖と脂の恐ろしさを振り返っていました。(嘘)

太ったのは
@______ohyoume 

こんばんは🖐️✨このアカウントでは
ニキビ肌歴20年のおゆみがニキビ肌を根本的に
卒業するためのノウハウや知識をお伝えしています!
めちゃくちゃ悩んでいる人ほど知りたかったことをお伝えしてます👍

親戚
@______ohyoume 他の投稿はこちらから

毒素って何?って思ったことない?
🙏構成ミスりすぎて大事なことが早送りになってしまった💩💩
(作り直せよ)

便秘で言う毒素って
・アンモニア
・ビルビリン
・過剰に増えたバクテリ
@______ohyoume  他の投稿はこちら✨

進撃の巨人が終わってしまってから
ずっとサントラ聴いている…💪

乳化しなければ、(毛穴に)勝てない…

=========================
このアカウントは
20年間
@______ohyoume 他の投稿はこちらから💁‍♀️

こんばんは🖐️✨このアカウントでは
ニキビ肌歴20年のおゆみがニキビ肌を根本的に
卒業するためのノウハウや知識をお伝えしています

デパコスでのタッチアップが苦手な理由
1.
@______ohyoume 他の投稿はこちらから

こんばんは🖐️✨このアカウントでは
ニキビ肌歴20年のおゆみがニキビ肌を根本的に
卒業するためのノウハウや知識をお伝えしています

ニキビ肌の悩みは、ニキビ肌経験してないと
分からない
【無意識に触ってない?】

これに尽きる…!

私もそうだったのですが、気になってると
何気ない時に、触らなきゃいいのにざらつきを確かめるように
顔触っていました。

今一度、思い返してみて!
あとは冬場は、マフラー,セーターの刺激を
気を
@______ohyoume 他の投稿はこちらから

毎日毎日、美味しそうなもので
手軽食べれるものは全部、ニキビ肌の敵なのだが…😇

ほんと、外食・相性悪すぎません?🤣🤣🤣
なんでイタリア人ってパスタとピザ週8で食べても
ニキビに
【ニキビ肌の友達を持つ全ての人へお願いです…🥺】

長年ニキビに悩んでいる民,代表として
言わせてください。

私よりもはるかにお肌が綺麗で、
きっと一度に顔に出来たニキビの最多記録が,2.3個くらいの
自信に溢れたあなたからの

ありき
@______ohyoume  他の投稿はこちらから🙆‍♀️✨

【誰にも相談できないお尻ニキビ😇基礎基本ガイド】

こんばんは🖐️✨このアカウントでは
ニキビ肌歴20年のおゆみがニキビ肌を根本的に
卒業するためのノウハウや,知識をお
⚠️PRでもなく、批判でもなく、体験談です⚠️

思春期ニキビから全顔ニキビでどうしようもない
クレーターを作って自尊心削がれまくった
クレーター歴15年の私も30歳になる…
というこのタイミングで、そろそろ、

「この肌なんとかならないか
【ピル飲んでも治らなかった人必見🔥】

ピルはニキビに有効か?
という永遠の問いに答えを出します。

答えは、産婦人科学会の
ガイドラインに明確に

「有効です」

と書いてあるので、権威あるドクターが、実名と所属を発表して、臨床試験に基
【これやってたら今すぐやめても大丈夫】

こんばんは、おゆみです🫶

ニキビケアの都市伝説
ちょっと検索してたら知恵袋
面白すぎました。笑

みなさんが,10代の頃からずっとニキビ肌で
今もニキビができやすい方なら

きっと通ってきた道だ
怒られたら消そ。🤣😂

このモデルさんのような笑顔になる気持ち
まじ分かるくらい気持ちいいよね…😂

#lumispaaccent 

=========================
このアカウントは
20年間ニキビに悩み、クレー
【ハイテク美顔器で、お肌に特別なストレッチを💆‍♀️✨】

2018年から今日までほぼ毎日、1日2回使ってる
#lumispa 

「毎日の洗顔時間を肌を育てる時間に変える」

というコンセプトがある美顔器なんだけど…

私、2018年か
【コメドはニキビじゃないから!】

顔のざらつきの延長線にあるコメド
育ってしまうか、お顔から退出してもらえるかは、皆様の対応にかかっています。

コメド=白ニキビ

です。

白ニキビ≠膿ニキビ

です。

===============
蒸しタオルってみんなやってる?
毛穴を開かせて、皮脂や汚れを取りやすくするには
有効な手段です。

エステでやってもらうと最高ですよね✨

家でも手軽に出来るけど…

私は面倒!なので
レンチンコットンで小鼻周りだけ。。。

【やり方】
1
クレーターは明るいのと暗いの
どっちが良いのか悩んだら

ベストは2色を混ぜて色に深みを出すこと。

2択だったら、明るい方を選んだ方が
クレーターや毛穴の大きな陥没は目立ちづらい!

なぜなら、光💡💡💡💡で飛ばすから!

メイクは
「え!それも!?」
「まじか、それめっちゃ前に出来た跡やけど…」
「え、2人かがりで…」

ってシール貼られまくって挙句に

「背中の炎症が強い部分がありますが、皮膚科には行かれていますか?」

と併設されているクリニックへの通院を勧められ
【どんだけ大事なの、鉄…】

こんばんは。おゆみです。

鉄の重要性、舐めてました…。

以前、ミネラルや亜鉛について投稿をしたことがありました。
もちろん重要なものである認識はあったけど

鉄についてはなんとなく自分の血の濃さを過信して
ニキビあるのが当たり前で
これが永遠に続くと思っている人

まだやれてないことがあるはずですよ✨

肌荒れしている人、人に頼るのが下手です。
人が自分の1.2m圏内にいると
肌を見ているのではないかと、警戒します。

同じ思いしている人で、
ニキビ肌卒業のためのスペシャルケア
シートマスク、クレイパック

どっちが私を綺麗にしてくれる!?

お肌の状態に合わせて
うまく組み合わせてね

お肌は常に一定じゃないから、どっちかしか使えない
ということはありません。

シートマスクは
【デコルテ+背中ニキビの究極の治し方】

こんばんは、おゆみです✊
お肌に良いボディソープとか、エステとか
パックとか、知りたい人は回れ右!!

デコルテ+背中ニキビ攻略、内臓編です。

みなさんは自分のニキビ出現パターンを
把握しています
美容室の施術中の自分、
見てられん。🤣🤣🤣🤣🤣

#ニキビ#ニキビケア#にきび跡 #にきび予防 #クレーター肌
#大人ニキビ #大人ニキビ改善
【ニキビ肌のおばあちゃんみたことないの、なんで?】

10代、20代、30代、40代、50代
と全世代のニキビ肌、敏感肌の方のことご相談を聞いてきましたが

ニキビに悩んでいる人の多くは
元々は、脂性肌ベースの肌をしていることが多いです。
【クレーター治療の基本のキ】

こんばんは、おゆみです✨
クレーター治療に取り組もうとしている皆様に
ガッツリ向き合ってきた私から、一言…😌

「レーザーやれば治る」

と思っている方は、間違いです。
クレーターは「治りません」

目立た
【泥、マジで神です】

こんばんは、おゆみです✊💓

みなさん、クレイパック(泥パック)を使ったことありますか?😲

クレイは、とっても優秀です。
そしてクレイは、「どこで採れたか」でクオリティが
決まるような天然成分のスキンケアアイテ
クレーターあるなら,首の色と同じファンデ
ベタ塗りはぜっっったいダメだめ😭😭😭😭

メイクの技術が高い人は
上手く馴染ませられるかもしれないけど🙋‍♀️

=========================
このアカウントは
20
【おさらいしよう、特徴的なニキビFACE乳製品顔】

乳製品が体に合わない人が、
「なんで便秘なんだろう、ヨーグルトがいいらしいなあ」で
毎日ヨーグルト食べて便秘治らないというケースが
私に相談いただいた方でたまにいらっしゃいます。

私が
もしかしたら
泥パックが好きな理由…

これかもしれん。🥺

=========================
このアカウントは
20年間ニキビに悩み、クレーターまみれに
なってしまった*おゆみ*が
【ホームケアでニキビ肌を克服する】た
「小麦、まだ食べてる?」

小麦が肌荒らすって
まだ知らないなら死ぬほど損してる

美味しいんだよね…

毎日食べて当たり前

になっている人は
まず3日に1回くらいにしてみるだけで

体が楽になるかも?

肌が綺麗になるかも?

====
【毛穴・コメドケアに完全振り切りのスキンケア】

たまに泡でもっこもこにして
クレンジングするとまた違った洗い上がり…🥺🫶

泥は、粒子細かすぎて服についたら
即アウトなので風呂入る直前に🛀
湯船浸かりながらとか、生まれたままのお姿で
【ニキビ歴20年の私が、最初に知っておきたかったこと】

✔︎ニキビのことばかり考えている
✔︎ビキニと言われると、ウワッてなる
✔︎肌が綺麗だった頃を思い出せない

このレベルでニキビに悩んできた私ですが
(共感者求)

もし、10代最初
◁他の投稿はこちらから😎

キッチンペーパーじゃダメ?ってなったんですが
洗顔してべちょべちょになる洗面台を拭けるよ
と教えてもらいました🚿笑

ポイントは
タオルを使い捨てられる

っていうところ✨🫧

タオルの問題は
①不衛生にな
@______ohyoume 他の投稿はこちらから💁‍♀️

【最近知って感動したこと🥺🥺】

乳液🥺✨
手で塗ってますか?
コットンで塗ってますか?

今までハンドプレス派だったのですが
コットンで塗ってみたら…

感!!!動!!
【なんか極端に考えてない?ニキビケア】

こんばんは、おゆみです🙆‍♀️✨

治らない
赤ニキビにブチギレる日々の皆様に
今一度見直していただきたい

すごく当たり前のことを今一度…!

大人ニキビがなかなか治らないのは

・乾燥してるか
【先行ゲット🥺】

11/1 から販売開始の
最新IoT美容機器、開封の儀…🥺

IoT=「モノ」がインターネット🛜と繋がることで
いろんな可能性が広がっていく…🥺🥺🥺

①アプリに接続する
②名前付ける!!

③目標設定する
昨日魂吹き込んだ(アプリ接続した)
IoT美容家電 wellspa iOの
ウェパちゃんを、動かしていきます。

そもそもこのwellspa iOは

何???🫥

------
人間の体の60%は水分=この水、ちゃんと巡らすと
美容のた
@______ohyoume 

【用途別アイテムって本当に必要なのか?】

滝汗でメイクがヨレる、、、、
キープメイクミスト使ったらちょっとはいいの?

とか思うけど、同時に
なんとなく、毛穴に悪いんじゃないかとか
肌荒れになるんじゃない

1/5




クチコミを探す

カテゴリから探す

ブランドから探す

ランキングから探す

商品から探す

人気のクチコミを見る

新着のクチコミを見る

タグから探す

テーマから探す

記事から探す

取り扱い店舗を探す

ネイルデザイン

ベストコスメ

月間トレンド賞



気になるコスメをキーワード検索!


もっとサクサク、クチコミを探すなら
アプリがおすすめ!

今すぐ無料ダウンロード!

LIPS(リップス)|コスメ・メイクの口コミアプリ

日本最大級のコスメ・美容サービスLIPS。インフルエンサーの信頼できるリアルなクチコミに加えて、Instagram総フォロワー数80万人超のLIPS編集部が作成し、コスメや美容に特化した専門家が監修したランキングも豊富にあり、みなさんの「なりたい自分」をサポートするプラットフォームです。

公式SNS

会社概要・規約

運営者情報

コーポレートサイト

個人情報保護方針

利用規約

プライバシーポリシー

外部送信ポリシー

消費者志向自主宣言

LIPSを運営する株式会社AppBrewはプライバシーマークを取得しております。

Copyright © 2016 AppBrew Inc.All Rights Reserved.