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めあ on LIPS 「【可愛くなりたいJKの垢抜けリスト】 ..」

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投稿日：2023年10月12日

【可愛くなりたいJKの垢抜けリスト】完全自分用ですが、今後LIPPSで投稿していきたいので良かったら仲良くしてください👶🏻‎🤍 🌷食事🌷 ▫たくさん摂りすぎない ▫健康な物を多く摂る(サラダ,乳製品,発酵食品) ▫水をよく摂る(最低1Ｌ) ▫お菓子は極力減らす 🌷運動🌷 ▫週に２回筋トレをする 🌷 ケア🌷 ▫髪ケア，ボディケア怠らず ▫手で顔を触らない ▫毛の処理は毎週行う ▫日焼け止めは毎日塗る 🌷外見🌷 ▫姿勢を良くする ▫歩き方を意識する ▫お洋服，メイクの知識を深める ▫人と会話する時は笑顔で 🌷内面🌷 ▫愚痴はネットで(なるべく言わない) ▫人の良いところを見つける ▫考えすぎない ▫感謝の心を持つ 🌷その他🌷 ▫バイト，勉強もがんばる ▫字を綺麗に書く ▫部屋は綺麗にする ▫早寝早起きを徹底する(22時就寝) ▫21時までにお風呂に入る ▫休日は本を1冊読む ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 他にも皆さん意識してることがありましたらぜひ教えてください🎶 一緒に可愛いに近づきましょう^>~<^ #垢抜け #JK #自分磨き #ダイエット #はじめての投稿

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