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投稿日：2023年08月21日

ダイエット中どうしても間食が欲しくなった時や、間食したいけど太りたくはない‼️って人におすすめ！高カカオチョコレート‼️ (最低70%！80台がおすすめです！) これ、ポリフェノールが豊富だったり低GIだったり糖質が低かったりと数値的にも効果抜群で、脂質は高めですが、いわゆるミルクチョコとの大きな違いがカカオマス、です‼️ 植物油脂とは違い、吸収されにくく、体にも良い脂質で適度に摂るのは大事！カフェインも含まれているので眠気覚ましにもなり勉強の合間にもぴったり！！私は元々便秘気味だったのですが、少しずつ食べることで便秘改善の効果が見られました‼️‼️ 食べすぎてお腹が緩くなる、とは違い、単純にお腹も引っ込んだと感じましたぜひ買って食べてみてくださいね！ #はじめての投稿 #ダイエット #太らない #太りにくいおやつ #間食 #勉強 #チョコレート #ゆるダイエット #便秘改善

あ

@im_vyvy23
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