る な 。 👼🏻 on LIPS 「準 備 食 一 日 目 。 やばいいいいい🫨 ..」

やばいいいいい🫨 まぁ65kcalくらい…いいじゃろっ‪‪ .ᐟ ‪.ᐟ ⩌ ⩌ オーバーしなかったことは秘密で…( ^ᵕ^) 明日500kcalにおさめるとか無理すぎて萎える(✌︎˶•ᴗ• ˶)╮ =͟͟͞͞🔪 そして明後日は250kcal ｺﾞｺﾞｺﾞｺﾞｺﾞ(🔪 ᐛ )🔪 死ぬ😋🤍

結構めんどくさくて、重い人です☆ 些細なことで傷つくので不登校になってしまいました🙌🏻 あのですねマスク詐欺とかブスとか言われたんです それで不登校になったんです（メンタル弱すぎィィ⤴︎︎︎ んで夏休み垢抜けて見返してやろうと思ったんです😎 だから夏休み垢抜け方法など知りたくて始めました‪👍🏻 自分も垢抜け日記とか発信していくつもりなので 良ければ応援お願いしゃぁぁす☆

欲しいものメモどんどん増やしていきます（？）眉カラーリングのはちばんティルティルの銀メディヒール...

そろそろ本気出さなきゃやばいと思ったので、頑張る🥲ほんとやだ(✌︎˶•ᴗ•˶)╮=͟͟͞͞🔪断食日記毎日投稿します。...

なんか作ったみんなのためじゃないけんなッ‪.ᐟ🫣1夜更かしを辞めるごめん理由わからん2ジュースを辞める糖質やばいから3お菓子を辞める2と同じく4野菜から食べる痩せ体質なる5水を沢山飲む浮腫み取れる食欲抑えれる618時までにご飯詳しくは寝る3時...

断食が効果ある（リバウンドある） お菓子・ジュースなし（和菓子ならまだ🙆🏻‍♀️） 健康な食生活（バラン大事） 適度な運動（1日30分以上） 眉毛を整える 勉強する 髪型・質を変える 縮毛矯正に行く 毛の生え方にそってきってもらう 仕草などを美しく これもひたすら勉強