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サンカット®・ビオレの日焼け止め・UVケアを使った口コミ -夏が来る前に知っておきたい 黒くなるだけじゃない!

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夏が来る前に知っておきたい 黒くなるだけじゃない! 知らないと結構こわい 紫外線の有害さ、 豆知識 日焼け対策紹介 黒くなるだけじゃない! 紫外線によって起こる皮膚の変化、 疾病 紫外線によって起こる事 ↓ 皮膚が黒くなる 肌が刺激されて炎症する しわ、肝斑、シミ (老人性色素斑) 脂漏性 角化症(加齢と共にできる黒や茶色のできも の)光線過敏 (日光アレルギー)などの原因になる 紫外線が強くなる時 紫外線は夏に強くなる 午前10時から午後2時までの間は 特に強い ! 特に注意が必要! 直接日光を浴びなくても 紫外線の影響を受ける 曇りの日でも快晴の日の 50~60% 雨の日でも30%ほどの 紫外線を浴びていると言われていまず(雨傘、日傘兼用のものがおすすめです) 日焼け止めを選ぶときに 参考にする SPFとPAの意味↓ SPF →数値が高いほど 炎症を起こすのを防ぐ (UVB (皮膚に刺激を与える紫外線の波長) を防ぐ) PA →+の数が多いほど黒くなったり 弾力が失われることを防ぐ(UVAを防ぐ) (日本で売られている日焼け止めは SPF50・PA+ + ++が最高数値です)  すればいい? 日焼け対策 ・日焼け止めを毎日ぬる (雨でも曇りでも) →化粧下地としても使える日焼け止めをメイクに取り入れる と塗り忘れを防ぐことができます ・日焼け止めをこまめに塗り直す →汗や服の擦れで取れてしまうのでその度に塗り直すことが大切です ・なるべく長袖を着る →UVカット効果のあるカーディガンなどがあると便利です。長袖を着る時でも腕にも 日焼け止めは塗っておきます(暑くてまくってしまうこともあるので) ・移動はなるべく地下を通ったり 自転車のときはアームカバーをする 歩く時は日傘をさす →とにかく紫外線から体を守りたいので頑張っています! おすすめの日焼け止め↓ 何個もリピート買いしている 超お気に入り日焼け止め 《ビオレUVアクアリッチウォータリージェル》 ここが好き↓ 化粧下地としても使える 塗りむらができにくい 塗ると肌が綺麗に見える 化粧下地として何度もリピ買い している日焼け止め 《コーセー サンカットR トーンアップ UV エッセンス ミントグリーン 80g《 》 ここがすき↓ ミントグリーンで赤み補正 しっかりとしたテクスチャーで ぬりやすい トーンアップ効果がある 化粧下地として使いやすい いかがでしたか? 今回は日焼け止めや紫外線について書きました! これから夏、将来のためにも日焼け対策を頑張りたいと思います✨ #本気の日焼け対策

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