めい on LIPS 「可愛くなる方法🌷🍒垢抜け大作戦✨ ..」

投稿日：2022年08月09日

可愛くなる方法🌷🍒垢抜け大作戦✨ 私が研究した垢抜け法です！是非見てください🫧 ✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽ 1、肌荒れを無くす！ 🌸スキンケアの徹底 →自分に合うスキンケアを見つけたり、毎日続けたりすることで効果が出てくることも！ 🌸お菓子🍪食べ過ぎ禁止 →お菓子を食べる分にはOK！ですが食べ過ぎは太りにも影響💦 なんでも摂りすぎはよくありません！ 🌸顔を洗う →顔に付いた汚れや脂を取るため、顔を洗うことは大切です！毎回洗顔ではなく冷水で優しく洗い流してあげましょう 🌸水を沢山飲む🚰 →水を飲むとダイエット効果にも✨ モデルさんやアイドルさんなども１日にたくさんの水を飲んでいるらしいです➰ 2、白肌ケア 🧊いつでも日焼け止め →少しの買い物やお出かけにも日焼け止めは欠かせません😵‍💫もちろん登下校や旅行にも！ 🧊2、3時間置きに塗り直す →日焼け止めも時間が経てば効果がなくなってきます😣塗り直して完璧を保ちましょう！ 🧊焼けたと思ったら冷やす →お家に帰ってきた時焼けたなぁと思う時ありませんか？その時は保冷剤などで冷やしてあげましょう！焼けるのを少しでも和らげます✨ 🧊トマト食べるー🍅 →トマトにはリコピンがあり、美白効果です！ 3、ヘアケア 🌷すぐドライヤー(冷風も) →お風呂🛀上がって髪の毛を乾かさずに放置していませんか？軽くタオルドライしてすぐに乾かしてあげましょう。冷風で仕上げることでより効果が出ると思います➰ 🌷アイロン前はオイル(できるだけ低温) →アイロンをすると髪が傷んでしまいます😣 だからできるだけ抑えるためにオイルをつけてあげましょう 🌷しっかり洗う →しっかり洗って１日分の汚れを落としてあげます！ 4、小顔 🍓口に出さず『あ・い・う・え・お』 🍓口を閉じて舌を回す →これはどこかで良いと見た気がします！笑曖昧ですみません😵‍💫 🍓マッサージ →スキンケア中などマッサージをして整えましょう ✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽ 私もまだ全てを完璧にこなす事はできていません😣 皆さんと一緒に可愛いを維持したいです🙇‍♂️ 最後まで見て頂きありがとうございます😭 お役に立てたら嬉しいです👍 #垢抜ける #垢抜け方法 #美白ケア #肌荒れ_ニキビ #ヘアケア #小顔になる方法 #夏休み垢抜け #可愛くなる方法