ちほ on LIPS 「あの人みたいな綺麗な肌に！ インスタやYouTubeに色々肌..」

『新学期までに変わろう！』垢抜け方法まとめ垢抜ける方法をまとめました！垢抜けルーティンや垢抜け習慣は別で紹介します！沢山調べてまとめてみたのでぜひ見ていってください！・痩せる・肌を白くする・自分に合った髪型を見つける・ヘアケアをする・眉毛を脱...

筋トレ1日数分だけでもいいのでつま先立ちの状態でジャンプします。脚を開いたり閉じたり、真っ直ぐ飛んだり…駆け足… ジャンプは下半身を鍛えるのに効率が良いらしい。 有酸素運動にもなるので余分な脂肪もおサラバしてくれる。 程よく筋肉つけたいと思い調べたところこの筋トレ方法を見つけました。まだまだ棒のような脚ですが筋トレも何もしていない頃よりマシになりました。触った感じ固くなった💪 厚底+ハイヒールオススメです。厚底なのでかかとからつま先まで急降下せず歩きやすいです。 あとは短いズボンやスカート。又はお腹の所まであるやつ。 上の服は短めにすると脚が長く見える。

マキアージュ史上最高の美肌へ✨【カバー力】と【みずみずしいツヤ肌】を叶えるリキッドファンデーションが誕生❤️▫️マキアージュドラマティックエッセンスリキッド(ファンデーション・美容液)SPF50＋・PA++++3,520円（税込）2022｡2...

\誰でも簡単にできる超絶簡単な垢抜け方法/今日は私が超絶芋女から垢抜けた方法のポイントを紹介したいと思います。今日から出来るのでやってみてください！✂①ダイエットをする。②黒縁メガネを止める③毎日髪をブラッシング④メイクを研究する⑤おしゃれに...

無理せず痩せるダイエット❕🌟(ズボラさん、動きたくない方、痩せたいけど食べたい方向け)⌇こんにちは！ひなこです👧🏻💓またまた投稿の期間が空いてしまってすみません🥲普通にネタ不足でした…←今回は！ぽっちゃり(とはいえ最近-2キロしたの誰か褒めて...

こんにちは~ほの🦦です.ᐟ.ᐟ.ᐟ今回はっ髪質を改善した話をしていくよっ⸜🌷︎⸝‍※縮毛矯正とかはしてないよ！！よかったら最後まで見てねん👀✨それでは、、、すたーと❕🌷変われた理由🌷1️⃣髪の毛先を思い切って切る💇🏻‍♀️(傷んだ髪が無くなる...

〈生活に漢方をプラス！自分に合った漢方が届く〉良いpoint✔︎自分に合った漢方が飲める✔︎体調や健康を薬剤師に相談できる✔︎錠剤と粉末が選べる惜しいpoint✔︎なし【商品特徴】プラス漢方RYUREI流麗簡単なオンライン問診で、あなたに合う...

#第一印象UP作戦お久しぶりですm(*__)mカミナッチャです🌈今日は、土曜日に買った購入品紹介をしたいと思います😉ｲｪｰｲ✌️💕それでは、左から順番に紹介します！❶ポムポムプリンのパック🍮🍴一瞬、「プリンの香りがするパックなの!?」って思い...

【泡の化粧水がツヤを生む⁉️】.このツヤッツヤなお肌、とっても綺麗で凄くないですか⁉️実はこれ、まだ化粧水しか塗ってないんです！.この化粧水が鎮静もしながら美白ケアまで！一本で優秀な機能があって最高すぎたのでご紹介していきます✨.LAVIEN...

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ケイト　リップグロスSＲＤ-1✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼もう生産終了しちゃったみたいでかなしいです。ティントではないです。リップクーム塗ってから塗ると荒...

朝に洗顔料を使用して洗顔をすることで皮脂を落としすぎ、乾燥をさせたら元も子もないし。 微温湯で洗う。 実際に1ヶ月程度、朝はぬるま湯で顔をすすぐだけにしてみました。とくに新たなニキビなど肌トラブルはなく、化粧ノリの悪さも感じずにとてもいい感じでした☺️ いろいろ試行錯誤して自分に合うスキンケアを見つけることが1番重要です。高い化粧水や乳液、美容液を買うよりも普段のスキンケアから見直すことで肌質はどんどん変わってくれます。

ポツンとニキビにお勧めしたい🥺お米であらう洗顔料🌾米一途洗う米ぬかパウダーお疲れニキビ（吹き出物？）やマスク生活で突然できる肌荒れに即効！一時期、すごく疲れが続いてポツンと肌荒れをしだしたんですけど小さいものならすぐ治りました🥺こんなに効果を...