とうか 🐰 on LIPS 「【自分磨きのその前に！】 ..」

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【自分磨きのその前に！】初めまして、こちらのアカウントでは初投稿です😌💭 やえまると申します🙇‍♀️💞 前使用していたアカウントがログインできなくなって新しくアカウントを作り直しました😔 前置きが長くなってしまうので本題に…💭 皆様！大切な人、推し様はいらっしゃいますか？大切な人の為に自分磨きをしてる方、多くいらっしゃると思います私自身も、推しの為に日々自分磨きをしております( ᵕᴗᵕ ) 大切な誰かのために可愛くなる努力をする女の子はとても可愛いですよね⸜❤︎⸝‍ スキンケア、ダイエットをしている方多いと思います。生活リズムや食事制限、筋トレ…全て理想の自分になる為、大切な人に褒めてもらう、好いてもらえるように。どれだけ時間をかけても変われない…そういう方は少なからず居るんじゃないかな、と思っています。あくまで私の憶測ですが… 生活リズムを整えて、自分の肌質に合ったスキンケア用品を使っているのに肌荒れが治らない！食事制限や筋トレを毎日続けているのに全然痩せられない！などなど…。実はこれ全て私の体験談なのですが……！！！！三日坊主なりに毎日しっかりリマインドして筋トレしたり、肌質に合ったスキンケア用品を探しては使ってみたりしても痩せない！肌荒れが治らない！と嘆いておりました……😔💦 結論から申し上げますと、これら全て原因はストレスでした。 (前置きが長くてすみません💦) 実は私、中学の頃に自分らしく振る舞い続けていたら同級生から無視をされたり、陰口を叩かれたりしていました(後者は友人から聞きました) その為、高校は自分を押し殺して過ごそうと、趣味を隠したり、放課後所謂陽キャの友達と遊んだり…と、自分らしくない毎日を過ごしておりまして……、これがどうやら無意識の内にかなりストレスを感じていたらしく肌がかなーーーーーーり荒れました、ニキビやら毛穴汚れやら……………………………😔 上記に加えて、自分棚上げスタイルの人に出会ってしまい、ほぼ毎週必ずオフで遊んでは気を張りすぎて疲れてしまい、「あの言葉で大丈夫だったかな？」と毎晩モヤモヤと考えてしまって明け方近くまで起きてしまい寝不足になる…と言った生活を送っていました。お陰様で(？)更に肌が荒れました。人に見せられない程荒れまして、マスク生活で良かったと初めて今の状況に感謝してしまった程です…。実は！上記の自分棚上げスタイルさん(名前が長い)と一昨年のクリスマスに縁が切れまして、完全ではありませんが肌荒れがマシになったんです！！！赤みが消えて、ニキビも減りました！！今まで何をやっても治らなかった肌荒れがやっとマシになり、踊るほど喜びました( ᵕᴗᵕ ) 端末を変えてしまってから昔の写真無かったので最近の写真しか載せられないのですが、かなり劇的に変わってます( *ˊ ˋ*) (この時はすっぴん、そしてさり気なく自推しが………) 完全にストレスを無くすことは出来ませんが、ストレスで日々のスキンケアが意味を成さない事もあります。もし過去の私のように日々努力をしても効果が見られない…そんな方がいらっしゃったら、ちょっと立ち止まって周りを確認してみて下さい。 10割そのせい！とまではいかなくても、少なからず原因の一つとしてストレスがあるかもしれません…💭 かなり長くなってしまいましたが、ここまで見て下さりありがとうございました！ 📎、💬+👤、などなどして頂けると嬉しいです🥰💞 #はじめての投稿